冬天是寶寶呼吸道疾病的高發季節，所以特別容易出現咳嗽、發燒等症狀。往常寶爸寶媽可能還可以平常心對待，但現在疫情高發，一旦孩子出現咳嗽等症狀，大家就心神不寧，生怕孩子會被感染。
那寶寶咳嗽了，到底應該怎麼辦呢？
首先來看中國疾控中心的建議：若兒童出現咳嗽、發熱等症狀，但確定無外出、沒有接觸過感染病人，可先監測兒童體溫，居家治療普通的呼吸道感染。如果體溫持續不降，或咳嗽加重、出現呼吸困難、精神狀態不佳等，建議就近到開設兒科門診的醫院，遵醫囑進行檢查和治療。
而且寶爸寶媽要知道，咳嗽並不是一件“壞事”，反而是人體的一種自我保護機制。病毒、細菌、分泌物、過敏原等，都會刺激人出現咳嗽的症狀。
我們在治療的時候，一定不能盲目止咳。
這麼做只會讓異物留在肺中，反而加重病情，我們還是要積極尋找病因，以及促進異物排出。
那寶寶咳嗽究竟應該如何護理？如何區分咳嗽的種類？我們聽聽專家的建議。
特邀專家
吳冬梅教授
寶寶咳嗽的原因有哪些？
咳嗽是人體的一種防禦性反射，可以阻止異物吸入，清除氣道分泌物減少，防止支氣管分泌物的積聚，減少或避免呼吸道繼發感染。任何引起呼吸道急、慢性感染的情況，均可以引起咳嗽。
因此，咳嗽既是疾病的表現，更是寶寶對抗呼吸道感染性疾病的保護性反射。
此外，導致咳嗽的這些「外來物」或不良刺激可能是在阻止異物吸入或提醒人們注意環境的不適宜，需要及時遠離，如：
誤食、誤吸導致的嗆咳
空氣突然變化的溫度和溼度
二手菸、三手煙等煙霧刺激
……
還有可能是上呼吸道感染或者感染後咳嗽
支氣管炎
過敏性咳嗽
上氣道咳嗽綜合徵胃食管反流性咳嗽
當寶寶咳嗽時，寶爸寶媽應該先找到寶寶咳嗽的原因。而不是不管三七二一就認為寶寶生病了,就憑自己或者長輩的經驗處理。
寶寶咳嗽如何治療？
咳嗽的治療方案取決於病因，引起寶寶咳嗽的原因有很多種，需要根據不同的病因，採取不同的措施，例如：
1普通感冒引起的咳嗽
不管白天還是晚上，沒有氣喘或者急促的呼吸，就是一聲聲的刺激性咳嗽，喉嚨瘙癢一樣那種，無痰，寶寶比較嗜睡，流鼻涕，可能會發熱，精神差，退熱後，症狀消失，但咳嗽會持續3-5天。
採取措施：不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開水。儘量少用感冒藥，切忌使用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。
2流感引發的咳嗽
寶寶眼淚鼻涕呼吸道分泌物增多，常伴有38℃以上高熱，且不易退燒；高熱時咳嗽伴呼吸急促，寶寶精神較差。 喉部發出略顯嘶啞的咳嗽，有逐漸加重趨勢，痰由少至多。出現在春冬季節比較多。
採取措施：疑似流感，應立即就醫，明確診斷，在醫生指導下治療。
3咽喉炎引起的咳嗽
咳嗽時發出“空、空”的聲音。 聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數被嚥下。能說話的寶寶會訴咽喉疼痛；不會表述的寶寶常表現為煩躁、拒哺。
採取措施：及時就醫。
4過敏性咳嗽
持續或反覆發作性的劇烈咳嗽，多呈陣發性發作，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，夜間咳嗽比白天嚴重。
採取措施：對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶，咳嗽應格外注意，及早就醫診治，明確診斷，積極治療，阻止發展成哮喘病。
寶寶咳嗽如何居家護理？1保持室內空氣清新
供暖期要搞好衛生，避免細菌由於高溫大量繁殖，引發寶寶呼吸道感染；多開門窗通風，多帶寶寶做戶外運動，少去人多、空氣不流通的地方，在公共場所與他人保持1米以上距離。
若空氣乾燥，要用加溼器使室內溼度保持在40%-50%。但人不要離加溼器過近，加溼器也不能長期使用，睡覺時臥室也不能放加溼器。室內放盆水自然蒸發更好。
2水蒸汽溼潤孩子的鼻腔
家長也可以在洗澡前，在浴室先放些熱水，讓浴室裡充滿水蒸汽，等孩子進去這些水蒸汽可以溼潤孩子的鼻腔，既有助於咳嗽的緩解，也有助於緩解鼻涕、鼻塞帶來的不適。
也可在杯中放半杯熱水，讓寶寶的口鼻對準杯口，直接吸入溼熱空氣，協助緩解咳嗽。
3晚上睡覺時側臥
嬰兒的胃食道反流率非常高，建議晚上睡覺時讓寶寶側臥，床位向上傾斜30度，減輕胃食道返流，以免兒童吸入嘔吐物或痰液誘發咳嗽。
4室內嚴禁吸菸
如果家裡有人吸菸，至少應暫時停止吸菸。
最後還需要提醒寶爸寶媽，面對寶寶咳嗽，最重要的是找對病因並對症治療，而不是立刻給寶寶止咳喲！
輕微咳嗽不需要止咳治療，特別在有痰時！盲目止咳，會導致痰液堆積在體內，難以排出，反而會引起更嚴重的呼吸系統感染。持續性乾咳影響寶寶睡眠，可考慮在醫生指導下給寶寶鎮咳藥物和及抗過敏藥物，但一般6歲以下寶寶不主張使用中樞鎮咳藥物。
冬天是寶寶呼吸道疾病的高發季節，所以特別容易出現咳嗽、發燒等症狀。往常寶爸寶媽可能還可以平常心對待，但現在疫情高發，一旦孩子出現咳嗽等症狀，大家就心神不寧，生怕孩子會被感染。
那寶寶咳嗽了，到底應該怎麼辦呢？
首先來看中國疾控中心的建議：若兒童出現咳嗽、發熱等症狀，但確定無外出、沒有接觸過感染病人，可先監測兒童體溫，居家治療普通的呼吸道感染。如果體溫持續不降，或咳嗽加重、出現呼吸困難、精神狀態不佳等，建議就近到開設兒科門診的醫院，遵醫囑進行檢查和治療。
而且寶爸寶媽要知道，咳嗽並不是一件“壞事”，反而是人體的一種自我保護機制。病毒、細菌、分泌物、過敏原等，都會刺激人出現咳嗽的症狀。
我們在治療的時候，一定不能盲目止咳。
這麼做只會讓異物留在肺中，反而加重病情，我們還是要積極尋找病因，以及促進異物排出。
那寶寶咳嗽究竟應該如何護理？如何區分咳嗽的種類？我們聽聽專家的建議。
特邀專家
吳冬梅教授
寶寶咳嗽的原因有哪些？
咳嗽是人體的一種防禦性反射，可以阻止異物吸入，清除氣道分泌物減少，防止支氣管分泌物的積聚，減少或避免呼吸道繼發感染。任何引起呼吸道急、慢性感染的情況，均可以引起咳嗽。
因此，咳嗽既是疾病的表現，更是寶寶對抗呼吸道感染性疾病的保護性反射。
此外，導致咳嗽的這些「外來物」或不良刺激可能是在阻止異物吸入或提醒人們注意環境的不適宜，需要及時遠離，如：
誤食、誤吸導致的嗆咳
空氣突然變化的溫度和溼度
二手菸、三手煙等煙霧刺激
……
還有可能是上呼吸道感染或者感染後咳嗽
支氣管炎
過敏性咳嗽
上氣道咳嗽綜合徵胃食管反流性咳嗽
……
當寶寶咳嗽時，寶爸寶媽應該先找到寶寶咳嗽的原因。而不是不管三七二一就認為寶寶生病了,就憑自己或者長輩的經驗處理。
寶寶咳嗽如何治療？
咳嗽的治療方案取決於病因，引起寶寶咳嗽的原因有很多種，需要根據不同的病因，採取不同的措施，例如：
1普通感冒引起的咳嗽
不管白天還是晚上，沒有氣喘或者急促的呼吸，就是一聲聲的刺激性咳嗽，喉嚨瘙癢一樣那種，無痰，寶寶比較嗜睡，流鼻涕，可能會發熱，精神差，退熱後，症狀消失，但咳嗽會持續3-5天。
採取措施：不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開水。儘量少用感冒藥，切忌使用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。
2流感引發的咳嗽
寶寶眼淚鼻涕呼吸道分泌物增多，常伴有38℃以上高熱，且不易退燒；高熱時咳嗽伴呼吸急促，寶寶精神較差。 喉部發出略顯嘶啞的咳嗽，有逐漸加重趨勢，痰由少至多。出現在春冬季節比較多。
採取措施：疑似流感，應立即就醫，明確診斷，在醫生指導下治療。
3咽喉炎引起的咳嗽
咳嗽時發出“空、空”的聲音。 聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數被嚥下。能說話的寶寶會訴咽喉疼痛；不會表述的寶寶常表現為煩躁、拒哺。
採取措施：及時就醫。
4過敏性咳嗽
持續或反覆發作性的劇烈咳嗽，多呈陣發性發作，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，夜間咳嗽比白天嚴重。
採取措施：對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶，咳嗽應格外注意，及早就醫診治，明確診斷，積極治療，阻止發展成哮喘病。
寶寶咳嗽如何居家護理？1保持室內空氣清新
供暖期要搞好衛生，避免細菌由於高溫大量繁殖，引發寶寶呼吸道感染；多開門窗通風，多帶寶寶做戶外運動，少去人多、空氣不流通的地方，在公共場所與他人保持1米以上距離。
若空氣乾燥，要用加溼器使室內溼度保持在40%-50%。但人不要離加溼器過近，加溼器也不能長期使用，睡覺時臥室也不能放加溼器。室內放盆水自然蒸發更好。
2水蒸汽溼潤孩子的鼻腔
家長也可以在洗澡前，在浴室先放些熱水，讓浴室裡充滿水蒸汽，等孩子進去這些水蒸汽可以溼潤孩子的鼻腔，既有助於咳嗽的緩解，也有助於緩解鼻涕、鼻塞帶來的不適。
也可在杯中放半杯熱水，讓寶寶的口鼻對準杯口，直接吸入溼熱空氣，協助緩解咳嗽。
3晚上睡覺時側臥
嬰兒的胃食道反流率非常高，建議晚上睡覺時讓寶寶側臥，床位向上傾斜30度，減輕胃食道返流，以免兒童吸入嘔吐物或痰液誘發咳嗽。
4室內嚴禁吸菸
如果家裡有人吸菸，至少應暫時停止吸菸。
最後還需要提醒寶爸寶媽，面對寶寶咳嗽，最重要的是找對病因並對症治療，而不是立刻給寶寶止咳喲！
輕微咳嗽不需要止咳治療，特別在有痰時！盲目止咳，會導致痰液堆積在體內，難以排出，反而會引起更嚴重的呼吸系統感染。持續性乾咳影響寶寶睡眠，可考慮在醫生指導下給寶寶鎮咳藥物和及抗過敏藥物，但一般6歲以下寶寶不主張使用中樞鎮咳藥物。