抑鬱質人，存在於任何一個領域。其最大的特徵，是內向、情緒化。 抑鬱質人無論對什麼職業都能一絲不苟。他們責任心強，幹什麼都會加倍努力。他們中的許多人能成為中堅分子，擔當著可靠的角色。 抑鬱質人的內心很孤獨，很不擅長與人共事，因此，在與人交際較多的職業上，他需要花費更多的努力。如果有人不服從集體意志而要固執地堅持己見，那往往是抑鬱質人。 對於以人際交往為主的職業，如外交官、政治家、商人等外向性職業，抑鬱質人都沒有適應性和興趣。而在只需要一個人刻苦奮鬥的學術、教育、研究、技術開發和醫學等內在要求慎重、細緻、周密思考的職業領域，抑鬱質人就感到適合。但是，也不能說抑鬱質人對所有的職業都不能適應。據調查，在有關診斷為完全沒有職業適應性的職業中乾得很成功的例證也不少。 無論置身於怎麼樣的立場，只要肩負了責任，就以所從事的工作為榮，努力解決因不太適應而造成的困難，努力把它做好。這正是抑鬱質人的長處。 抑鬱質人中的許多人，不是單憑聰明去處理事情，而是把自己所掌握的工作內容在頭腦中組合、計算，確定方針，然後在這個範圍內一個一個地去實行，把問題處理好。在這樣的情況下，可以說是抑鬱質人選擇了與適應性相反的職業，也從中發現了新的適應方法。 這其中重要的不是模仿其他血型的人。抑鬱質人應當發揮自己的優點，積極地向著正確的方向滿懷信心地前進，這樣就能夠開拓自己的道路。如果不作出寧願出大汗、丟醜那樣的決定，就是在適合自己的某個領域工作，也很難做得最好。 一般的看法是，抑鬱質人在學者、教育家、研究人員、技術人員、醫師等比較內向的職業領域裡，有較強的適應性。但是，我們前面已經說到過，幾乎所有的領域裡，都有抑鬱質人在活動。在國家公務員這個職業領域，尤其如此。 抑鬱質人積極認真、努力向上、毫不懈怠，歸屬於集團的意識強烈，富有協調精神，作公務員而成功的很多。抑鬱質人希望世界安定、平靜、和平，這種氣質特徵，很好地為他們從事公務員的職業開闢了道路。由於抑鬱質人在研究部門、技術部門等職業領域有適應性，因此，他們當中，從事這些領域的工作的人特別多。抑鬱質人在管理方面的適應性也極高，所以，他們往往做官。他們一絲不苟，對人關係上責任感也強。他們慎重、工作細緻，是理想主義者。 抑鬱質人有思考力、協調性，因此在會計、一般事務等方面適應性也比較強。在經理關係方面，他們適合承擔事務、記賬、資金事務等工作。在總務關係方面，他們適合處理股份和法律事務的文書科、後勤等的總務科工作。在人事勞務關係方面，適合承擔組織管理和工資管理、教育訓練、工作和僱主問題等方面工作。