咳嗽是小孩子不可防止的常犯的症狀,尤其到了冬天。小孩子咳嗽是無法完全防止它,也不知該怎麼做。咳嗽自身實踐上是有益於安康(醫學上是一種防護機制),由於它們可以協助你的孩子清算出喉嚨或胸部裡不該該有的器械:一顆花生一塊玩具碎片或某種傳染。因而,你的任務並不是要止住咳嗽,而是要找出招致咳嗽的緣由。假如你想要曉得是什麼原因,你就應該很好地留意咳嗽的特點、小孩子呼吸的方法及其顯示。
下面為廣大家長急切關心的小孩子咳嗽應該怎麼辦問題,按照咳嗽的種類,推薦一些簡單易行的治咳嗽的輔食方子。
一:風寒類咳嗽
症狀:舌苔白;痰稀,白黏;並伴有鼻塞流涕。應吃溫熱,化痰止咳的食物。
【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱後讓寶寶喝水。
【蘿蔔蜂蜜水】白蘿蔔3 ~ 5 大片,生薑3 薄片,大棗3 枚。加水3 ~ 4 碗,燒開後轉小火25 ~ 30 分鐘左右,去渣加蜂蜜,煮開。 溫熱給寶寶喝。蘿蔔化痰止咳,生薑散風寒,大棗和胃。
【烤橘子】將橘子在小火上烤,至橘皮發黑,讓寶寶吃溫熱的桔肉,橘子性溫,有化痰止咳的作用。
【麻油薑末炒雞蛋】將一小勺麻油放入超過,油熱後入薑末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
【香菜黃豆湯】香菜30克,黃豆10克洗淨。現將黃豆加水煮15分鐘,再加入香菜煮15分鐘,去渣加少許鹽,每天給寶寶分幾次服用。
風寒咳嗽的食療方也適用於內傷咳嗽。
二:風熱類咳嗽
症狀:舌苔黃,紅;痰黃稠,不易咳出,並有咽痛。應吃清肺,化痰止咳的食物。
【川貝冰糖蒸梨】把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。
【白蘿蔔水】白蘿蔔洗淨,切4-5片,放入小鍋內,加大半碗水,燒開後改小火煮5分鐘,稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。
【梨粥】鴨梨三個切碎,加水煮半個小時,去渣取汁,與大米適量煮粥,不可放涼吃。
【馬蹄水】3 ~ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃。可清肺熱,有生津潤肺化痰作用。
【陳皮水】陳皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
三:內傷類咳嗽
症狀:長期,反覆發作的慢性咳嗽
咳嗽是小孩子不可防止的常犯的症狀,尤其到了冬天。小孩子咳嗽是無法完全防止它,也不知該怎麼做。咳嗽自身實踐上是有益於安康(醫學上是一種防護機制),由於它們可以協助你的孩子清算出喉嚨或胸部裡不該該有的器械:一顆花生一塊玩具碎片或某種傳染。因而,你的任務並不是要止住咳嗽,而是要找出招致咳嗽的緣由。假如你想要曉得是什麼原因,你就應該很好地留意咳嗽的特點、小孩子呼吸的方法及其顯示。
下面為廣大家長急切關心的小孩子咳嗽應該怎麼辦問題,按照咳嗽的種類,推薦一些簡單易行的治咳嗽的輔食方子。
一:風寒類咳嗽
症狀:舌苔白;痰稀,白黏;並伴有鼻塞流涕。應吃溫熱,化痰止咳的食物。
【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱後讓寶寶喝水。
【蘿蔔蜂蜜水】白蘿蔔3 ~ 5 大片,生薑3 薄片,大棗3 枚。加水3 ~ 4 碗,燒開後轉小火25 ~ 30 分鐘左右,去渣加蜂蜜,煮開。 溫熱給寶寶喝。蘿蔔化痰止咳,生薑散風寒,大棗和胃。
【烤橘子】將橘子在小火上烤,至橘皮發黑,讓寶寶吃溫熱的桔肉,橘子性溫,有化痰止咳的作用。
【麻油薑末炒雞蛋】將一小勺麻油放入超過,油熱後入薑末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
【香菜黃豆湯】香菜30克,黃豆10克洗淨。現將黃豆加水煮15分鐘,再加入香菜煮15分鐘,去渣加少許鹽,每天給寶寶分幾次服用。
風寒咳嗽的食療方也適用於內傷咳嗽。
二:風熱類咳嗽
症狀:舌苔黃,紅;痰黃稠,不易咳出,並有咽痛。應吃清肺,化痰止咳的食物。
【川貝冰糖蒸梨】把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。
【白蘿蔔水】白蘿蔔洗淨,切4-5片,放入小鍋內,加大半碗水,燒開後改小火煮5分鐘,稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。
【梨粥】鴨梨三個切碎,加水煮半個小時,去渣取汁,與大米適量煮粥,不可放涼吃。
【馬蹄水】3 ~ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃。可清肺熱,有生津潤肺化痰作用。
【陳皮水】陳皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
三:內傷類咳嗽
症狀:長期,反覆發作的慢性咳嗽