首先，跳水運動員一般都是在七八歲左右就開始練的，教練員在選材時肯定要看孩子的身材，還要看孩子父母的身材。本身就是小胖子的孩子肯定要被刷下去，孩子父母肥胖的肯定也不予考慮，因為肥胖會遺傳的。

更嚴格的，可能還會對孩子的身體做更復雜的檢查，預測其之後的身材走勢。

當然，這方面的因素依然只佔少部分。因為一個人的身材在發育過程中會隨著環境、營養等情況而變化。

其次，要想練跳水，首先得學會游泳，而游泳這項運動是非常能減肥的。跳水比賽的每一跳雖然只有短短的幾秒鐘，但平時的訓練量是非常大的。專業跳水運動員每天透過訓練燃燒的卡路里是驚人的，所以只要堅持訓練，身材會永遠保持著完美的體型。

從運動物理學原理上來看，運動員流線型的體型不僅看起來好看，在入水的時候也可以更容易壓住水花，所以跳水運動員平時會在飲食結構、訓練安排上儘量讓自己的身材更接近流線型。跳水運動員光鮮的外表之下，付出的是我們想象不到的汗水和艱辛。

我們在看跳水比賽時，可以注意到跳水運動員無論男女身材一般都很苗條，身上沒有一絲贅肉。總的來說，這裡面70%是後天訓練的原因，30％是天生遺傳的原因。

首先，跳水運動員一般都是在七八歲左右就開始練的，教練員在選材時肯定要看孩子的身材，還要看孩子父母的身材。本身就是小胖子的孩子肯定要被刷下去，孩子父母肥胖的肯定也不予考慮，因為肥胖會遺傳的。

更嚴格的，可能還會對孩子的身體做更復雜的檢查，預測其之後的身材走勢。

當然，這方面的因素依然只佔少部分。因為一個人的身材在發育過程中會隨著環境、營養等情況而變化。

其次，要想練跳水，首先得學會游泳，而游泳這項運動是非常能減肥的。跳水比賽的每一跳雖然只有短短的幾秒鐘，但平時的訓練量是非常大的。專業跳水運動員每天透過訓練燃燒的卡路里是驚人的，所以只要堅持訓練，身材會永遠保持著完美的體型。

從運動物理學原理上來看，運動員流線型的體型不僅看起來好看，在入水的時候也可以更容易壓住水花，所以跳水運動員平時會在飲食結構、訓練安排上儘量讓自己的身材更接近流線型。跳水運動員光鮮的外表之下，付出的是我們想象不到的汗水和艱辛。

跳水這項運動並不是常人平時能夠休閒玩玩的，因為它具有很大的危險性，要想學習跳水，必須要找專業的教練進行系統化教學。大家不要因為羨慕跳水運動員的好身材，就自己一個人盲目的進行跳水練習。在幾年前國內的一個跳水綜藝節目中，就有人在缺少必要保護的情況下，盲目跳水而釀成悲劇。