我來說說我寶寶的出生經過 我是5月31號下午三點在公交車上直接破的水，本來是和公婆去城裡給寶寶買衣服的，但是沒想到還沒來得及就直接破水了。。本來我不知道這叫破水的，畢竟我是第一次懷孕，什麼都不懂，因為我當時並沒有見紅或者有規律性的宮縮疼痛，反正我是什麼都沒有反應。。都是三個小時之後我看見不停的流我才去的醫院，我去找了我的主治醫生，她說羊水破了叫我直接住院。31號下午六點，我住進了待產室，住院醫生來給我檢查了胎位和宮口，本來是沒有流血的，被她一整，血馬上就來了，我的肚子本來就懷得很高，當時也沒有入盆，宮口只開了一隻，她初步估計了我寶寶的體重有7斤多，說有點不好生，問我剖還是生，我很堅定的要順產。醫生就叫我先觀察到，第二天一早，醫生來了，問我有宮縮沒有，但是我也沒有感覺到，做了一個胎監，上面顯示五分鐘有一次宮縮，但是我就是沒有感覺，又給我檢查了一次宮口，還是隻有一指，沒有入盆醫生就安排我做了一個"b超，本來頭天該做的，但是下班了沒做成，b超下來，頭圍10.2，醫生估計有八斤，那就更不好順了，而且肚子一直不痛，羊水也一直流，就想剖腹了，準備想下午剖的，但是中午十二點左右，肚子開始陣痛，越來越頻繁，我就改變了主意，還是順，我就聽婆婆的話，吃了一點東西，好有力氣生，結果痛了兩個小時，又不痛了，宮縮停止，醫生來給我檢查，宮口還是一指，盆也沒有入，我害怕了，害怕羊水不夠，又改變了主意，還是剖吧，但是我中午吃了飯，醫生不跟我做手術了，說我羊水還正常，胎心也還好，讓我觀察到，第二天一早跟我做手術，於是我又擔心害怕了一晚上，哪隻晚上九點左右，肚子又開始頻繁的痛，是很痛，我心裡還在想，快痛吧，今天晚上生最好，結果又只有痛了兩三個小時，第二天還是隻有剖了，結果寶寶抱出來才六斤八兩，簡直害死我了，肚子上多大一個口子，早知道只有六斤多，無論如何我都要順產試試，沒辦法，寶寶就這樣出來了。。男寶，七斤八兩
人體出汗很正常，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。
出汗是最有效的排毒方式。然而，出汗異常不是件好事。
專家指出，女人5個部位出汗很危險。
1️⃣手心腳心出汗——血虛
若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫認為這是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。
建議：每天餐後按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。
2️⃣、額頭出汗，肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。
建議：平時儘量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。
3️⃣、鼻子出汗——肺氣不足
如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現，需要提升免疫力。
建議：肺氣不足主要是因為其天生體質虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是人體肺經分佈的部位，透過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。
4️⃣、頸部出汗——內分泌失調
頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。
建議：最好去醫院接受全面激素檢查。平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手，可以使用旭美康公司的產品來調節內分泌；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質；還要有科學的生活規律，不要經常熬夜。
5️⃣、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫認為這是脾胃失和的表現，說明體內的血液迴圈很慢，氧氣運輸不順暢。
建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解症狀。
產後收復，別讓大肚子付諸東流
以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！
！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
我來說說我寶寶的出生經過 我是5月31號下午三點在公交車上直接破的水，本來是和公婆去城裡給寶寶買衣服的，但是沒想到還沒來得及就直接破水了。。本來我不知道這叫破水的，畢竟我是第一次懷孕，什麼都不懂，因為我當時並沒有見紅或者有規律性的宮縮疼痛，反正我是什麼都沒有反應。。都是三個小時之後我看見不停的流我才去的醫院，我去找了我的主治醫生，她說羊水破了叫我直接住院。31號下午六點，我住進了待產室，住院醫生來給我檢查了胎位和宮口，本來是沒有流血的，被她一整，血馬上就來了，我的肚子本來就懷得很高，當時也沒有入盆，宮口只開了一隻，她初步估計了我寶寶的體重有7斤多，說有點不好生，問我剖還是生，我很堅定的要順產。醫生就叫我先觀察到，第二天一早，醫生來了，問我有宮縮沒有，但是我也沒有感覺到，做了一個胎監，上面顯示五分鐘有一次宮縮，但是我就是沒有感覺，又給我檢查了一次宮口，還是隻有一指，沒有入盆醫生就安排我做了一個"b超，本來頭天該做的，但是下班了沒做成，b超下來，頭圍10.2，醫生估計有八斤，那就更不好順了，而且肚子一直不痛，羊水也一直流，就想剖腹了，準備想下午剖的，但是中午十二點左右，肚子開始陣痛，越來越頻繁，我就改變了主意，還是順，我就聽婆婆的話，吃了一點東西，好有力氣生，結果痛了兩個小時，又不痛了，宮縮停止，醫生來給我檢查，宮口還是一指，盆也沒有入，我害怕了，害怕羊水不夠，又改變了主意，還是剖吧，但是我中午吃了飯，醫生不跟我做手術了，說我羊水還正常，胎心也還好，讓我觀察到，第二天一早跟我做手術，於是我又擔心害怕了一晚上，哪隻晚上九點左右，肚子又開始頻繁的痛，是很痛，我心裡還在想，快痛吧，今天晚上生最好，結果又只有痛了兩三個小時，第二天還是隻有剖了，結果寶寶抱出來才六斤八兩，簡直害死我了，肚子上多大一個口子，早知道只有六斤多，無論如何我都要順產試試，沒辦法，寶寶就這樣出來了。。男寶，七斤八兩
人體出汗很正常，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。
出汗是最有效的排毒方式。然而，出汗異常不是件好事。
專家指出，女人5個部位出汗很危險。
1️⃣手心腳心出汗——血虛
若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫認為這是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。
建議：每天餐後按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。
2️⃣、額頭出汗，肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。
建議：平時儘量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。
3️⃣、鼻子出汗——肺氣不足
如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現，需要提升免疫力。
建議：肺氣不足主要是因為其天生體質虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是人體肺經分佈的部位，透過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。
4️⃣、頸部出汗——內分泌失調
頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。
建議：最好去醫院接受全面激素檢查。平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手，可以使用旭美康公司的產品來調節內分泌；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質；還要有科學的生活規律，不要經常熬夜。
5️⃣、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫認為這是脾胃失和的表現，說明體內的血液迴圈很慢，氧氣運輸不順暢。
建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解症狀。
產後收復，別讓大肚子付諸東流
以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！
！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！