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  • 1 # omhoz21716

    寶寶不喜歡喝水,可以在水中適量新增葡萄糖以增加甜味。因為蜂蜜是天然食品,是完全可以吃的。但是要注意兩點:1不能一次吃得太多,一小勺就行了;2最好是煮熟(煮至沒有大泡出現為止)後吃,可免上火之憂。小孩子不宜多吃蜂蜜的哦。蜂蜜營養豐富,因此有些家長喜歡給小兒吃些蜂蜜。但是,他們沒有注意到,蜂蜜的釀造者由於不懂衛生知識,致使種種細菌侵入蜂蜜,特別是一種叫做肉毒桿菌的細菌。這種細菌可釋放出神經毒素而使小兒中毒。而小兒腸道里又缺乏能抑制肉毒杆力的有益菌,如雙岐桿菌等。所以,週歲以內的嬰兒不吃蜂蜜為好。週歲以後,嬰兒的腸道菌群建立起來,再吃蜂蜜就安全了,但也應控制進食量,不宜過多,以防意外。兒童食用蜂蜜時應注意以下問題:1、衝蜂蜜的水應該為溫開水。蜂蜜中含有多種氨基酸、維生素以及其它營養物質,如果水溫過高,這些物質會不同程度地受到破壞。因此,食用蜂蜜既不能煮沸,也不宜用沸水 衝飲,可以用60oC以下的溫開水沖服,夏季還可用冷開水沖服。2、“返砂”的蜂蜜仍然可以食用。在秋冬季,由於蜂蜜中的葡萄糖易結晶,此時的蜂蜜有時會出現“返砂”現象,“返砂”的蜂蜜的營養價值並無明顯改變,兒童仍然可以服用。3、發酵的蜂蜜不宜食用。含水較多的蜂蜜在較高溫度下貯存容易發酵,發酵後的蜂蜜中所含的糖在微生物的作用下產生酒精及二氧化碳。酒精遇到氧氣則分解為醋酸和水,使蜂蜜失去固有的滋味,產生酒味和酸味,出現氣泡,蜂蜜變稀,失去營養價值,食後會引起消化不良,因此兒童不宜飲用發酵的蜂蜜。另外,父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買,不要自行去蜂場購蜜,因為有時蜜蜂採集了有毒植物的花粉,所釀之蜜就含有毒素,人吃了是會中毒的。而商店裡所賣的蜂蜜一般都是經過加工處理且經過衛生部門檢驗的。

  • 2 # 藍風24

    可以吃,但是食用量要減少。

    專家提醒,1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要慎重,食用的量與大人相比要適當減少。

    不滿一歲是不能吃的。

    蜂蜜營養豐富,是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。不過專家指出,1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。

    蜂蜜在釀造、運輸過程中,容易受到肉毒桿菌的汙染,因為蜜蜂在採取花粉過程中有可能把被肉毒桿菌汙染的花粉和蜜帶回蜂箱。肉毒桿菌芽孢適應能力很強,在100℃的高溫下仍然可以存活。

    由於嬰兒胃腸功能較弱,肝臟的解毒功能又差,尤其是小於6個月的嬰兒,肉毒桿菌容易在腸道中繁殖併產生毒素,從而引起中毒。

    中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8~36小時,症狀常包括便秘、疲倦、食慾減退。雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的機率很小,但醫生還是建議:在孩子滿1歲以前,不要給他吃蜂蜜及其製品。

    擴充套件資料:

    其他不適合吃蜂蜜的人群

    1.糖尿病人不能服用蜂蜜:

    每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,果糖40克左右,蔗糖約2克,糊精約1克。

    葡萄糖和果糖均為單糖,進入腸道後無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

    2.

    肝硬化患者不能喝蜂蜜:

    一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜,因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成,可以降低肝臟的負擔,但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,因為會加重肝臟的纖維化。

    參考資料:

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 都知道,運動可以降血糖,糖尿病患者該如何控制運動強度?