高血壓兼有糖尿病的患者，絕大多數是血液粘稠造成的，本人認為可以治好，主要有三種過程所致:
1)更年期後，雌激素急劇減少，致使體內抗氧化能力急劇下降，導致血粘稠、機體的氧氣利用率下降，其結果不僅血壓上升，而且胰高血糖素分泌過高，推高血糖上升
2)飲食不節制、生活上過於放縱(如明知道體力到了一定極限，還硬撐著放縱)
3)孕期婦女因胎兒與母體爭奪氧氣，體內相對缺氧，自由基增加，導致血液粘稠 治療方法: 1)補充抗氧化劑，提高血液的流變性---這是最好的辦法。時下很多保健品都是抗氧化劑，因良莠不齊，關鍵是選對產品。千萬不要認為保健品不治病。任何推向市場的保健品，都沒有經過三期臨床試驗，所以不允許宣傳療效，這並不是說它不能治病。老百姓普遍認為，只有國藥準字能治病，試問:那麼多國藥準字的針對高血壓和糖尿病的藥，有哪一個能治病? 2)堅持有氧運動，如慢跑、散步、讀書等，這些運動能增加腎上腺素分泌。該激素能夠增加紅細胞的變形性，提高機體的氧氣利用率，可同時降低血糖和血壓。腎上腺素是雙刃劍，如果分泌過多，則會引起胰島素分泌減少，致使血糖上升。血壓正常的糖尿病人，就是因為腎上腺素水平過高。這類患者有個特點，就是脾氣特別急--這是腎上腺素高時的外在表現。 3)多吃些蔬菜，蔬菜具有較豐富的抗氧化劑
4) 如果平時不吃醋或酸東西，一定要養成吃醋的習慣。醋透過降低組織液的pH值，提高機體的氧氣利用率。孕婦嗜酸的反應，可以理解為針對母體和胎兒競爭氧氣的應激反應。同樣的道理，建議不要回避辣的飲食，儘管不確定辣椒是如何起作用的。
5)保持好心情也有利於提高計提的抗氧化能力
6)少量飲酒也有利於降低血壓和血糖。而過量飲酒則會起到相反的作用，其機理仍然是酒精對血液流變性雙重作用決定的。 血脂也是透過降低血液的流變性，對血壓和血糖起作用的，所以改善血液的流變性(就是血粘稠)是關鍵，或者確切地說，是提高紅細胞的變形性。
高血壓兼有糖尿病的患者，絕大多數是血液粘稠造成的，本人認為可以治好，主要有三種過程所致:
1)更年期後，雌激素急劇減少，致使體內抗氧化能力急劇下降，導致血粘稠、機體的氧氣利用率下降，其結果不僅血壓上升，而且胰高血糖素分泌過高，推高血糖上升
2)飲食不節制、生活上過於放縱(如明知道體力到了一定極限，還硬撐著放縱)
3)孕期婦女因胎兒與母體爭奪氧氣，體內相對缺氧，自由基增加，導致血液粘稠 治療方法: 1)補充抗氧化劑，提高血液的流變性---這是最好的辦法。時下很多保健品都是抗氧化劑，因良莠不齊，關鍵是選對產品。千萬不要認為保健品不治病。任何推向市場的保健品，都沒有經過三期臨床試驗，所以不允許宣傳療效，這並不是說它不能治病。老百姓普遍認為，只有國藥準字能治病，試問:那麼多國藥準字的針對高血壓和糖尿病的藥，有哪一個能治病? 2)堅持有氧運動，如慢跑、散步、讀書等，這些運動能增加腎上腺素分泌。該激素能夠增加紅細胞的變形性，提高機體的氧氣利用率，可同時降低血糖和血壓。腎上腺素是雙刃劍，如果分泌過多，則會引起胰島素分泌減少，致使血糖上升。血壓正常的糖尿病人，就是因為腎上腺素水平過高。這類患者有個特點，就是脾氣特別急--這是腎上腺素高時的外在表現。 3)多吃些蔬菜，蔬菜具有較豐富的抗氧化劑
4) 如果平時不吃醋或酸東西，一定要養成吃醋的習慣。醋透過降低組織液的pH值，提高機體的氧氣利用率。孕婦嗜酸的反應，可以理解為針對母體和胎兒競爭氧氣的應激反應。同樣的道理，建議不要回避辣的飲食，儘管不確定辣椒是如何起作用的。
5)保持好心情也有利於提高計提的抗氧化能力
6)少量飲酒也有利於降低血壓和血糖。而過量飲酒則會起到相反的作用，其機理仍然是酒精對血液流變性雙重作用決定的。 血脂也是透過降低血液的流變性，對血壓和血糖起作用的，所以改善血液的流變性(就是血粘稠)是關鍵，或者確切地說，是提高紅細胞的變形性。