這樣很容易給孩子造成不安全感和心理健康的傷害，實在得不償失，和你分享一下我的戒奶經歷，起初想著和孩子分開幾天睡像別孩子一樣就把奶戒了，第一天晚上孩子哭了幾次找我，內心糾結的不成，第二天我和一個母嬰行業的朋友請教她是如何給孩子戒奶的，她分享了經驗，非常好，現在已經戒奶成功。戒奶一定是循序漸進的，不建議一次性全斷了，可以先戒掉奶睡——夜奶——早上/晚上的奶-最後全部戒掉，下面是我用的戒掉夜奶的方式：

1個故事+創可貼成功斷夜奶

這個方法適合1歲以上的孩子，這時的孩子已經能聽懂大人講的話。先給寶寶講一個故事，這個故事要在準備斷夜奶前2-3天反覆講，讓孩子對斷夜奶有心理準備。

故事是這樣的：小寶寶已經長大了，現在是大寶寶了，寶寶長大後夜裡就不用吃奶了，媽媽的奶也蓋被子睡覺了，等天亮後媽媽的奶起床後寶寶就能吃了……聽著很白痴的一個故事吧，但對寶Bora說真的好使。“被子”就是創可貼嘍！這個故事在準備斷夜奶前要反覆講N次，不要嫌自己是唐僧。

睡前需要做的事：晚飯後控制少喝水，睡前半小時餵奶（千萬不能奶睡了），睡覺讓寶寶尿尿，這樣保證夜裡少尿尿，很多寶寶夜裡醒來尿尿。

哄睡：唱搖籃曲、講睡前故事……發揮你的所能哄睡吧。

夜裡醒來怎麼辦：開始幾天寶寶夜裡肯定會醒來要吃奶的話，跟寶寶說，媽媽的奶正在蓋被子睡覺覺，天亮了就可以吃奶了，每次想吃時可以讓他看看。反覆幾次也有可能，這時一定就堅持住。你會發現，寶寶晚上醒來次數越來越少。一般一週內，就會斷掉夜奶。

失敗案例：

1.沒有做心理建設，直接貼上創可貼就斷夜奶，對孩子的內心傷害很大。

2.當著孩子的面貼創可貼，那你講的故事就付之東流了。

整個戒夜奶過程

持續了3-4天左右，夜裡寶寶醒來時已經知道夜裡奶要蓋被子（實在想吃了我就給他充點奶粉喝）天亮了才能吃，一到天亮寶寶嘴裡就喊著吃（呵呵），基本一週夜奶已經完全戒掉了，戒掉了夜奶我開始戒掉早上的奶，寶寶早上一醒我就先給他衝奶粉喝，吃飽了就開始陪他玩，盡力少的抱在懷裡讓寶寶產生吃奶的念頭。晚上下班回來寶寶非常高興的等到了他想吃的奶，我照常給他吃晚上的奶，早上奶不吃後穩定了一週，開始戒晚上最後的這頓奶，下班回來前我讓家人給寶寶吃完晚飯，回來後我就多陪她玩，每當想吃奶的時我儘量轉移他的注意力，儘量少做一些引起他吃奶的動作和語言。睡覺前直接喝奶粉，吃飽後看書講故事，尿尿，哄睡。持續了大概3周多成功的戒奶了，這樣不僅對孩子傷害小，而且我的回奶效果也比較好（沒吃任何回奶藥和嚴重的漲奶，奶自己回去了）。