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1 # hystn31144
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2 # 藍風24
吃有營養豐富的食物一直是我們的首先,但是也要注意飲食均衡。建議不要食用太多加工類食物,可以增加免疫力,感覺了幽門螺旋桿菌的患者應該多食用一些西蘭花,此菜含有充足的蘿蔔硫素,可有效的殺菌幽門螺旋桿菌抑制其再生。
? 日常還要多喝水,特別是夏天的時候,由於出汗過多,人體水分會過量被排出,這時就應該多喝一些,每天至少要8杯水,可以中和胃中的酸性環境,酸性環境一直是幽門螺旋桿菌喜歡的居住所。
? 最近研究還發現幽門螺旋桿菌,還喜歡居住在口腔內部,所以要注意清潔口腔衛生,最好是每次飯後都刷一次牙,不要給HP有任何的居住環境,不然只是治療胃中的細菌還是無法根除,口腔中的細菌很快就會順著飲食跑到胃中。
? 植物油有很好的抗菌作用。像火麻油有很好的殺菌效果,可以抑制細菌繁殖以及粘附在胃膜中。一項研究證明火麻油搭配蜂蜜,能更有效的殺菌防止復發,根據對動物試驗成功殺菌,並且一個月不再復發!
? 提醒:限制酒精、巧克力、加工食品和糖的攝入量。尤其要避開糖和糖果,因為它們提供適合有害細菌生長的環境。
吃有營養豐富的食物一直是我們的首先,但是也要注意飲食均衡。建議不要食用太多加工類食物,可以增加免疫力,感覺了幽門螺旋桿菌的患者應該多食用一些西蘭花,此菜含有充足的蘿蔔硫素,可有效的殺菌幽門螺旋桿菌抑制其再生。日常還要多喝水,特別是夏天的時候,由於出汗過多,人體水分會過量被排出,這時就應該多喝一些,每天至少要8杯水,可以中和胃中的酸性環境,酸性環境一直是幽門螺旋桿菌喜歡的居住所。最近研究還發現幽門螺旋桿菌,還喜歡居住在口腔內部,所以要注意清潔口腔衛生,最好是每次飯後都刷一次牙,不要給HP有任何的居住環境,不然只是治療胃中的細菌還是無法根除,口腔中的細菌很快就會順著飲食跑到胃中。植物油有很好的抗菌作用。像火麻油有很好的殺菌效果,可以抑制細菌繁殖以及粘附在胃膜中。一項研究證明火麻油搭配蜂蜜,能更有效的殺菌防止復發,根據對動物試驗成功殺菌,並且一個月不再復發!提醒:限制酒精、巧克力、加工食品和糖的攝入量。尤其要避開糖和糖果,因為它們提供適合有害細菌生長的環境。