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  • 1 # 手機使用者86563011498

    先有幾個問題需要落實清楚才能出方案解決:

    寶寶啼哭是什麼時間段?比如晚飯後入睡階段不久,上半夜,還是下半夜,還是凌晨前?寶寶夜裡啼哭其實就是條件訴求的表現,和白天一樣。不同時間段的啼哭因素不一樣,先看時間,另外還得看寶寶啼哭的時間是否是恆定的,比如就在某一固定的時間段啼哭。寶寶啼哭的原因?是餓了的時間段,還是排便,還是大睡和小睡之間的間隙,這個要觀察清楚寶寶啼哭的聲音,大哭、小哭、哼唧,另外就是寶寶哭聲的漸變,是由小變大,還是由大變小寶寶啼哭時候的狀態,是清醒的還是迷糊的啼哭後抱著即止是立馬接著睡,還是清醒著(清醒著也分重新入睡的步驟再來一遍,還是抱起來拍一拍即可入睡)月嫂抱起來就停止了,那麼你自己抱起來效果如何?

    寶寶睡覺的習慣培養在2-4個月的時候最為關鍵,這段時間由於清醒時間的延長、晝夜節律的形成、生理發展的節奏、安撫手法的不當、響應方式的升級等都會有較大影響。

    正常來說,寶寶的睡眠在晚上要較為穩定,夜裡啼哭會影響寶寶的睡眠質量,長期既對寶寶成長不好,大人也辛苦。月嫂能帶到啥時候,寶寶終究需要自己順利的、好好的睡覺才是。

    根據以上那些問題,做一個簡單的回覆,如果有進一步的回答,就可以有準確的應對辦法。

    寶寶啼哭,萬變不離其宗,某一個因素導致的,寶寶不會無緣無故的啼哭,找準這一點,就可以解決。

    1、毫無徵兆類:沒啥狀況突然自己哭了的這種,那就是寶寶的睡眠習慣導致的,睡覺-哭-睡覺-哭,這是新生兒的基本表現,當然這的哭代表很多,餓了,醒了,尿了、不明因素等。一般這種情況下2個月後最為明顯,這個時間段寶寶的睡眠開始減少(相比月子期),月子期如果一直是抱睡,那麼這個時候就很容易醒來哭,要求抱,因為寶寶大睡和小睡之間間隙,感覺不到月子期的抱睡的感覺,就會哭。抱起來就好,大多都是這個習慣養成。

    怎麼解決?

    等寶寶自己的睡眠習慣改過來,主要是時間調整,因為寶寶的睡覺時間是有規律的,隨著成長過程中,睡眠時間和醒來的時間,會有規律的變化。4個月後會有好轉。抱起來就不哭了,那馬上拍著慢慢的放到床上去接著睡,中間拍睡不要停,如果寶寶可以接受,就慢慢接受了拍睡,哦,對了,如果寶寶睡覺前是抱睡那還得從頭改起。逐漸加大寶寶的白天的運動量,多和寶寶做互動操,寶寶累了會睡的久逐漸減少寶寶的小睡量,這個不好把握,而且是針對那些寶寶小睡多的情況。如何減少,可以慢慢將小睡後移-合併-減少抱睡要解決好,主要還是從白天起,讓寶寶從抱睡-拍睡-自己睡慢慢過渡。白天要多引導,其實寶寶睡覺就是個依賴的習慣,如果習慣了拍睡,那晚上啼哭拍一拍就可以睡著,如果引導成自己玩一會就睡,那晚上睡覺只要玩具還在就會自己睡著。寶寶睡覺的環境,比如寶寶穿的什麼衣服,是寬鬆的還是襁褓,相對來說襁褓更類似於抱睡,可以用這個試一下。還有就是寶寶容易吐奶,那在睡覺的時候,可以適當做一點坡度,注意,不是墊枕頭,而是整體有一個小坡度,這樣寶寶喝奶後不會過一段時間還出現上溢的情況,有些寶寶睡著睡著姿勢換了就會醒,因為腸胃裡的奶也變位置了。不過放坡度這個,要看著情況去,最好先白天試一試,而且坡度不能太大,先一點點,主要防著溢奶。

    2、需求類:需求類很多媽媽都會,解決好了就可以,這裡不談,各有各的經驗和方法

    總結一下:解決寶寶這個問題三大方向:

    寶寶入睡習慣:改掉抱睡,慢慢切入到自己睡。如果有夜奶,最好調整到後半夜,一來滿足寶寶生理上進食的需求,二來起到一定的安撫作用。如果是喂完奶,寶寶醒一下,採取和白天同樣的安撫策略,或更弱的安撫,放回去睡,其實習慣還是要從白天改起,如果夜裡和白天保持不一致,那很累很累,白天改好了,晚上千萬不能再重新回到與白天不一樣的,比如抱睡。寶寶睡眠條件:增大寶寶夜間長時間睡眠的條件,比如運動,比如餵奶的頻率有效調整,寶寶喝奶是有頻率的,大喝-小喝-玩喝(可能比較俗,大喝就是真餓了,小喝就是不是餓但想吃飯了,玩喝就是習慣性的喝一點心理需求),睡覺前控制好節湊,小喝轉睡前大喝,寶寶消化要時間的,就容易睡一整夜。如果大喝後再給一個小喝,那半夜準得醒過來。寶寶睡眠時間:白天和晚上睡眠時間搭配好,白天少睡一點,減少白天的大睡時間,小睡時間可以自己調節,寶寶的睡眠時間在某些階段是相對固定的範圍。這就是為什麼有些寶寶白天不睡晚上睡整晚,而有些寶寶白天睡得多,晚上折騰的。很少有寶寶(相同年齡階段的)白天晚上也睡或者白天晚上都不睡的,這種屬於病症,要治療的。

    給幾個小建議:

    睡覺的時候,最好是媽媽陪著入睡,寶寶在5-6個月就開始認媽媽了,長期月嫂陪著睡不好。誰都不想寶寶第一印象媽媽不是自己吧...

    2. 寶寶啼哭是需要安撫找依靠的時候,這個時候如果能自己出現最好,母子之間有很多奇妙的聯絡,是無法描述的。寶寶習慣了你的氣息,味道,感覺,心跳,體溫,聲音,動作等,都是旁人無可替代的。哺乳期母親還可以透過與寶寶深度接觸、溝通和感觸,自動調整母乳去滿足、解決寶寶的需求和問題。

    打字好累...

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