當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反覆持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴重。

勞力民說，像這樣血管過度反應的臉紅症狀，大多數是後天發生的，也有部分患者是先天性的。多發生在女性。常見的原因有類固醇軟膏的濫用或誤用、長時間受紫外線傷害並使面板提早老化、受凍傷等。

醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意面板的保溼和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免溼差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液迴圈。

在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

冬季乾燥引起過敏潮紅、發燙

這個冬天，一向以為自己面板是銅牆鐵壁的珍，兩頰泛起了不正常的潮紅，偶爾還有點癢，面板非常乾燥粗糙，甚至有輕微的脫屑現象。起初她沒怎麼在意，誰知才過了兩三天，那癢癢的地方竟然紅腫起來。

帶著疑問，她去諮詢杭州市中醫院面板科專家、省級名中醫鄔成霖主任醫師。鄔成霖說，這屬於面板過敏現象，在醫學上稱之為顏面再發性皮炎。因為冬季面板容易乾燥，加上使用化妝品不當，其中的化學成分對面板產生刺激作用，就有可能導致面板出現紅斑、瘙癢、紅血絲、紅腫等“過敏潮紅”反應。

另外，面板自然形成的皮脂膜可以抵禦外在細菌的入侵，有的人在冬天，喜歡用熱水洗臉，殊不知，面板一旦清潔過度，就會使面板的防禦能力降低，一旦遇到刺激或是細菌侵入，肌膚也會“過敏潮紅”。如果本身屬於燥熱體質，又受到過度刺激，過敏的機會就會大大增加。

鄔成霖說，過敏後不必過於驚慌。防治過敏，首先要做好面板的清潔和補水工作，多喝水，外出後要及時用溫水洗臉，不要使用含香料、酒精的刺激性化妝品。如果過敏情況比較嚴重，最好不要使用肥皂、洗面奶或其他任何化妝品；某些部位出現紅斑或者大片潮紅，先用冰塊冷敷發紅發熱的部位，或用冰牛奶加入水混合，敷在面板上消腫褪紅。

很多人在發生面板過敏時，經常自己到藥店買藥膏塗抹。鄔成霖說，過敏不要輕易塗抹藥膏。因為外用藥中多數都含有激素，如果用在面部會形成激素性皮炎，表現為用藥後短期內很快見效，停藥後反而加重，長期使用下去形成藥物依賴性，面板變得粗糙、萎縮，毛細血管擴張，皮疹更嚴重，治療起來難度更大、更棘手。