1、眩暈

相信很多高血壓患者深有體會，因為這是高血壓患者出現最多的症狀。可能的原因是，由於血壓受身體的原因降得太低或不在意血壓導致長期高血壓導致腦供血不足，產生頭暈。

2、失眠

控住不好的血壓就像抓不住的氣球一樣，持續的升高可導致大腦皮層和自主神經出現擾亂和功能失調，接下來一系列的問題出現了，睡眠時引起入睡困難、易醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒等失眠症狀。

3、耳鳴

所謂樹枝和樹幹是緊密的，所以高血壓也會引起身體的很多問題，高血壓可以導致內耳動脈硬化和痙攣，也會導致大腦供血不足使聽覺神經功能發生退化。

4、頭疼

這是否就是讓高血壓患者瑟瑟發抖的高血壓常見的症狀之一，這種頭疼還可以分等級的，表現為持續性鈍痛或搏動性脹痛，讓患者無法忍受。　　

5、肢體出現麻木

血壓出現升高後，全身小動脈像跳舞一樣的難以控制的話就會出現痙攣，造成血管熱脹冷縮舒縮功能紊亂或動脈硬化，引起肢體區域性供血不足。

頭暈、頭痛、頸項僵硬、疲勞、心悸、持續性緊張等，這些都可能是高血壓的徵兆。

　　即便我們知道有這些徵兆，但很多人會以為是工作壓力大或睡眠不好等原因而引起的，並不重視；也有些人雖已經診斷為高血壓，但因為沒有症狀不重視，特別是年輕人，平時身體看起來一點問題也沒有，但突然間就發生出血性腦梗死、急性心衰等危險，這可能就是“無症狀性高血壓”所導致。

　　對於高血壓，早期預防和及早治療是關鍵。以下人群尤要注意關注自身的血壓———家族中有心血管病史；偶爾會出現頭暈或頭痛；有記憶力減退、注意力不集中，四肢乏力、疲倦、睡眠質量變差等情況，這部分人群應定期去體檢，有條件的可以在家做血壓自測，如果沒有高血壓可以每半年到一年測一次。

　　診斷高血壓的方法是，在未服藥降壓藥的情況下，非同日測量3次，如果大於140/90mmHg，則考慮為高血壓，而家庭測量血壓應是135/85mmHg即要去醫院檢查確診。

瞭解高血壓的本質，才能找到治好的辦法。 血壓，是為了供應身體各處血液而存在的。身體對血液的需求決定血壓高低，需要更多血液供應的時候，血壓會升高，反之會降低，人死則無血壓！這不是人的意志所決定的。 早晨，人醒來，從相對安靜的休息狀態過度到運動狀態，身體需要更多的血液交換，是血壓升高的生理基礎原因。 疾病因素導致血液供應相對不足的時候，身體就好自身調節，透過升高血壓達到血液需求。這是最基本的高血壓原理。 要達到長期血壓不升高，需要了解高血壓的發生機制， 消除引起血壓升高的基礎。 西醫是以控制血壓為目標，採取措的施主要有兩個方面:一是擴張血管或者阻止血管收縮（結果是一樣的），二是利尿降血壓——減少血容量。先談談利尿降血壓的不合理。 簡單說，利尿把血液中的水分排出體外，減少血液量，血管中的血液量減少，會降低血壓，這是最基本的物理知識，其基礎是其他條件不變！ 但是血管系統不是密閉的鋼管系統，血管系統遍佈全身，透過毛細血管網與組織液交流物質，其中交流量最大的是水分！也是基本物理常識:利尿後血管中血液濃度增加，會自動把組織液中的水分吸收過來，補充血管中的血液總量，使利尿降壓失敗！ 你會說，保持血藥濃度，可以維持降壓效果。這個更幼稚，血液濃度大——血液粘稠度增大，其後果更加嚴重！ 西藥降血壓種類最普遍的就是“地平類”“普利類”，這兩類降血壓藥都是使小血管不得收緊，保持血管的大容量，可保持較低血壓。似乎十分合理。 西醫是透過多個途徑控制血壓，結果大家都知道了，很多時候不能讓患者滿意，高血壓的後續疾病仍是高發。 中醫又怎麼樣呢？其實和西醫差不多，又沒有西藥降壓迅速。 原因何在？應該是傳統中醫對高血壓的認識存在問題。 請看下面的分析: 認識高血壓的病機，才能康復 高血壓的原因是生理機能衰弱，代謝能力差，內環境惡化，生命重要組織器官需要更高的血壓，身體就這麼調整了。 人是活的生命體，不是零件組合的機器，要用活的意識看人體看疾病。降壓，降壓，降壓，為什麼要降壓？大腦說，我好不容易把血壓提上來了，好多吃點營養，你又給我打壓下去。血壓升高的機制是，身體內環境惡化導致腦組織中缺氧和二氧化碳滯留，因身體需要而自身調節發生的一系列反應的結果，中醫說法就是陽虛陰勝血脈不暢氣血執行失常。降壓藥強制降壓干擾自身調節，並沒有解除引發血壓升高的深層原因，無治本作用，無益於康復。 高血壓應該這樣治療: 增強代謝機能，改善身體內環境，做為基礎，消除引起血壓升高的基本條件，這是治本的辦法。病本已除，血壓自然不會異常升高。 培元通脈系列，我研究並使用了近20年，不僅血壓穩定降低，更重要的是身體狀況明顯改善。適用於原發性高血壓及相關繼發病。

因為人們通常不知道自己是否患有高血壓，因此高血壓又被稱為“無聲殺手”。你不會有任何患高血壓的症狀，因此別在等著身體警示你了。要想知道自己是否患有高血壓，方法就是用一個簡單的血壓計測量一下你的血壓。高血壓的及早治療是特別重要的，因為如果不及早治療它會導致心臟病、中風、腎衰或其它嚴重的疾病。