很多人都推薦我們在無聊的時候，多讀點書以便充實自己。的確，讀書是個很好地充實自己的方式，但是並非人人都適合這種方式。

如果你們熱愛讀書，自己就會主動去買一些書了，就不會在網上尋求破解自己無聊的方法了，一般在家或者每天感覺好無聊，都是沒有給自己訂個明確的短期或者長期的計劃造成的。

要解決自己每天感覺無聊的情緒，應該得找個小目標，還要根據自己的實際情況來制定，比如自己的職業，自己的愛好，自己的的性格等方面的因素都能影響自己的情緒。所以，我們的制定一個符合自己實際情況的小目標，比如哪些呢？簡單舉幾個例子來說說~

小目標一：健身

健身不一定非要去健身房，當然健身房肯定是比較專業的選擇，不過我們在家或者戶外也是可以做到健身的效果的。最簡單的鍛鍊，就是跑步，每天跑步5公里，在跑步的時候會忘記一些不愉快，鍛鍊自己的專注力與耐心，也是不錯的選擇。

小目標二：旅遊

如果覺得自己每天很無聊，可能是自己所處的環境比較封閉，與人或者與自然接觸的不夠多。建議大家都出去走走，世界那麼大，你得去看看呀。旅遊不僅僅是為了旅遊，也是一種充實自己的有效方法。

小目標三：戀愛

如果大家覺得自己每天無聊，同時自己還保持著自己單身貴族的銘牌。建議大家走出去，為自己尋找生命中的另外一半，當然有人可能會說，戀愛這件事，可遇不可求的。的確這樣，不過前提是先遇再說呀，不許去遇到，哪來的的求到呢。

一旦戀愛，恐怕每天想覺得無聊都會變得很困難。

還有其他的一些小目標，也是可以使得自己每天變得非常充實，有趣。關鍵是要結合自己的實際情況來制定。

所以，朋友，如果你每天還覺得有點無聊，那就為自己量身定製一些“小目標”吧，那將會使你每天的生命都流光溢彩~

生活是什麼？生活是指人類活動的總和，主要表現在身體與思想的認知。

每天無聊，是因為生活中缺少目標，也就是說活動的無序狀態。

各種活動要調動身心參與，也就是說，當你感覺無聊時，要不讀書，要不去跑步，靈魂和身體總要有一個在路上。

生活不僅只是眼前的苟且，還有詩和遠方，鍛鍊身體，學習知識，著眼未來，你會覺得生活中充滿了希望和機遇，社會是公平的，你只要每天前進一小點，就可以積跬步至千里。

我們今天的活動是明天的基礎，我們今天的努力是尋找明天的位置，擼起袖子加油幹，不等不靠，就會有一個充實的生活，一個美好的明天。

如果我們每天都會感覺好無聊，不充實的話，很可能是我們宅在家裡久了，一旦人宅在家裡久了，那麼我們的眼界就會很狹小，就會變得懶惰，同時我們也會覺得很無聊，這是心理作用。

所以，我們每天都應該出去走走，散散心，比如去海邊走走，公園走走，這都是不錯的選擇，還可以去逛街購物，這樣見的人比較多，熱鬧感較強。

給自己制定一個計劃，比如旅遊計劃，祖國河山大好，我們何不出去走走呢？我們可以選擇遊山玩水，爬爬泰山，遊遊西湖，與自然相融合，那麼我們就不會覺得無聊了。

除了給自己定個旅遊計劃，我們還可以給自己定個小目標呀，比如我們需要去努力完成一件事，掙錢10萬，一旦定製目標，我們無論如何都要完成這個目標，那麼就會激發我們內心的鬥志，一個人的精氣神最重要，就不會覺得無聊了，也不會有時間覺得自己無聊了。

還有，我們如果覺得無聊還可以多出去交際，也可以出去找個女朋友等。這也是很好的一種方式呀。

總之，我們如果在生活中搞到無聊，我們就儘量不要一個人待在一個地方，想辦法多出去走走或者給自己定一個小目標，那都是不錯的選擇。

當然是看書啦，現在很多好書只有慢慢沉下去去看才會著迷，才能體會到書中的世界，如果感覺很浮躁的話可以選短一點的先看完，推薦一個書單吧

1、《百年孤獨》

2、《活著》

3、《悲慘世界》

4、《老人與海》

5、《挪威的森林》

6、《人間詞話》

7、《唐詩三百首》

8、《吶喊》

9、《撒哈拉的故事》

10、《不能承受的生命之輕》

11、《海子詩全集》

12、《三體》

13、《四大名著》

14、《圍城》

15、《1984》

16、《傲慢與偏見》

17、《茶館》

18、《魔戒》

19、《白鹿原》

20、《射鵰英雄傳》

21、《我們仨》

22、《月亮和六便士》

23、《傾城之戀》

24、《白夜行》

25、《飄》

26、《塵埃落定》

27、《福爾摩斯探案全集》

28、《詩經》

29、《目送》

30、《基督山伯爵》

31、《邊城》

32、《哭泣的駱駝》

33、《蘇菲的世界》

34、《紅高粱》

35、《文學回憶錄》

36、《麥田裡的守望者》

37、《平凡的世界》

38、《我與地壇》

我個人沒有全部看完，大概看了三分之一吧，著重推薦村上春樹，三毛，史鐵生的，較容易進入

你多大了？每天幾點起床，幾點睡？沒有事情肯定無聊的。上班是做什麼？在自己的工作崗位上，沒有想做第一？業餘時間可以學習很多東西，如果你的學歷不高，可以去報名參加各種培訓班，豐富自己的人生。可以學點技能，防生，養生。都可以。別虛度年華。

有錢$_$的大爺，不用愁吃穿啊！

我得忙著養家餬口呢！

不幹活 明天就得餓肚子呢！哈哈！

感覺工作壓力大，起得比雞早，睡得比狗晚，身體累不算啥，心很累，壓力山大。現在生活節奏加快，幹什麼都要求更快，更高，更強，不是拼大力流大汗的年代了。活要幹好，資料要全，裝置要優，安全要無事故，無隱患，無違章，技術要高等，就怕百密一疏，查出問題，引發複雜，挨訓受罰事小，耽誤生產，造成人身、裝置、施工損失就大了。

日程排得滿滿的，除了工作、學習，就是搞資料，過得很緊張充實，還沒退休，那邊已經決定反聘或幹補差了，真是活到老，幹到老了。

相信哥們說的無聊應該也是心裡的空虛。目前我也是有朝九晚五的工作，上班時間還是會盡心盡力地完成工作，但是會覺得還是有很多時候覺得沒事做，工作沒有激情，沒有挑戰。但是現在還是會給自己很多時間學習，補充能量；當然如果你沒有工作，那確實挺無聊的，不過可以旅遊或者出去運動都還是蠻有意思的。

我每天六點就起床，邊洗漱邊聽課，然後吃飯，吃飯收拾又聽課，之前怨氣滿滿，自從學習了以後正能量滿滿。

平臺有很多專案，比如育兒，美食，健康，五星排毒，社群聯盟等等。

每天感覺很忙，並且很充實，很有成就感。感覺自己不是廢人了。

每天完成作業，感覺自己很了不起，每天都比昨天進步。這就是成功。

難到你不上學？

難到你不上班？

那到你不幹點事嗎？

怎麼能無聊呢？

我們都覺得時間不夠用。

過的好快。

你要這麼幸運，不上班，不上學。

那你就旅遊去吧。

過的有意義，還很瀟灑。

我們都有事情可做。

也沒你這樣輕閒。