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1 # 湘桂小仙人掌
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2 # 濡沫情感
怎麼樣可以讓自己不那麼輕易流眼淚?
不知道你是男生還是女生,問這個問題一般是女生吧,男人輕易流眼淚的不多,男兒有淚不輕彈,流血也不應該流淚的。
女生遇到傷心的事的時候願意用流眼淚的方式表達自己的情緒,發洩心中的不滿,適當的流眼淚哭泣其實也不是什麼不好的事。
流眼淚可以保護保護眼睛免受乾燥的薄膜,清潔眼睛,眼淚還有殺滅細菌的作用。另外在悲傷痛苦的時候適當哭泣,能讓情緒發洩而心情舒暢,總比憋著要好。
當然也不能過度的哭,遇到什麼事都哭,哭的太多也會導致眼睛紅腫,甚至頭痛等不適的症狀。
我覺得能輕易流眼淚的還是缺乏管理自己情緒的能力,或者說從小受到的挫折比較少,有什麼不順心的事找不到平衡自己情緒的點,不管對父母還是老公,適當的哭可能會博取同情或者關注,但是如果哭太多別人也會心煩你。
我自己感覺自己年齡小的時候也喜歡哭,可能是能力有限,不只是控制情緒的能力差,對待一些複雜的問題處理能力也差,一著急就想到了哭,可是慢慢年齡大了也知道了,哭不解決任何問題,有哭的功夫還不如坐下來仔細想想遇到的問題應該怎麼處理,所以也就哭的越來越少,甚至感覺都不會哭,失去了流眼淚的功能了。
我覺得還是跟成長跟經歷有關係,經歷的多了就不會哭了。適當控制一下情緒,乾點別的事情發洩一下情緒或者散散心,比如出於旅遊玩玩或者去玩一個比較刺激的運動,發洩一下情緒,舒緩一下心情。
沒結婚前我是個容易哭的人,而且很感傷,特別剛離開父母出去打工,用了兩三年才適應打電話給父母不哭的人。結婚後經歷得多,哭是沒用的,沒人會同情你的眼淚,要學會愛自己,有了小孩後更加要堅強,不能輕易掉眼淚。人的成長都是需要一個過程。