先溫水再冷水。 用溫涼水交替洗臉是很有益的，這樣能促進面板的血液迴圈，但最後一遍應用涼水收縮毛孔。洗臉的水溫最好和室內溫度相同，以儘可能地不刺激面板並有效地進行清洗。正確洗臉步驟：

1、用溫水溼潤臉部。 既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

2、使潔面乳充分起沫。 如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

3、輕輕按摩15下。 把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

4、清洗潔面乳 用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害面板。

5、檢查髮際。 清洗完畢，還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

6、最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。 這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。 每天應至少早、晚兩次用潔面乳清洗面部，潔面乳在臉上只能停留1一2 分鐘，一面卸妝、一面按摩則會將汙垢抹入面板裡。 洗臉時的手勢以中指和無名指從臉的中央往外、以下往上劃圓圈式地輕柔移動，如果力度過大、方向相反，則會加速面板出現皺紋、鬆弛。

可以。 用溫水來洗臉，洗完臉之後建議以冷水沖洗結尾，有鎮靜面板的作用。 冷水洗臉，可以緊緻肌膚，用冷水洗臉可以使臉面面板長久保持光滑溼潤，看起來年輕；用冷水洗臉，會使面板的毛細血管收縮，面板更加緊緻不鬆弛；冷水洗臉還能增強面板的營養，促進皮脂分泌，面板顯得皙白、光潔、富有彈性。