只追求成功的成功是皇帝的新衣，和幸福無關。

1. If there is a wow, the wow is that there is no wow. That’s it．Because the over-not-transformation emperor, the emperor of quick fixes has no clothes.

關鍵詞：no transformation,no clothes

Tal談到去參加一次大型諮詢業會議時接受採訪，記者問及能否傳授一些關於積極心理學的建議。Tal的回答都是一些日常生活當中的事情，也都是大家眾所周知的。當記者提出質疑的時候，Tal回答說：“所謂的轟動之處就是沒有轟動之處。因為沒有經過轉變，快速見效的說法都是皇帝的新衣。”

　這個一問一答給我留下很深刻的印象，覺得Tal說的話很有道理。如果從新聞的專業角度來看，這個記者犯了一個錯，即：在採訪一個人之前未能很好地對這個人及所做的事情進行研究。我在思考，如果是我的話，會怎麼提問？我想在自己學習完整個課程之後，會針對這部分提出問題。如果說的是從成長的角度來看，之所以贊同是因為我發現，隨著自己逐長大成熟，越來越明白，真正的不平凡其實就來自於平凡。就像幸福一樣，每當我看到各位明星在談及什麼時候最幸福時，大多數明星都會說一些生活當中的平凡事情，比如：和愛的人在一起吃飯、逛街等等……這對於我們來說，其實這些我們都擁有，而且也更是每天都處在這樣的幸福之中。但很多的人，都會為了追求“屬於別人的幸福”，從而失去原有的幸福，到頭來發現，其實最珍貴的“珍珠”一直就在身邊，只是被自己忽略了。正像那句話：驀然回首那人卻在燈火闌珊處。

　　另外，對於“因為沒有經過轉變，快速見效的說法都是皇帝的新衣。”我覺得Tal的“皇帝的新衣”形容真的是再貼切不過。在如今快速發展的時代，很多的人失去了耐心和耐性，任何事情都是求快，“快餐”、“速成”成為很多地方的關鍵詞。總會給人感覺，快的就是好的。認為如果自己不快速成長、不快速追趕上別人，就不能（很難）成功。實則不然，這一切快速見效的說法，的確就像皇帝的新衣一樣，我們是在自欺欺人。看似快、實則慢，快速或許讓我們立即獲得幸福感，但卻讓我們失去享受過程的經歷所帶給我們的成長。

2. However, it is Voltaire once said:“Common sense is not that common”.

　 “常識並非那麼平常”，Tal引用了伏爾泰所說的話。

Tal說，他希望在課程結束的時候，聽到的是“謝謝提醒了我一些我熟知的事情”，並非“謝謝你教給了這麼多新東西”。同樣的，在一個人成長的過程中，也會越來越體驗到這句話的意思。很多的話，我們在很小的時候父母或者其他長輩都有給我們將其道理，但是由於當時還很小，所以沒能夠真正聽進心裡去，更不用說內化。但是隨著年齡增長和經歷的事情越來越多，猛然間就會想到，原來這個道理，在小時候我就已經聽說了啊！

3.What we need in addition to our information highway is a transformation highway.

關鍵詞：transformation

透過這句話，讓我們知道，幸福課所傳授的並非information，而是transformation。在我們平時生活當中，所知道的資訊很多，無論是透過看書，還是透過上網。但是如何將所吸收的知識進行內化？這才是最關鍵的。就像Tal在課程中提及到的米開朗琪羅的大衛作品，米開朗琪羅認為他在設計大衛的時候並沒覺得什麼，他只是把一堆石頭給鑿成他心中所想，最終就創作了如此優秀的作品。

4.Two and two things along mattered in terms of determining who will be the extraordinarily successful and the rest. The first thing was the extraordinarily successful groups really believe in themselves, they thought they could do well. The second thing that he found was that, this group, they were always asking questions—always asking questions.

關鍵詞：confidence/ asking questions/ life-long learners.

幸福這個詞，是用心才感覺到，並不是成功就是幸福，比如一個人為了完成了一個偉大工程，要離開家人10年，過了10年後，偉大的工程完成，但心裡並沒有感覺到幸福，而且感覺很對不起家人，因為10年時間裡沒有在家人身邊陪伴過。所以並不是多成功就是多幸福，一個在農村的普通老百姓，他平平穩穩渡過一生，都沒成功過什麼事，只是天天安安穩穩過日子，養妻活兒，到最後兒女長大人，再到兒孫滿堂，但他心裡是什分的幸福。因為在他心裡這就是幸福。幸福是心裡的感受，而成功只是成就榮譽名利的高低