心理學告訴我們：人的一生中，13歲以前，是記憶力最好的時期，記住的東西往往終身不忘；13—20歲記憶力也相當不錯，因此，在這兩個階段，讓學生多背誦一些，是符合學生心智發展規律的，這有利於將來的發展（有研究表明：0—15歲是一生中記憶力最好的階段；15—25歲是想象力最豐富的階段；25歲以後是思維力最佳的階段。因此，各個階段的教育的側重點應該有所不同）。 【記憶關鍵期】 常常聽到有些年輕人抱怨自己的記憶力不好，說不如以前等等。他們往往認為童年時代是記憶的黃金時期，二十多歲記憶力就開始衰退了。這種看法到底對不對呢?下面幾個實驗可以告訴諸位朋友。 第一個實驗是念數字。要求被試以每秒鐘一個數字的速度念多位數字，只念一遍不重複，唸完之後要求按順序回憶，看能記住多少。結果表明：人的短時記憶廣度在兒童期是隨年齡增長的、到少年期達到成人水平。如三歲時平均短時記憶廣度為2.5個數字，六歲時為4個數字，九歲時為4.5個數字，十二歲時為6個數字，十五歲至成人為7個數字。 第二個實驗是讓中小學生記憶詩詞和英語音節，各記15分鐘，看能記住多少。結果表明記憶的數量也是逐年增加的。對詩詞的平均記憶，七歲時是9．17句，十歲時是16．02句，十八歲時是22．14句，十八歲時記憶的數量是七歲時的2．41倍。英語音節的記憶結果是：七歲是4．73個，十歲是6．43個，十八歲是8．6個，十八歲學生是七歲學生的1．82倍。 上述實驗表明，無論是記憶數字，還是記憶有意義或無意義材料，在未成年以前都是逐年增加的，二十多歲正是記憶的全盛時期。另有實驗證明，四十五歲以前人的記憶力還維持在較高的水平上。四十六歲以後才有明顯的減退，五十六歲時的記憶雖然衰退較多，但仍比十一歲兒童好。所以說青年時期應該是記憶力最好的時期。但有些青年人為什麼會覺得記憶力今不如昔呢?這主要是因為成人要記憶的東西增多了，如社交活動、工作環境、家務等。學習的時間也減少了，不如童年那樣單純、有更多的時間複習，更主要的是其他事情的干擾比童年時多，這樣一來就給人造成一種錯誤的認識。 實際上，記憶是一種複雜的心理過程。年齡只是其中的一個因素。記憶力的好壞程度，與我們的主觀態度、認識、採取的記憶方法、是否及時複習、外界的干擾程度等都是密切相關的。所以說，青年朋友不要單單認為自己的記憶力不如以前，應從各個方面找找原因，採取一些識記技巧、增強記憶力。 所以我們應該在青年時期抓緊時間學習，千萬不可“明日復明日”渾渾噩噩的生活，以免“老大徒傷悲“。 【什麼是關鍵期？】 個體發展過程中環境影響能起最大作用的時期。關鍵期中，在適宜的環境影響下，行為習得特別容易，發展特別迅速。但這時如缺乏適宜的環境影響，也可引起病態反應，甚至阻礙日後的正常發展。心理學家曾廣泛研究了兒童感覺、語言及其他方面發展的關鍵期。並研究了個體關鍵期的發展對日後發展的影響。研究證明，兒童幼年具有巨大潛力，而兒童發展的關鍵期又多在幼年期，因而，與兒童發展的關鍵期相對應，提出了教育工作的最佳期，家長及教師應選擇最佳時機對兒童進行教育，以便充分發揮幼兒學習潛力，促進兒童心理發展，有利於早出人才。