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1 # 手機使用者86515297641
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2 # 浪子愛分享
一種是:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg) 或:〔身高(cm)-110(kg)另一種是: 女性:身高(cm)-105=標準體重(kg) 女性:身高(cm)-100=標準體重(kg) 以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。 另外,最近軍事科學院還推出一計算華人理想體重的方法: 北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 這一計算方法,似乎比較適合南北地區華人。 按照以上公式,你的標準體重是65-67(kg)
瘦弱:男孩1.75米瘦弱體質範圍:小於54公斤,你這是怎麼了,吃到哪裡去了,需加強營養,加強鍛鍊身體;偏瘦:男生175cm偏瘦體質範圍:小於60.75kg,大於54kg,需加強營養,加強鍛鍊身體;正常:男性175標準體重正常範圍:60.75kg 到 74.25kg; 身體保持的很好!贊一個!超重:男孩1.75米超重指標範圍:大於74.25公斤,小於81公斤,加強鍛鍊身體;輕度肥胖:男性175輕度肥胖範圍:大於81千克,小於87.75千克,注意正常飲食規律,少吃零食;中度肥胖:男生175cm中度肥胖範圍:大於87.75公斤,小於101.25公斤,少吃或不吃高熱量食物,加強鍛鍊身體;重度肥胖:男生175cm重度肥胖範圍:大於101.25kg,必須要節制飲食,加強活動!