堅持，堅持，再堅持。

現在我們的時間大都被手機消耗了，據調查，華人均每天玩手機3個小時，多可怕，除了吃飯，工作，睡覺，其餘時間都在玩手機。那怎樣才能放下手機，利用業餘時間來學習一些知識呢？我總結了一下幾點：

1，首先要學會剋制自己，但拿起手機消遣的時候告訴自己，要學習，要充實自己。

2，定製一個計劃，每天按時完成，睡覺之前，反省一下，今天按計劃做了麼，哪裡還需要改進。

3，找志同道合的朋友一起學習，這點很重要，這就是環境的影響力，不可忽視。

4，剩下的就是堅持了，很多事情都是敗在這兩個字上了，人與人的差別也大都區別於此。

讀再多的心靈雞湯也沒有用。別人無法幫你，，只有自己，堅持其實也沒有那麼難，當你形成一種習慣了，每天學習就是你的一種生活方式，就像吃飯，睡覺一樣

知識改變命運，為了將來，堅持自己的理想，努力追求自己想要的生活吧。

首先你自己想好希望學習什麼知識，現在資訊發達，幾乎沒有學不到的知識；然後選擇好載體；再看看自己的時間分佈；比如我個人的時間是碎片化的，對政治經濟，社會時事，國際關係，前沿科技等，廣泛愛好，所以我喜歡看各種新聞APP，一些電子刊物，專業報導，評論等。

學習自己喜歡的，需要的，合理利用碎片化時間，注意健康衛生，慢慢地，你就會發現自己懂得多了。

如何利用業餘時間來學習更多的知識？ 謝謝邀請， 大家好，我是小寧，對於一些上班族來說，如何利用業餘時間來學習更多的知識，在現有的市場經濟環境中，你想改行從事其他行業，首先得考下這個行業的資質證，不然很難找到理想的工作。 首先要在業餘時間裡報個學習班，就是在網上可以學的那種，到考試時候就去考，例如想學會計師，那就在業餘時間努力學習，奮發圖強，把【會計師證】考下來。魯迅曾經說過：“時間是海綿裡的水，想擠總還是有的”。 如果大家有問題可以點選我的頭像加關注，也可以私信我，我們一起探討噢。

一、規劃好學什麼，如何學，怎麼學；二、自信，自律；三、充分利用好碎片化時間；四、堅持不懈持之以恆；五、培養自己廣泛的愛好、興趣。行動才是硬道理！行動才能有收穫！

學知識是好事。但不可能樣樣都學。你得想想你喜歡啥？興趣點在哪裡。你個人的特長有哪些？不是別人學啥你學啥。例如你繪畫書法有特長，你就發揮特長學這樣。如喜歡文學寫作，那你就在這向面努力。總之，興趣是學習的動力。學習吧，使人得宜的主要不是書本而是生活本身。

在同樣的起點同樣的條件下，人和人的差距有時候就是空閒時間的學習和利用所產生的。能夠很好地利用好空閒時間，學到更多的東西，豐富自己的知識，拓寬自己的視野，達到提高自己經濟收入，社會地位的目的。

如何更好地利用空閒時間呢？我認為要注意以下幾點。

09年的時候，我的一個朋友小賈，我在北漂的時候和他一起合租過。有一段時間，他的理想有些氾濫。

他是學計算機的，當時他做小區監控的維護工，收入也不太理想，所以有點兒著急。看到高學歷的人從事管理崗位他想考研，看到做程式設計的人，拿高薪他又想學程式設計。看到我做設計月薪比較高，又想改行做設計學制圖。最可怕的是，他居然把這三個理想全部行動了，並且投資了一部分的錢，同時開始了三個方向的學習。加上平時的工作，空閒的時間基本全部被佔據，每天只睡幾個小時，結果一年過去了，考研失敗了，工作被炒了，設計也沒學會，程式設計也還達不到實際工作的能力。

第二年的時候他放棄了其他理想，集中精力突破了程式設計，成功的成為了一個收入較高的程式設計師。現在雖然他髮型成了光頭，但是收入是挺高的。

這點事情說明，空閒時間本身就少，我們一定要明確自己的目的，集中精力和時間，才能夠有所收穫。

空閒時間，是人們惰性氾濫的時候。因為我們是工作之餘，想著要放鬆一下的心情。所以很多學習的計劃會產生拖延。這樣拖延症就成為了我們利用空閒時間學習的一個攔路虎。

克服拖延症就是要心理暗示自己，做好計劃，量化學習，立即去行動。

比如你想學工程製圖，要聽一些網課，你可以規定自己每天用利用時間學幾節課，擠出來時間去完成這些課的學習。

勸學詩

趙恆(宋)

富家不用買良田，書中自有千鍾粟。

安居不用架高堂，書中自有黃金屋。

出門無車毋須恨，書中有馬多如簇。

娶妻無媒毋須恨，書中有女顏如玉。

男兒欲遂平生志，勤向窗前讀六經。

古人就已經說出了讀書的重要性。我們在平時一定要養成讀書的習慣。

如果你是從事某個專業的，多一些提升技能的書，也讀一些提升人思考的書。祝你再讀入中能提升自己，感到快樂。