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1 # IF枕邊育兒
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2 # 文海話育兒
【謝謝邀請】很高興回答你的問題。根據你的描述:孕35 周的孕媽媽做B超時發現胎兒偏小兩週,該怎麼辦?其實題主不用著急,胎兒偏小兩週相差不是很大,而且離37—42周寶寶出生還有一定的時間,孕媽媽只要好好調理,肚子裡的胎兒一定能夠長到正常體重的。現在我做如下建議:
1.積極樂觀的心態:孕媽媽要保持積極樂觀的心態,不要給自己太大壓力。一個人潛意識的力量是無窮的,想到就會得到。2.調整飲食結構:平常我是建議 4口菜1口肉的飲食搭配法則,現在孕媽媽可以採取1口菜1口肉的飲食搭配法。多吃"長胎”食物:比如番薯、燕麥、蓮藕、榴蓮等食物。
3.充足的睡眠:充足的睡眠不但對孕婦重要,其實對每個人都很重要,所以孕媽媽保持充足的睡眠不可少。
4.適當運動:孕35周的孕媽媽很快就要進入孕晚期了,適當的運動比如:爬樓梯、散步、孕婦瑜伽等不但可以強身健體,有助於胎兒的健康發育,還有利於幫助準媽媽順產。
3.孕媽媽做到這幾點,胎兒基本上都可以恢復到正常體重。希望孕媽媽們能夠定期產檢,足月順產!
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3 # 熙媽育兒
我在孕36周的時候做b超,發現胎兒偏小兩週左右,也曾因為這個問題擔心不已。
後來我跑去諮詢醫生,醫生說胎兒偏小兩週左右,一般不需要處理,注意加強營養就可以了,後期定期複查。如果胎兒偏小三週左右就要進行干預。
因為如果月經推後的話,胎兒一般會偏小。所以請不要擔心,後期定期複查,加強營養就可以了。
可以多吃富含澱粉類和蛋白質的食物,注意飲食保持均衡,合理的運動,按時產檢,還有堅持數胎動。
孕期發現胎兒偏小2周都是正常情況,懷大寶的時候我也遇到過這樣的情況,最後足月順產,6.7斤大胖小子。孕晚期胎兒發育快,孕媽不要過於擔心,要按時數胎動。
孕晚期胎兒偏小應該怎麼辦?調整飲食結構
飲食中多吃一些澱粉類食物,主食改成饅頭,多吃紅薯、榴蓮長胎。這些食物都能促進胎兒快速發育,能加速胎兒體重增長。
調整睡姿
儘量選擇左側臥,方便胎盤更好的給胎兒供氧和營養,有利於胎兒發育。如果覺得不舒服,可以交替右側臥,儘量不要平躺或趴著,那樣對胎兒不利。
按時產檢
按時做好每次產檢,孕36周開始每週一次胎心監護,要按時做檢查,如果發現胎兒有缺氧或胎心率有異常,及時聽從醫生建議吸氧或做其他調整。
堅持數胎動
每天早、中、晚堅持3次數胎動,每次1小時,瞭解胎兒在子宮內的發育情況,如果發現胎動次數明顯少於平時或胎動劇烈,要及時趕往醫院。
總之,孕晚期胎兒偏小2周很常見,但是孕媽也不要大意,平時做好飲食管理,瞭解胎動情況,必要時及時聯絡醫生。