因為你正在熟睡狀態.我自己要睡覺都可以感覺到自己打呼嚕的聲音,特別是剛要入睡的時候.可能是太累的緣故.這個時候我會調整成側睡,儘量不要影響到老婆休息

其實人在睡覺的時候是可以聽到自己的呼嚕聲音的，甚至有可能會被自己的呼嚕聲吵醒。只是因為在被吵醒的同時，打呼嚕的也會因為人體自然反應自動的停止打呼，所以當你醒來時，你也聽不到自己打呼嚕的。有的人斷斷續續打呼嚕就是這樣的原因，被自己的呼嚕聲吵醒了，呼嚕聲就消失了，很快又重新入睡，然後打呼嚕又從小聲到大聲，再到吵醒自己。

人在淺度睡眠中會有點知覺的，別人的動作如果有點響會能感覺到，所以自己在淺度睡眠中打鼾聲音透過固體傳導自己反而能聽到。如果深度睡眠中，由於大腦神經部分已經處在休息狀態，所以已經感覺不到了。建議：打鼾有可能是睡眠姿勢原因導致，或者感冒鼻子不同，或者肥胖導致脂肪過多，如果前兩種注意一下就好，如果是有點肥胖的建議減脂，因為打鼾是身體不是特變健康的表現。祝你睡眠質量越來越好！

牽扯到的人腦分為"聽覺中樞"和"運動中樞".

當你打呼嚕的時候是兩種中樞都處於睡眠狀態.呼嚕響起,但你也完全聽不到.

當你醒了的時候,可以聽見了,但是呼嚕也停了.

一般情況下你是聽不到自己的呼嚕聲的,就像你睡著了聽不見周圍的聲音一樣.

有些時候人確實可以被自己的呼嚕吵醒,就像被外部的巨大噪音吵醒一樣.

睡覺打呼嚕自己聽不見，出現打呼嚕時都是在人深睡眠的狀態下發生的，人處於深睡眠的狀態時，是沒有意識的，整個身體處於完全放鬆狀態，所以自己肯定聽不見打呼嚕聲。

打呼嚕表示你已經進入深度睡眠，除非這個時候你突然醒來，你或許可以意識到剛才自己打呼了，否則你是聽不到自己打呼的！

人的大腦從功能上分為意識神經中樞和運動神經中樞，運動神經中樞從功能上又分為：1、感測器（耳朵、眼睛、鼻子及全身面板等）及反饋神經2、大腦運算系統 （主要是意識神經中樞）3、做出反應的連結神經及執行機構。

人在睡覺的時候，兩大神經中樞都出於休眠狀態，也可以理解為暫時關閉。而打呼嚕的聲音，自己的耳朵（感測器）是聽得見的，這種聲音變成訊號，傳遞給大腦的意識神經中樞，但由於此時的意識神經中樞出於休眠狀態，一般訊號對它是不起作用的。而如果這種訊號及其強烈，還是能喚醒意識神經中樞的。

可以聽見，因為打鼾的人就是那幾種情況常見的，一則是：勞累的。二則是：呼吸系統綜合症患者。前者應該是沒有意識自己的鼾聲。但後者是知道的，他們會打呼嚕是因為舌堵塞了呼吸道，在這種情況下身體會有反應，但是因缺氧所以會有意識不清昏昏欲睡的樣子，並不是因為處於深度睡眠狀態，所以可以聽見。

人在睡覺的時候，兩大神經中樞都出於休眠狀態，也可以理解為暫時關閉。而打呼嚕的聲音，自己的耳朵(感測器)是聽得見的，這種聲音變成訊號，傳遞給大腦的意識神經中樞，但由於此時的意識神經中樞出於休眠狀態，一般訊號對它是不起作用的。而如果這種訊號及其強烈，還是能喚醒意識神經中樞的。不過當意識神經中樞醒來的時候，一般情況下，運動神經中樞也會同時醒來，並且控制呼吸系統將呼吸方式調整為醒來時的方式，也就是說，人有可能被自己的呼嚕聲吵醒，但醒來的同時呼嚕聲也停止了，所以聽不到自己打呼嚕。

打呼嚕是由於人的小舌頭透過人的呼吸的氣體的流動而產生的,這時候小舌頭髮出的聲音傳到外界勝過傳到自己的耳蝸(人的聽覺的主要器官)一所當然自己聽不到,而其他人聽的到另外,人打呼嚕都是因為人太吃力導致的,所以哪個 人一定處於昏睡狀態,又怎麼會被自己的呼嚕聲吵醒呢