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  • 1 # 顧家家居阿狸

    你好,寶寶一歲半可以吃無花果。

    無花果含有大量的維生素、無機元素、阿拉伯糖等等,具有促進食慾、潤腸通便、止渴的效果,寶寶食用可以開胃,保護腸胃健康,提高機體免疫力,且無花果沒有什麼副作用,不會給寶寶的身體帶來傷害,因此,當寶寶可以吃輔食的時候,就可以吃無花果了哦。

    但注意,無花果有通便潤腸的效果,因此,當寶寶正在腹瀉的時候,就不能食用無花果哦,否則會加重寶寶的病情。

    小貼士:

    1、第一次給寶寶只能吃寶寶少量食用,觀察兩三天看是否過敏,不過敏才可以繼續給寶寶吃。

    2、寶寶不可多食無花果,每次吃1到2個就好。

    原因: 無花果味道甘甜,含有大量的糖分,包括葡萄糖、果糖以及一些澱粉,屬於典型的高糖食物。

    禁食建議: 這種水果不能多吃,糖分不能被及時的消耗掉就會轉化成脂肪囤積在體內,引起肥胖。

    寶寶無花果怎麼吃

    1、無花果煮糖

    材料:無花果,蜂蜜。

    做法:以100公克的蜂蜜對一公斤無花果的比例煮食,煮至湯汁快乾時關火,冷卻後放入冰箱儲存。

    小貼士:給寶寶使用的時候記得加熱哦。

    2、無花果泥

    材料:梨,桃子,無花果,大棗。

    做法:

    1、梨洗淨去皮,將果肉搗成泥;桃子洗淨去皮,將果肉搗成泥;無花果洗淨,去皮,將果肉搗成泥。

    2、大棗放入溫開水中泡發,去皮,去核,搗成泥。

    3、將以上三種果泥和棗泥放入碗中混合攪勻即可。

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