白果覆盆子煲豬小肚的做法詳細介紹菜系及功效：幼兒菜譜 小兒遺尿食譜

口味：鹹鮮味 工藝：煮白果覆盆子煲豬小肚的製作材料：主料：白果（鮮）100克,覆盆子（幹）10克,豬肚150克教您白果覆盆子煲豬小肚怎麼做，如何做白果覆盆子煲豬小肚才好吃1。

將白果，覆盆子，豬小肚洗淨。

2。 將白果炒熟去殼，豬小肚切成小塊。

3。 將白果，覆盆子，豬小肚放入鍋內，加入清水500克煮熟即成。小帖士-健康提示：

有補肝腎，縮小便之功效，可治療小兒夜間多尿遺尿。

白玉豬小肚湯的做法詳細介紹菜系及功效：美味粥湯

白玉豬小肚湯的製作材料：主料：白茅根60克,玉米鬚60克,紅棗10個,豬小肚500克。白玉豬小肚湯的特色：祛溼消腫。教您白玉豬小肚湯怎麼做，如何做白玉豬小肚湯才好吃將豬小肚洗淨切塊，用鹽、生粉拌擦，再衝洗乾淨。

先放入開水鍋煮15分鐘，取出在清水中沖洗。紅棗去核後，與白茅根、玉米鬚一起洗淨，用清水稍浸泡片刻，再與豬小肚一起放入瓦罐內，加入清水8碗左右。大火煮沸後，改用小火煲2個小時，可加入適量食鹽和少量生油。

蓮藕蠔豉髮菜豬舌湯的做法詳細介紹菜系及功效：美容菜譜 減肥菜譜 高血壓食譜

口味：鹹鮮味 工藝：煮蓮藕蠔豉髮菜豬舌湯的製作材料：主料：蓮藕640克,豬舌280克,髮菜（幹）4克,蠔豉40克

調料：鹽3克,香油5克教您蓮藕蠔豉髮菜豬舌湯怎麼做，如何做蓮藕蠔豉髮菜豬舌湯才好吃1。

溫水浸蠔豉，洗淨；

2。 髮菜浸軟洗淨；

3。 豬舌煮後刮舌苔，切片洗淨；

4。 蓮藕洗淨去皮切角塊；

5。 水開後放下豬舌、蓮藕、蠔豉煲1小時；

6。

再入髮菜煲至熟，調味即成。小帖士-健康提示：

此湯具有清腸除斑、降低血壓、消滯減肥的作用。