孕媽們熬過了難熬的十個月，到了孕晚期的時候心情是又緊張又激動，開心是因為終於可以卸貨了但是又緊張小寶寶到底什麼時候出來，雖然有預產期但大部分胎兒都是要麼提前要麼延後。作為過來人的我給大家分享一下生產經歷。

別人都說男孩容易提前出生，臨近預產期心情特別的複雜，想讓寶寶快點來到自己的身邊，又害怕生產，直到預產期到了，寶寶遲遲還不出來，有點心急了，去醫院檢查，醫生說胎盤還不成熟不能生，讓醫生打發回家了，又過了一個星期還是沒有生產的感覺，又去醫院了，醫生還是說胎盤不成熟，不能生，讓自然生產，又回家了，心裡特別的難受，已經超一星期了。

晚上吃過晚飯繼續去散步，回家洗洗睡了，十一點半左右感覺流出來一點東西，以為是白帶，沒在意，又睡了，剛躺下又流出來大概巴掌大一片，帶一點點血絲，老公讓婆婆過來看下說是羊水破了，問我肚子疼不疼，我說不疼，後來婆婆也坐不住了，說咱去醫院吧趕緊

在路上肚子開始疼了，腰痠，跟痛經一樣，可以承受得了，去到醫院又是各種檢查，內檢第一次開三指，老公辦好住院手續躺在床上，肚子開始疼的厲害了，睡不著，去走廊裡一直轉悠轉，方便順產，走兩步肚子疼一會，走兩步疼一會，實在受不了了 去病房躺了一會，還是難受，最終受不了疼哭了，婆婆叫醫生去了，又是一次內檢，開6指，醫生說可以去產房了，已經是早上5點30左右了，自己爬到產床上，產房出了助產士就我一個孕婦，護士問我打無痛不打，我從小害怕針，

所以沒有打無痛。 剛躺到產床上的時候還跟醫生有說有笑的，陣痛來的時候想打人的心都有，醫生看我在產床上翻來翻去，給我拿一個瑜伽球讓我顛，坐到瑜伽球上陣痛來的時候感覺都能把球給顛破，再內檢就是開九指，醫生讓上床上，醫生都說我頭胎真快，來產房十來分鐘都開九指一會都生了，讓我放輕鬆不要急躁，當時真的受不了了，醫生讓用力氣，最後那一指一個半小時終於開完了，後來就是各種用力，最後側切居然不打麻藥，不過醫生是趁著陣痛的時候，也感覺不到太大的疼痛，因為陣痛真的是很痛，寶寶終於出來了，再後來就是胎盤，打麻藥，縫針，觀察2小時出產房，看到老公那一刻，眼淚止不住的流。

再來說說產後恢復經歷：以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！

搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好。

第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

快生了時，孕婦有什麼感覺？其實，胎兒會給你發出3個訊號，是哪3個呢？

在剛剛懷孕時，女人會非常的高興，但是隨著孕周的不斷推進，孕媽會非常的辛苦煎熬，所以很多孕婦都希望預產期快點到來，覺得卸貨之後就能輕鬆一些了。

而進入孕晚期最後一個月之後，孕媽又會變得非常緊張，因為不清楚小寶寶到底什麼時候會降生，而且現在醫院的婦產科都比較忙，所以一般是不會讓孕婦早早去醫院待產的。

所以，想知道胎兒什麼時候會發動？3個臨產前症狀，孕婦要會分辨！

下腹墜痛感強烈：進入懷孕最後一個月份後，胎兒為了分娩做準備，頭部會漸漸進入到骨盆處，俗稱胎兒入盆。

宮縮陣痛：其實進入孕晚期之後，孕婦經常會感覺到肚子1抽1抽的疼，但是在開始時沒什麼規律性，而且疼痛感也比較輕微，很多孕婦誤認為是胎動，其實這種症狀是宮縮。 但是剛開始時是假性宮縮，但隨著孕周的不斷推進，離著預產期越來越近，孕媽會感覺到宮縮變得越來越頻繁，而且疼痛感也在加強，這時就演變成了規律性宮縮，是典型的臨產訊號之一。

陰道出血，也就是見紅：隨著宮縮變得越來越頻繁，疼痛感也有所加強，這時候宮縮可能會造成胎盤與子宮壁發生少許剝離，進而就可能會造成少量出血，這就是我們常說的見紅症狀，也是典型的臨產前訊號之一。

如若出現見紅症狀，這時候產婦可以在家裡準備準備，然後去醫院待產了，如若發現出血量較大，這時一定要馬上送往醫院。

其實臨產前最近的一個訊號是破水，以上三個訊號是徵兆。

38周: 媽媽現在可能會既緊張又焦急，既盼望寶寶早日降生，又對分娩的痛苦有些恐懼。現在應該適當活動，充分休息，密切關注自己身體變化，是否有臨產徵兆，隨時做好入院準備。 由於對分娩過程缺乏瞭解，有的人可能無法想象這麼大的一個胎兒怎麼能從狹窄的產道中生產出來，再加上一些影視作品對分娩的情景渲染得過分誇張，使孕婦更對那種痛苦充滿恐懼。 其實，疼痛是不可避免的，應該有充分的思想準備，也不要寄希望於所謂“無痛分娩”的理論，剖腹產也不是不痛，而是把疼痛推遲到分娩以後。但是你應該瞭解，對疼痛的感覺是因人而異的，有的人更敏感一些，其中精神因素也至關重要。 如果你對自己的寶寶充滿期待，對自己將要完成的使命充滿驕傲，對所面臨的痛苦無所畏懼，那麼你就很可能不會像有的人那樣拼命喊叫而浪費體力，你會更堅強、更富於忍耐，你的努力也就更易奏效，因此也會少受些痛苦。 39周: 幾乎所有的準媽媽現在都會感到心情緊張不安，或因對分娩的焦慮，或因對分娩的期待。但是你能做的只有放鬆心情，耐心等待，透過各種方式熟悉產程，瞭解每一個階段的身體變化，做到心中有數，做好充分的思想準備。和家人商量一下萬一分娩不順利時該如何處理，以免到時候意見不統一而產生矛盾。 這時的爸爸還能做些什麼呢？檢查一下，還有什麼事情沒有安排好？母子入院和出院所需的所有衣物、衛生用品、產前檢查記錄、可以隨時取出以備急用的錢等必需品是否已經整理妥當。如果你們居住的是高層住宅樓，就應該和電梯管理員打好招呼，告訴他們最近有可能在夜間需要使用電梯，請他們予以幫助。甚至應該計劃一下妻子一旦臨產時乘什麼車、選什麼路線去醫院，儘可能把所有的問題都想到。40周: 你生命中那個重大時刻就要來臨了。十月懷胎，一朝分娩，所有的辛苦等待即將結束，期待已久的小生命很快就要投入你溫暖的懷抱中。 現在醫生可以根據胎兒和你的身體情況確定分娩方式，大多數媽媽都能自己生下寶寶，即採用陰道分娩，這是最自然、最健康的分娩方式，也有利於寶寶的身心健康。不要因為怕疼或為保持體形而選擇剖腹產。特殊產婦應聽從醫生的建議，選擇更為合適的分娩方式。 大多數的胎兒都將在這一週誕生，但真正能準確地在預產日期出生的嬰兒只有5%，因為在計算預產期時已包括了合理誤差，提前兩週或推遲兩週都是正常的，不必過於著急。但如果推遲兩週後還沒有臨產跡象，特別是胎動明顯減少時，就應該儘快去醫院，醫生會採取相應措施，儘快使胎兒娩出，否則對胎兒也不利。 要注意避免胎膜早破（早破水），即還未真正開始分娩，包裹在胎兒和羊水外面的胎膜就破了，羊水大量流出，陰道中的細菌會乘機侵入子宮，給胎兒帶來危險。因此要特別注意，孕期的最後階段一定要避免夫妻生活，避免對子宮的任何壓力。 丈夫這時應該隨時處於待命狀態，手機、呼機都應該開著，保證妻子隨時可以找到你，也可以委託一個親友或者親自請假來陪伴妻子。還要學會幫妻子計數宮縮頻率，當宮縮時間間隔越來越短，疼痛時間越來越長的時候，就應該考慮馬上去醫院，特別是在距離醫院路程較遠的情況下，一定要把時間安排好。 最後，再享受一下這已為時不多的二人世界吧，在家裡聽聽音樂，看看影碟，這樣的日子也許就要暫時向你們告別了。