一般是遺傳，也有人說是血熱，這樣的人也比較多，但是現在有白轉黑可以治療好，很多理髮店都有這樣的專案，簽約治療無效退款的，老染也不是辦法，平時注意多喝水多吃蔬菜水果，補鐵，按時吃飯，作息也要用規律，不要熬夜，心情儲存舒暢。

1精神方面的因素：因為長期抑鬱寡歡，精神高度緊張，操勞過度，都可能使頭髮由黑變白。

2營養狀況：據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭髮由黑變白。而且當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮也會變成灰白色

3生活習慣：不正常的作息。長期從事腦力勞動，長時間加班，缺乏體育鍛煉等。

4疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。

所以除遺傳方面的原因。其它因素造成的“少白頭”是可以根治的。要保持樂觀的心態，合理安排作息時間。合理膳食補充維生素。必要時可結合中醫藥物治療（中醫博大精深）。根治很簡單！

少白頭現在很常見，很多小年輕就有白頭髮了，一般是兩種原因。

1.先天性也就是遺傳了，父母年輕的時候就有白頭髮，所以就很大機會遺傳到少年身上，這種基因決定不好根治了，但可以儘量減少再生長白髮，可以多曬太陽，多吃含黑色素的食品，多運動，做到飲食規律和生活規律。

2.後天性產生的白髮，一般多是短時間壓力大，精神原因導致，還有身體方式的原因，最好可以去醫院檢查一下，像這種是完全可以慢慢改善的，方法同上。

首先要看其本人有沒有遺傳方面的原因，有部分人年少就白髮這是因為他有這種家族遺傳使這是基因的問題，也有後天因某些原因比如接觸或吸食到了某種化學物質或吃了某種易致黑髮變白髮的藥物等非家族遺傳性基因變異導致的黑髮變白髮的出現。

再有就是一個人原本有著良好的一個情緒，突然間遇到了一個讓他無法接受的事情，使他原本滿頭的黑髮短時間內變得銀髮滿頭，如大家在有些影視劇中看到的那樣，劇中人突然遇到了自己一輩子辛苦打下的基業化為烏有等情況時，變的一夜白髮的樣子。從這點來看情緒的變化也是其原因之一。還有就是一個人從小就患有某種慢性疾病始終得不到治癒，隨著病情的發展頭髮也跟著慢慢的由黑變白的情況也是有的。

還有就是體內長時間缺乏某些微量元素及用腦過度等造成的。

少年白了頭，相信這是很多人都不願意看到的，但現在很多少年頭髮都有早白的情況，那是什麼原因導致呢？

少年白一般分為兩種情況

1 .先天性少年白：這種情況一般是由於遺傳基因的原因導致的，甚至有的人一生出來就會有白頭髮。

2.後天少年白：這種情況一般都是由於學習壓力，精神狀況，睡眠質量，缺少運動，營養方面的缺失的原因造成的。中醫的角度認為是血熱,肝腎不足和氣血虧損所致

那麼出現頭髮早白這些情況該怎麼去應對？

如果是先天性原因導致的，這種情況比較難恢復。但也有很多人長大之後會自己慢慢變黑，反正注意以下幾種情況，也會有好處的，

1.放鬆精神，釋放壓力，保持好的睡眠

2.要保持適量的運動，可以讓血液迴圈暢通。

3.保持充足的營養，多吃些富含維生素b的食物（瘦肉、堅果、豆類、蛋黃、蔬菜等）。

4.多梳頭，多都按摩頭皮。可以放鬆頭皮釋放頭部壓力，促進頭部血液迴圈。

這些方法都需要貴在堅持，才能見效果，

朋友你說少年頭髮就白了，因為沒有圖片，不知道白髮的程度，在哪個部位白，是不是民間所說的“少白頭”。我覺得一般有四個原因會造成少白頭。

首先是遺傳的，父母或者再上一輩也有此類症狀。西醫認為形成此類病症原因複雜，不太好治療，中醫認為可以透過各方面身體的調理，能夠慢慢使白髮減少甚至沒有，你可以找個專業治療白髮的老中醫，對症治療！

其次也可能是精神因素造成白髮，現在學校裡學習比較緊張，課餘家長都忙於把孩子送往各個補習班，把孩子每天的課程都排得滿滿的，不堪重負！我覺得還是要勞逸結合，多參加體育運動，精力充沛了才能以更好的狀態投入學習中！

第三也可能營養不良造成白髮，建議平時多補充蛋白質，某些微量元素維生素B等。青少年正是身體生長髮育時期，一定要營養全面，不能偏食！

第四個因素也不排除某些消耗性疾病的困擾，如長期低熱或者結核病等！朋友，如果頭髮白的很嚴重，記得儘快去專業的醫院諮詢治療啊！

第一先天性的遺傳基因（家族基因）。遺傳性質的頭髮白了就一直是這樣，麼有辦法解決！

第二有可能是毛囊受損。需要補充維生素等一下營養藥物，（缺乏蛋白質、植物油、維生素以及某些微量元素(如銅)等）都會使頭髮變白。不能染頭髮，不然會更加嚴重！

第四種可能就是用腦力過度！ 比如學生高考太緊張時間緊張，精神壓力過大，麼時間鍛鍊，飲食不規律導致！

在當今社會中，我們會發現一個奇怪的現象：越來越多的青少年年紀輕輕頭髮就白了。這對於他們的生活、工作和學習產生了很多不好的影響，也會使得他們變得不自信，認為自己與別人不同：其他人的頭髮都是黑色的，而自己卻是滿頭白髮。對他們的心理產生了極大的影響。

近年來，許多專家一直在積極尋找少年白的病因，但是少年白的病因病機至今尚不能明確，就目前的研究來說可能與下列因素有關：

心理因素：幼兒和小學階段是人生中最無憂無慮的時期，然而隨著年齡的漸增，青少年們源於學習和生活的壓力和煩惱也會越來越多。這可能是導致他們出現少年白的病因之一。

營養因素：飲食營養的不全面也可能會導致少年白，例如缺乏某些營養物質等。目前認為：維生素B2，維生素B1，維生素B6等的缺少與少年白髮生有一定的關係。因此，我們應該豐富飲食的多樣化，補充必要的營養物質，如果飲食不夠的話，可以借用一些外源性的營養物質。

精神因素：有些人並不是生下來就有白頭髮，而是生活中遇到了很大的變故，精神上受到了很大的打擊，繼而出現白頭髮，這個時候就應該積極調整情緒，保持樂觀心態，如果實在不能緩解的話，可以尋求專業心理輔導機構的幫助。

某些疾病的影響：部分疾病也會導致出現少年白，如內分泌紊亂，傷寒，結核等。如果是這些原因導致的少年白，就應該去醫院積極治療原發病，而隨著原發病的痊癒，少年白也會有所緩解。

在生活中，青少年應該保持良好心態，補充全面膳食營養，如有內分泌紊亂等原發病應積極治療，減少少年白的發生。

本期答主：焦元元，醫學碩士

這類人多是由於體內的氣機紊亂造成的，應採取治療，讓白髮重新變黑。很多長白髮的人，都是以補腎為主，吃了很多黑色食物補腎，但是不見得好，這是為什麼呢？從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎。少年白，很可能是氣血不足造成的。如何補氣血、治少年白呢？

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