高速公路上行車，如果確實遇到故障等無法解決的問題，應將車停在緊急停靠帶內，開啟危險報警閃光燈，在車後方150米處擺放警告標誌，夜間、雨、霧等天氣還應當同時開啟示廓燈、尾燈和後霧燈：其他人員一定要撤到安全區域內，必要時及時撥打高速公路報警電話，請求援助。特別注意的：一是遇有前方交通堵塞等情形時，禁止在緊急停車帶內停靠、排隊；二是在高速公路越江橋樑上禁止檢修車輛。駕駛人車輛發生故障需停車排除時，未立即開啟危險報警閃光燈並將故障車輛移到不妨礙交通的地方停放的；車輛發生故障或者事故後難以移動時，未按規定使用燈光並設定警告標誌的，可以對駕駛人處以 二百元罰款。

雖然是應急車道，你自認為的困了在應急車道臨時歇息、打電話、甚至你是尿急，這都不是屬於應急範圍之內的事情，此時在應急車道臨時停車都是違法的。應急車道主要是指在高速公路兩側施劃，專門供相關人員執行緊急公務、醫療救護、消防救援、工程救險等處理應急事務的車輛使用，社會車輛禁止駛入或者以各種理由在車道內停留的車道。

根據《道路交通安全法》第90條的規定，駕駛營運客車以外的機動車非緊急情況下在高速公路應急車道上停車的將處200元，記6分的處罰;駕駛營運客車非緊急情況下在高速公路應急車道上停車的將處200元，記12分的處罰。高速公路應急通道僅供應急車輛使用，包括警車、消防車、救護車、工程救險車等在執行緊急任務時，還有車輛發生突發故障無法正常行駛及車內乘客突發疾病等緊急情況，可以在應急車道內行駛，其它車輛在非緊急狀況下禁止在應急車道上停車或行駛。