足球的點球和籃球的罰球規則是不一樣的，當然了，因為一個是用腳，一個是用手。

籃球的罰球比足球的點球要多很多，這是規則不同決定的，比如籃球比賽中，一方做出投籃動作，另一方對其犯規，都可以罰球，並且可以罰兩次或三次，另外還有累計犯規、技術犯規等等，都可以罰籃，而足球呢，大家都知道，只有在禁區內犯規，才會罰點球。

其實在真正的比賽中，罰點球比罰籃壓力要大很多，畢竟籃球的比分和足球不一樣，哈登可以一場20多個罰籃，梅西好像一場沒罰過三個點球吧。但無論是喬丹哈登，還是馬拉多納梅西，都有罰球不進的時刻，最終看的還是比賽的勝負，競技比賽終究是勝者為王。

籃球的罰球命中率相比較足球要高的很多。

籃球

籃球罰球情況還是比較多的，首先，最顯而易見的，有投籃動作的同時，防守隊員犯規，兩分的話罰兩球，三分就罰三球。如果球進，兩分或者三分算，再加罰一球。

其次，每節比賽有團隊累計犯規，達到四次，第五次的團隊犯規，不管是什麼樣子的犯規都是要罰球的，除投三分以外，其他都罰兩球。

再次，防守隊員對進攻隊員技術犯規時，罰兩球，同時擁有一次進攻球權。叫兩罰一擲。再次，防守隊員對進攻隊員犯規，本來就要罰球，出現了其他技術犯規的動作，如有人打架、辱罵等行為，先執行犯規的罰球，再執行技術犯規的罰球，然後繼續擁有一次球權。另外，雙方技術犯規時，雙方都罰球，然後球權維持不變。

在NBA中，庫裡本賽季的罰球命中率極高，他本賽季場均罰球5次，命中4.7次，命中率為93.9%。庫裡的本賽季的罰球命中率也極為的高。像NBA的另一個球員詹姆斯哈登。截止今天，已經來到了驚人的452個，場均11.3次罰球也足以證明哈登衝擊籃下製造犯規的能力，除此之外，哈登的後撤步三分也是將三分投籃與製造犯規有機的結合起來，而且目前這還是哈登的招牌，相信以後的聯盟會出現更多製造犯規的高手，而哈登就是他們的鼻祖！而且哈登本賽季罰球數將

足球

在禁區範圍內攻防球員被侵犯或者守方球員在禁區內故意犯規或故意手球 都有可能判點球。

籃球場上的罰球遠不如足球場上的點球受到的關注大。原因也很簡單，因為籃球場上的1次罰籃記1分，只要不是在最後時刻遭遇罰籃，是有很大機會重新打回來的，畢竟籃球場上運動戰一次得分至少為2分。

足球場上就不一樣了。眾所周知，一場比賽算上補時時間會有90分鐘以上，但很可能雙方是以0:0收場，也可能全場比賽就1個進球。而點球是球場上相對容易得分的一種方式，所以一旦被判罰點球極有可能就決定了一場比賽的勝負。

足球的罰球還有著守門員保護球門，所以命中率沒有張籃球那麼高。

對於籃球和足球兩項不同的運動來說，罰點球和罰球都是給進攻方帶來的利好。

足球比賽防守方在禁區內犯規或出現手球等動作，對方要罰點球，而比賽在規定時間內沒有分成勝負，又必須要分出勝負時也要罰點球，所說的點球大戰就是如此。

籃球比賽，對方罰球的機會很多，比如防守犯規、進攻犯規、犯規次數累計5次以上、違體和技術犯規等。

足球比賽的罰點球和籃球罰球有明顯的區別。足球比賽是罰球隊員面對球門，而對方守門員可以在球門線左右移動，來干擾對方，守門員也可以透過預判罰球線路還撲出點球，對罰球的隊員和守門員來說，心理上都是巨大的考驗，由於心理壓力巨大，很多世界級球星都會罰失點球。

而籃球比賽運動員在罰球時，對方隊員不得做出干擾動作，一旦有干擾動作，裁判可以判定重罰。罰球對於隊員來說，心理上也是一種考驗，尤其兩隊比分接近，或決定勝負的關鍵時刻，罰失也在所難免。籃球罰球命中率與隊員的手感也有關係，本屆世界盃預選賽，周琦在對陣約旦隊比賽中多次罰球不中，就與他長期不參加比賽，手感冰涼有關係。

所以說這兩項不同的運動，命中率真不好比較，個人臆斷一下，應該是籃球命中率高一些。

對於職業球員來說，兩者都不難！但影響命中率最關鍵的因素我感覺是球員自己的心理素質！籃球比賽越到關鍵時刻，球員的心裡負擔越重。足球也一樣，如果這個點球很可能決定比賽勝負的時候，球員的心裡會越緊張，技術動作就越可能變形，導致命中率下降！