健脾養胃的羊肚菌猴頭菇素湯的用料

猴頭菇 一個姬松茸 6朵羊肚菌 8朵蟲草花 少許紅棗 3顆姜 2片鹽 少許

健脾養胃的羊肚菌猴頭菇素湯的做法步驟

步驟 1

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羊肚菌洗乾淨備用

步驟 2

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蟲草花洗乾淨備用

步驟 3

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姬松茸洗乾淨備用

步驟 4

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紅棗洗乾淨備用

步驟 5

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猴頭菇洗乾淨撕成小塊備用

步驟 6

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所有材料放在一起浸泡20分鐘，中途換兩次水，最後一次浸泡的水不用倒掉，可以留著一起煲湯。

步驟 7

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所有食材放在砂鍋或者電飯鍋熬2個小時即可，最後幾分鐘加點鹽調味。

步驟 8

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我們家的羊肚菌真的又大又香

步驟 9

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色香味俱全的一碗湯，喝完整個人都很舒服。

步驟 10

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素食者也可以喝

步驟 11

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湯色金黃

步驟 12

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胃不好的，小孩腸胃不好的都可以喝。