很多人問我：荷荷巴油祛黑頭是真的嗎？是真的，但這個方法需要堅持2個月才能看到效果，下面就說一下去黑頭你們最關心的問題
首先預防勝於任何形式的治療：
1、健康飲食及作息。少油少甜，少熬夜，否則油脂分泌更多。
2、全年每天防曬。紫外線會加速毛孔變大、鬆弛，塗防曬晚上記得卸妝，以免殘留在毛孔，反而讓黑頭加重。
3、拒絕過度清潔。皂基大小適中，可以順利進出毛孔。雖然清潔力度強，但易殘留並堵住毛孔，黑頭會更嚴重，建議用氨基酸性洗面代替，不要每天用皂基洗面
其次，有了黑頭應該怎麼辦呢？那些傳說中的去黑頭妙招到底有沒有用？
1、撕拉磨砂類清潔品
舉例子：豬鼻貼，CleanClear
屬於物理清除，無法治本。撕拉磨損，會損害健康角質層，面板變薄變敏感。
2、匯出液/面膜/精華
舉例子：DMC凍膜
成分是有的，但一般有效拔出黑頭的成分，普通劑量及常溫達不到黑頭那麼深。
3、民間小偏方
舉例：米飯糰、鹽、雞蛋清
這種方法還有很多
所以說了那麼多無效的，那到底如何改善黑頭？
黑頭，又叫做黑頭粉刺，屬於開放性粉刺。是毛孔中的油脂堆積冒出來後，在空氣中被氧化後而變成黑色的廢舊油脂物。除了黑頭你們還聽過另一個，叫做白頭。其實黑頭跟白頭都是毛孔堵塞，都是角質堆積在毛孔處出不來，不過也是有區別的。白頭是毛孔沒開口，皮脂裹在沒有分解的角質裡就形成白頭；而黑頭毛孔開口了，皮脂、死皮、細菌接觸到空氣被氧化就變黑了。
簡單說來就是：黑頭是冒出來氧化了的白頭。
然後這些和痘痘又有什麼關係呢？讓我們用一個圖來看懂這些關係～
黑頭和白頭統稱為粉刺，和青春痘一起，又被統稱為痤瘡。
step1 先用熱毛巾或者蒸臉儀敷一下有黑頭的部分，要充分開啟毛孔，同時準備好按摩油
塗抹2個硬幣大小在手上，掌心搓開後塗抹於鼻子及有黑頭髒東西的部位。因為黑頭就是大油脂塊，有部分用以油溶油的方法可以去除，用於護膚品裡的油共有三種：礦物油（強生嬰兒油）；植物油（荷荷巴油甜杏仁油）；動物油（Haba角鯊烷）不推薦礦物油，屬於化工加工品，很硬易悶痘，推薦植物油、動物油與身體油脂結構最匹配，但因按摩很費油，從經濟、環保出發，我更贊成植物油，比如不會悶痘的荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油（只要不是三無品牌的都可以，不推薦是哪個）
step2 雙手指腹以向後（逆著毛孔）劃圈按摩，圈圈小力度柔，按摩15分鐘。
step3 15分鐘後，在油的保護下，捏住鼻子，用另一隻手的手指刮下浮於表面的白色黑色不明物。而鼻翼兩側，也用同樣方式刮。
step4 洗臉，用溫水和洗面奶，正常洗臉即可。洗完臉，需要超強補水，做面膜或者溼敷。否則毛孔會敞開，髒東西會比以前更容易進去，黑頭只增不減。使用頻率 一週一次，一次15分鐘
經過這幾步，基本上能浮於表面的白色黑色不明物都能按摩出來的黑頭了，從一步開始就要用到水楊酸溶解黑頭，眾所周知，刷酸可以有效地幫助肌膚代謝掉舊角質，常見的刷酸是水楊酸與果酸，水楊酸可以滲透到肌膚角質，疏通毛孔皮脂，從而溶解角栓，但一定要考慮到肌膚的耐受性
step5 準備好一個清潔面膜，先把水楊酸抹在臉上，稍等個3.4分鐘，再把清潔面膜抹在臉上，說一下水楊酸是不需要清潔的，就跟一般敷面膜的步驟一樣，泥膜幹了就卸下來清潔面膜即可，清潔面膜要用高嶺土、粘土等泥狀清潔面膜，具有很高的吸附力，去除多餘角質，可以把毛孔中的角栓與汙垢吸附出，這也就是我們經常敷完清潔面膜後，鼻子上的黑頭會浮出來。
Step6 再使用酒精泡過的粉刺針輕輕的刮過黑頭冒出的地方，偶爾比較大顆的稍微擠一下就整個出來了，鼻子會前所未有的乾淨！弄完後用冷水衝個臉，或者用冰塊敷一下，收縮毛孔最有效的方法！持續泛紅可以試試抗紅過敏面膜（消炎鎮定褪紅），或者玻尿酸原液，可以鎖水保溼，調節水油平衡的作用
這樣就大功告成了，最後記住一定要補水，做面膜！補水，做面膜！補水，做面膜！黑頭是一種比較難根治的面板病，所以理論上沒有一次性根除黑頭的辦法，只要你面板還在分泌油脂，黑頭就有可能出現，所以也要注意做好平時的清潔與保溼工作。
很多人問我：荷荷巴油祛黑頭是真的嗎？是真的，但這個方法需要堅持2個月才能看到效果，下面就說一下去黑頭你們最關心的問題
首先預防勝於任何形式的治療：
1、健康飲食及作息。少油少甜，少熬夜，否則油脂分泌更多。
2、全年每天防曬。紫外線會加速毛孔變大、鬆弛，塗防曬晚上記得卸妝，以免殘留在毛孔，反而讓黑頭加重。
3、拒絕過度清潔。皂基大小適中，可以順利進出毛孔。雖然清潔力度強，但易殘留並堵住毛孔，黑頭會更嚴重，建議用氨基酸性洗面代替，不要每天用皂基洗面
其次，有了黑頭應該怎麼辦呢？那些傳說中的去黑頭妙招到底有沒有用？
1、撕拉磨砂類清潔品
舉例子：豬鼻貼，CleanClear
屬於物理清除，無法治本。撕拉磨損，會損害健康角質層，面板變薄變敏感。
2、匯出液/面膜/精華
舉例子：DMC凍膜
成分是有的，但一般有效拔出黑頭的成分，普通劑量及常溫達不到黑頭那麼深。
3、民間小偏方
舉例：米飯糰、鹽、雞蛋清
這種方法還有很多
所以說了那麼多無效的，那到底如何改善黑頭？
黑頭，又叫做黑頭粉刺，屬於開放性粉刺。是毛孔中的油脂堆積冒出來後，在空氣中被氧化後而變成黑色的廢舊油脂物。除了黑頭你們還聽過另一個，叫做白頭。其實黑頭跟白頭都是毛孔堵塞，都是角質堆積在毛孔處出不來，不過也是有區別的。白頭是毛孔沒開口，皮脂裹在沒有分解的角質裡就形成白頭；而黑頭毛孔開口了，皮脂、死皮、細菌接觸到空氣被氧化就變黑了。
簡單說來就是：黑頭是冒出來氧化了的白頭。
然後這些和痘痘又有什麼關係呢？讓我們用一個圖來看懂這些關係～
黑頭和白頭統稱為粉刺，和青春痘一起，又被統稱為痤瘡。
step1 先用熱毛巾或者蒸臉儀敷一下有黑頭的部分，要充分開啟毛孔，同時準備好按摩油
塗抹2個硬幣大小在手上，掌心搓開後塗抹於鼻子及有黑頭髒東西的部位。因為黑頭就是大油脂塊，有部分用以油溶油的方法可以去除，用於護膚品裡的油共有三種：礦物油（強生嬰兒油）；植物油（荷荷巴油甜杏仁油）；動物油（Haba角鯊烷）不推薦礦物油，屬於化工加工品，很硬易悶痘，推薦植物油、動物油與身體油脂結構最匹配，但因按摩很費油，從經濟、環保出發，我更贊成植物油，比如不會悶痘的荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油（只要不是三無品牌的都可以，不推薦是哪個）
step2 雙手指腹以向後（逆著毛孔）劃圈按摩，圈圈小力度柔，按摩15分鐘。
step3 15分鐘後，在油的保護下，捏住鼻子，用另一隻手的手指刮下浮於表面的白色黑色不明物。而鼻翼兩側，也用同樣方式刮。
step4 洗臉，用溫水和洗面奶，正常洗臉即可。洗完臉，需要超強補水，做面膜或者溼敷。否則毛孔會敞開，髒東西會比以前更容易進去，黑頭只增不減。使用頻率 一週一次，一次15分鐘
經過這幾步，基本上能浮於表面的白色黑色不明物都能按摩出來的黑頭了，從一步開始就要用到水楊酸溶解黑頭，眾所周知，刷酸可以有效地幫助肌膚代謝掉舊角質，常見的刷酸是水楊酸與果酸，水楊酸可以滲透到肌膚角質，疏通毛孔皮脂，從而溶解角栓，但一定要考慮到肌膚的耐受性
step5 準備好一個清潔面膜，先把水楊酸抹在臉上，稍等個3.4分鐘，再把清潔面膜抹在臉上，說一下水楊酸是不需要清潔的，就跟一般敷面膜的步驟一樣，泥膜幹了就卸下來清潔面膜即可，清潔面膜要用高嶺土、粘土等泥狀清潔面膜，具有很高的吸附力，去除多餘角質，可以把毛孔中的角栓與汙垢吸附出，這也就是我們經常敷完清潔面膜後，鼻子上的黑頭會浮出來。
Step6 再使用酒精泡過的粉刺針輕輕的刮過黑頭冒出的地方，偶爾比較大顆的稍微擠一下就整個出來了，鼻子會前所未有的乾淨！弄完後用冷水衝個臉，或者用冰塊敷一下，收縮毛孔最有效的方法！持續泛紅可以試試抗紅過敏面膜（消炎鎮定褪紅），或者玻尿酸原液，可以鎖水保溼，調節水油平衡的作用
這樣就大功告成了，最後記住一定要補水，做面膜！補水，做面膜！補水，做面膜！黑頭是一種比較難根治的面板病，所以理論上沒有一次性根除黑頭的辦法，只要你面板還在分泌油脂，黑頭就有可能出現，所以也要注意做好平時的清潔與保溼工作。