只說不做：只說不做的原因是這個人想這麼做，那他這麼做必然符合這個人的利益價值追求。

在這裡我分兩個方面囉嗦一下：

1是對自己，我覺得男人有外遇之後的態度，不用廢話，肯定痛哭流涕，後悔莫及，態度誠懇，但是可但是他會不再偷腥麼，不能說沒有，機率太低了吧，他只是由於強烈的社會道德影響，害怕受指責沒有表露真是意見罷了，只說不做的第一種情況：態度無法決定人的行為，

2是對他人，這個事情我來幫你（實際沒有幫）、或者我是為你好（給我安排一堆工作）、我們招聘看的是能力不考慮其他（為什麼只有美女做秘書的多，為什麼胖子的應聘成功率低）balabalabala.....但到最後他們並沒有這麼做按自己的話去做，因為其實因為社會角色賦予的特徵讓他們又得讓一方安心或或緩處理，還得讓另一方得到既得利益的現實心理。

只說不做的原因:

1.說起來容易，做起來難！說只動一下嘴皮子，做需要花費時間，花費精力，還擔心做的結果被評價被貶低。

2.不做可能是能力不夠。成績差的孩子也想考滿分，可他們確實能力不夠，有心無力！

3.不做可能是懶惰。經常有人辦了健身卡，沒去健身，還是因為懶惰。

大千世界，芸芸眾生，什麼樣的人都會有，尤其一部分人習慣於只說不做，可能是與他們婉轉的個性有關。有的時候有些事不好當面回絕，又怕傷了感情，只是處於禮貌性的迴應，當然會給人一種只說不做的感覺。對於這類人習慣就好了，敬而遠之就是了，何必糾結。

這種人心裡有問題，很自卑，卻又很高傲，不要睬他。還很認命，不甘，或許更多的是無奈與心冷。大多情況下對生活失去了信心。對事或人都沒信心！

在現實生活中，光說不做當然是沒有堅持的毅力和沒有同理心的心理。

1.俗話說，“說起來容易做起來難”。說話就是上嘴唇碰下嘴唇的事，最多就是嘴巴有點兒幹。等到真正做事了，那就是真刀真槍的幹了。那是要流淚流汗咬牙堅持的幹出來的。

比如說減肥吧。現在幾乎全民都在說減肥，上至99，下到剛回走，都對自己的身材不滿意，都在呼籲減肥，健身，運動神馬的。但是，真的要去運動的時候，真的面對一塊蛋糕和巧克力的時候，就不是每個人都能堅持的了。往往就是說“今天太累下次再去”，“吃完這塊就再也不吃了”，等下次面對相同的情況，還是相同的結果。

這就是“說起來容易，做起來難”，做有些事是需要強大的意志力和決心的，說就省事多了。並不是每個都有這樣的決心，所以只能淪為只說不做的人。

還有的人是領導者，習慣了指揮別人，總是交代別人幹這幹那，他只負責指揮，不負責執行。所以他也不會知道有些事執行起來還是挺不容易的，不會像預想的那樣順利和簡單。

聽過羅胖的《好好學習》的一期節目，他說的是說起來容易做起來難這個問題。例如，一個家庭決定要送孩子去哪個幼兒園的問題。應該讓每天送孩子上學的那個家長來決定，而不是所有人投票。

沒有幹活就沒有發言權。但是往往直說不做的人，還特別容易在旁邊指手劃腳。這時候真想把認為給他來做。沒有實際操作的人，請免開尊口。

只說不做，那是因為說道理很容易，我們常常可以看到這種人，講起道理來一套一套的，可是既沒有自律性又沒有執行力，自我提升的能力很差。

因為做起來實在是太難了，要拒絕很多誘惑，要吃很多苦受很多累。

但是，每個人都不願意被人看成是個消極頹廢的人。都想讓別人認為自己努力上進。

那麼既然做不到，就只好假裝自己在努力了。

這樣別人會因為他在進步。也欺騙他自己：看，我其實什麼都懂，只是我太忙，還沒開始執行而已。只要我願意，隨時都能做到。

其實這樣做，是形成了惡性迴圈，越想下決心做，越是先宣揚出去，結果做不到。於是就有了不良心理暗示。自己越認為自己做不到，卻又不肯承認。

於是，就越發用高調的語言來掩飾當下的懶惰。最後，如果不改變的話，這個人一輩子也就只能是個嘴炮強者了。