寫軟筆要分情況，不一定都要懸肘。

毛筆從字型上分為真、草、隸、篆、行，這幾種字型在書寫的過程中，又會涉及到字的大小問題。

我們可以拿真書來做分析，真書就是我們說的楷書，楷書的大小我們常見有蠅頭小楷、小楷、中楷、大楷。

對於蠅頭小楷和小楷來說，我覺得可以不用懸肘來寫，因為字很小，筆畫又要寫的很到位，這個時候需要很好的控制力，如果功力還沒有這麼深，可以把手臂放在桌子上或者枕腕來書寫，增加穩定性。另外寫楷書的時候，握筆稍微低一點，這樣也會更穩一些。

對於中楷或者大楷來說，我建議是懸肘寫，這樣可以鍛鍊手腕的控制力和筆畫的精準度。特別是大楷，如果不懸肘基本很難把筆畫寫到位，寫大字是需要用手腕和手臂結合來控制，如果把手臂放在桌子上，筆畫根本拉不開，是沒辦法書寫的。

我們再來說說行書或者草書，我建議是用懸肘，很多人寫比較小的行書或者草書，就不用懸肘來寫，我認為這樣是不太好的，因為小行書和草書書寫過程中還是主要用手腕，手腕的靈活性很重要，如果枕腕寫，不利於手腕的運用，更有一些人主要用手指的轉動來代替手腕的運用，這種寫法我認為是有問題的，長期習慣了這種寫法，你的字很難寫大。

隸書和篆書的書寫可以參照楷書的方法來，根據字號大小，可以用枕腕也可以用懸肘，在這裡就不贅述了。

透過以上幾種字型和字號的分析，在不同情況下，運用正確的書寫方法，才可以把字寫好。

毛筆的書寫姿勢有四種，懸臂，懸腕，枕腕，靠腕。具體應用時，姿勢得根據字形大小而定。總原則是以書寫靈活流暢為準。比如，寫比較大的字，靠腕枕腕則施展不開，宜懸臂。寫很小的字，懸臂則難控制運筆，宜靠腕