懷孕後沒多久，準爸爸就買了四本嬰幼兒故事書，每天晚上給肚子裡的寶寶講一篇，一直到生。平時我自己在家喜歡聽一些輕音樂，讓自己心情平靜。另外我自己本身就喜歡唱歌，時不時就哼上一曲，也算是一種胎教了。其實剛開始自己對著肚皮跟寶寶對話有點尷尬，不知道說什麼，後來孕周大一點，能明顯感受到胎動，一動我就會跟她講話，摸摸她，與她感應。

有效的胎教，最重要的就是保持愉快的心情，其次就是多與胎兒對話，建立與寶寶長遠的親密關係及安全感。

人們從很早就開始注重胎教，畢竟很多家長還是把希望寄託在了寶寶的身上，而大部分胎教的方法就是讓孩子聽音樂的聲音。其實，胎兒對以下幾種聲音是非常敏感的，多聽能夠幫助胎兒智力的發育。

1、優美溫和的音樂胎兒在三個月之後，身體的器官就逐漸發育，等到進入孕中期，胎兒的發育也會更加的穩定。這個時候就可以給胎兒多聽些優美溫和的音樂，比如說古典音樂。這樣能夠讓胎兒的心情變得愉悅，還會對胎兒出生之後的性格產生很大的影響，情商也會隨之提高。

2、爸爸媽媽的聲音爸爸媽媽的聲音對於胎兒來說是一個非常有安全感的存在，而胎兒接觸到的第一個聲音就是爸爸媽媽的聲音，特別是在孕期的時候讓胎兒經常聽到爸爸媽媽的聲音，能夠增強胎兒對聲音的辨別能力。同時，還可以增強胎兒和爸爸媽媽之間情感的溝通，讓胎兒擁有更多的安全感。

3、大自然的聲音大自然的環境是非常優美的，空氣質量也非常的好，人們在接觸到自然的時候心情自然也是愉悅的，這對於胎兒來說感受也是一樣的。在孕期的時候準媽媽經常到戶外去走走，不僅能夠讓自己放鬆，還能夠讓胎兒聽到外界大自然的聲音。各種動物和昆蟲的叫聲、鳥語花香、小溪流水的聲音，這些都讓胎兒感覺到非常的輕鬆。而且，經常聽到大自然的聲音，不僅能夠鍛鍊胎兒的感知能力，還能夠加強胎兒長大後的學習能力和生活能力。對於很多柔美溫和的聲音，胎兒都是非常喜歡的，但是噪音卻是胎兒非常不喜歡的聲音。比如說一些尖銳的聲音、裝修的聲音、重複進行的乒鈴乓啷的聲音。另外，準媽媽保持心情的愉悅對於胎兒性格的養成也很有幫助。