本人體育生。大家對體育生也許存在一定誤解，認為我們有很多東西不能吃，其實不是這樣的，真正訓練的時候消耗大，吃的多，基本也不忌口，看個人喜好。但是在健身時為了增肌減脂，那就少吃含有脂肪的食物，多吃富含蛋白質的食物，如雞胸肉、雞蛋等。還有一類特殊的體育生，那就是運動員，他們不能吃的東西可多了，燒烤紅燒肉啥的都不能吃，防止有瘦肉精，歐陽鯤鵬就因此被終身禁賽。還有一些藥品，也不能亂吃，也同樣會被查到。

每個人的口味都不同，若說體育生喜歡吃什麼，那就不能一概而論了。不過，體育生由於經常訓練，所以日常會對一些蛋白質含量高的零食比較中意，例如黃花魚這類魚零食。它除了蛋白質高以外，它還具有很多的優點，下面個人來給大家說說：

雖然體育生每天都可以進行鍛鍊，身材不會那麼容易長胖，但是日常飲食還是需要注意，否則也是會對身材造成影響的。日常在食用黃花魚這類零食的時候，其實不需要擔心這個問題。因為魚類中的脂肪量很低，平時控制好量，是不會那麼容易長胖的。對此，可以試試小谷熊黃花魚。

健康的身體，才能很好的完成每天的訓練。市面上有一些零食，吃多了是會對身體健康造成影響的。但是黃花魚這類零食就不會，相反，適量的食用，對身體還有好處。例如給身體補充一些蛋白質、維生素以及一些微量元素等等。日常食用黃花魚零食是個不錯的選擇。