最好不要。男人長期吃蜂膠的副作用

1、影響內分泌

影響內分泌導致內分泌失調，是男人長期吃蜂膠最常見的副作用之一。，男人和女人的身體結構相類似，都有獨立的內分泌系統，如果內分泌系統受到影響功能減退，這是不論是男人還是女人，身體都會出現多種不適症狀，身體健康水平會明顯下降。

2、誘發乳腺增生

在很多人看來乳腺增生是女性的專利，是女性的高發疾病，但男人在長期吃蜂膠以後，也會誘發這種疾病。因為乳腺增生的發生與人體內雌激素的分泌有著直接關係，而蜂膠中則含有大量的雌激素，男人長期吃蜂膠，，就會吸收過多的雌激素，導致身體裡雌激素過量，誘發乳腺增生。

男人長期吃蜂膠的副作用

3、加重陰虛症狀

身體陰虛症狀也是男人長期吃蜂膠的主要副作用，因為蜂膠雖然能增強身體免疫力，也有一定滋補功效，但它卻不能緩解人類的陰虛，只會讓人體陰虛症狀加重，是那些身體本來就陰虛的男性，如果在長期吃蜂膠，會讓身體因為陰虛出現多種不適，嚴重時還會誘發男科疾病。

4、重金屬中毒

長期吃蜂膠還會導致身體出現重金屬中毒，因為天然蜂膠中都含有大量的重金屬，提純技術不過關，這些重金屬就會殘留在蜂膠中，人們食用時它會直接進入人體內部，但這些重金屬又不能隨身體代謝及時排出體外，就會在人體內形成堆積，時間長了以後就會讓人體出現金屬中毒。

在選擇上注意兩點：1d看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。