愛而不得吧，明明喜歡的不得了，卻怎麼也抓不住對方的心，任憑自己怎麼用心卻始終看不透摸不透，對自己有著致命的誘惑但卻把控不住 ，這才是欲罷不能，讓人煩惱。

首先，第一點，愛而不得

像愛而不得這種事情的話，只要體驗過的人都會說這是一件非常痛苦的事情，無法忘懷，但仔細一想，為什麼會痛苦呢？是因為愛對方，對方不愛自己？因為這樣嗎？

其實不是的，主要還是心有不甘吧，這是其中一點，其他的就是非常愛，想和對方在一起，卻不能得到。

第二點的話，我覺得傷害也是非常爆炸的！

因為已經在一起了，明明那麼相愛，卻一瞬間被拋棄心裡的那種感覺，可想而知，是非常絕望的。

真實的傷害一個好人的話，在這個現實的社會，恐怕很多人都有傷害過吧…

愛而不得，被拋棄被分手，傷害好人，三者哪條更難以釋懷？

逐條分析，愛而不得？自出生之後喜歡吃奶人所共知，這是生的本能。再大一點愛說話，走路，上學……擁有一個健全的三口之家，似乎是單親家庭裡的孩子所望塵莫及，愛而不得的。父母的愛是任何人都不好替代的，恩恩愛愛的夫妻生活，不僅僅會形成孩子對三觀的正確認識，還會潛移默化的言傳身教，從小到大正氣凜然，不容易走上歧途，有了安全感，才會感覺得到生活中即使遇到難心事兒，噶古人，有父母做靠山，正確的來指點迷津，以身作則，再大的疑難雜症，苦痛折磨都會迎難而上，迎刃而解。

被拋棄被分手？那又怎麼樣？剃頭挑子一頭熱，強扭的瓜不甜。有首歌唱的好：“想要得的你得不到，沒想得的他還來了。”生活就是這麼怪，能者多勞，見仁見智，凡事有度，量力而行，理想，願望和目標不是一朝一夕就能夠實現得了的，沒有金剛鑽，還能攬瓷器活？破車怎麼攬載？恐怕是上路都是違規的。好人有好報，好馬配好鞍，烏鴉，麻雀變鳳凰？醜小鴨變成了白天鵝？化繭成蝶？鷹擊長空？不是沒可能啊，不想被拋棄被分手？那就要對自己下手狠一點，變被動為主動，自己強大了，無所畏懼，無人能敵，離開誰地球都照常轉，只要自己不人間蒸發，什麼事都難不倒，一直到老。

傷害好人？那自己豈不成壞蛋啦？

好人有好報，好人一生平安。女子合念好，家和萬事興，和氣生財，和顏樂色，字字句句都在說明天下和為貴。像由心生，慈眉善目，滿面春風不一定非得是風流倜儻，風度翩翩，瀟灑英俊，英姿颯爽，面若桃花，婷婷玉立，婀娜多姿，嫵媚動人，內在的才華橫溢，心地善良，胸懷大志，順民安邦，才能夠得民心者得天下，天下為公，民心所向，德行天下，正者無敵。

真實的受害，也就是想法甩託，早總總的藉口為由，不講情意，用手腕割斷甩託。令一種是不顧他人感受，知顧自已性愛，背叛親人和家庭，這兩種是最疼苦的。

其實哪種傷害更大，要結合你當時的經歷和年紀來說。如果你是情竇初開的孩紙，第三種是最讓人痛心的，為什麼呢，因為情竇初開的你，對愛情充滿了嚮往，願意付出很多甚至一切，然而在你付出過後得到的不是回報和幸福，而是一把把往心頭上插的刀子，這時候你或許會感覺心痛的難以自拔，有些年輕人往往會有輕生的念頭，或者還會向一隻死皮賴臉的蛤蟆一樣去乞求。愛情是一樣很美好的事物，是時間不對，有一位人就說過：時間是一位偉大的作者，它必將寫出完美的答案。。相信我，時間會讓你遇到對的人，希望你到時候還對愛情懷有一絲相信

雖說三種情況都會造成心底的觸痛，但傷害了一個好人會更讓人難以放下。因為前二者屬於被動行為，而傷害一個好人則是源於主觀意識。會讓人有罪錯感。

不得已的事情，因為自己主導不了，隨著時間的推移慢慢的就會淡化掉。即便偶爾再有想起時也不至於過分壓抑。而主觀意識導致的不快會因為後果的客觀存在，一直留在記憶裡，每每再現時都會撩動人的自責感，讓人無法徹底解脫。

人的感情許多時候是不以個人意志為轉移的。往往被動地接受一些東西時，無論是出於無奈還是不情願，都可以讓人在時間的消失中找到自我調整的空間和辦法，就如同魯迅筆下阿Q的精神勝利法一樣，一旦有了可以放下的理由，一切不快自然也就會慢慢逝去。

但主觀意識所造成的後果則不然，一旦你意識到是因為自己的不該而導致的，是根本不可能找到可以讓自己徹底放下的理由和辦法。即便偶爾能找到一些勉強的託詞，都會被自己感覺牽強而放棄。人們常說的遺憾終生也大都是這個道理。

一些心理調查顯示，95%以上有自責感遺憾的人，終生對心底的遺憾都無法徹底忘懷。在這些人當中，其中50%以上的人是主動選擇不想忘記，或不願忘記，因為他們覺得，如果強迫選擇了放下，是種人性的褻瀆，是罪不可恕的。

一些心理調查還顯示，因情感挫折而遁入山門的人中，69%的人是在為自己的罪錯祈禱，即便有的罪錯並非是有意識的主觀行為，但他們仍然會為源於自身的罪錯而祈贖。因為他們覺得只有那樣做了，情感才能真正釋懷，肉體也才能真正變得輕鬆。

我想傷害你的人，可能比你更痛苦，愧疚和無助，也許你根本不知道吧。除非得知你過得很幸福才能夠釋懷，要不會伴隨著終身。

世界上最痛苦事，莫過於愛而不得！

感情是一種特別奇妙的的東西，明明真心喜歡一個人， ta卻視你如草芥！你的多情被當做是煩惱，你的關心被視為打擾……你卻總以為付出真心，拿出真情就可以得到回報，到頭來 只不過是自尋煩惱……

這個世界太不公平。在感情的世界裡，有的人的感情俯身既拾，有的人力爭可取，而有的人，拼盡全力也只能望而興嘆，暗自傷感！不是你不努力，只是碰到了一個根本不在意你的人罷了。

有時候，我們都需要明白這樣一個道理:喜不喜歡，適不適合，能不能在一起，真的是三個不同的問題！感情這種東西，不能強求，只能夠順其自然。強扭的瓜不甜，不是出於真心喜歡，最終還是會分開。

感情裡最怕的是奢望！明明知道不屬於你，卻義無反顧付出了那麼多，到頭來，換自己一身傷痕。人 終究要面對現實，不要去計較得到了什麼 又失去了什麼，只要真心喜歡過，付出過 就夠了。