參茯散是根據宋代《和劑局方》中的參苓白朮散加減而成。書中記參苓白朮散:治脾胃虛弱，飲食不進，多困少力，中滿痞噎，心忪氣喘，嘔吐洩瀉及傷 中和不熱，久服養氣育神，醒脾悅色，順正闢溼邪。

不過經過人們長久以來的總結和修改，現在參茯散的配方為：雞內金，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草。

隨著人們生活水平的逐漸提高，大街小巷，“大腹翁”，“小富婆”現象屢見不鮮，究其原因，就是體內溼氣嚴重的表現之一。溼氣淤積不化，體內垃圾擁堵，導致許多人肥胖，大便不成形，長期便溏，渾身無力，常感到疲倦，精力不集中，頭髮愛出油、面部油亮。婦女白帶過多、陰部潮溼（瘙癢異味）菌類腐敗等特徵。

這時的人體就處於一個非常危險的亞健康狀態，就需要及時調理。因為人的五臟六腑息息相關，牽一髮而動全身，故而溼氣重的人群一般都有脾虛，腎虛。如果不及時進行調理就會衍生大的問題。而參茯散就有效的並且具有針對性的解決了以上問題。

參茯散配方共有11種成分，其中雞內金，本草綱目說雞之脾胃，運化水谷精微之所，而尤能祛溼。主要解決脾虛，胃弱。人參，有補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，名目開心益智功效，也就是人們常說的補氣。砂仁，化溼開胃，溫脾止瀉，解決脾虛胃弱。桔梗：宣肺，利咽，祛痰。解決肺弱，胸口悶的問題。山藥，蓮子：滋陰補腎。茯苓既能健脾，又能滲溼，對於脾虛運化失常所致洩瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧之效。

參茯散長期服用，祛溼健脾，益氣補腎，調理身體的不二之選！

參茯散為參苓白朮散的加減方，由11位配方組成：雞內金，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草，這是祛溼氣最經典最有效的一個方子。

雞內金，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草。

　　1）人參，解決氣虛的問題。

　　2）雞內金，本草綱目說雞之脾胃，運化水谷精微之所，而尤能祛溼。主要解決脾虛，胃弱。

　　3）砂仁：化溼開胃，溫脾止瀉，解決脾虛胃弱。

　　4）桔梗：宣肺，利咽，祛痰。解決肺弱，胸口悶的問題。

　　5）山藥，蓮子：滋陰補腎。

　　參茯散的由來：現代的人，漸漸明白，危害健康的頭號殺手是溼氣！溼氣在中醫被稱為溼邪，對人傷害很大，而且十人九溼，溼氣重的人，經常被推薦喝紅豆薏米湯，可是連著喝了好幾個月，一點效果都沒有。

　　為什麼喝紅豆薏米粉沒有啥效果呢？主要是因為：這紅豆薏米確實有利水的效果，但是呢，溼氣重是人多個部位出現了問題，主要是脾虛，氣虛，胃弱，腎虛，肺弱，腸胃排洩都出了問題，所以用紅豆薏米粉基本沒有啥效果。

　　淘寶上紅豆薏米粉，有幾十萬件產品，這些產品有兩類：

　　1）單純的紅豆+薏米。

　　2）在紅豆，薏米粉裡面添加了枸杞，魔芋，燕麥之類的。

　　這兩種產品都沒有太大的效果，首先紅豆薏米只有利水的效果，其次，新增枸杞，魔芋，燕麥之類的，配方並不合理，所以很多人喝了半年的紅豆薏米粉，身上溼氣幾乎沒有改善。

　　現在讓我們來看看溼氣的典型症狀，如何判斷體內是否溼氣過重：

　　1大便糖稀，不成形，小便排洩不暢。（腸胃排洩出了問題）

　　2，胸口悶，喉嚨有痰（肺弱）。

　　3，一吃飯就冒汗，稍微一熱就渾身是汗，特別愛睡覺，每天睏乏的不行，怎麼睡都睡不夠。頭暈犯困。（說明氣虛，陽氣不足）

　　4，體重會隨著年齡逐年增加，人會越來越胖。偏瘦的人也會形成小肚腩（說明脾虛，因為脾虛是導致肥胖的主因）。

　　5，胃脹，胃難受，多吃點東西就成積食，大腹便便（胃弱）

　　6，機能衰退，對房事不感興趣質量不高，男性陽痿早洩。（腎虛）

　　溼氣的症狀還有很多，但是從上面6條可以看出，體內溼氣重的症狀正是一個人脾虛，氣虛，胃弱，腎虛，肺弱，腸胃排洩都出了問題而表現出的症狀。

　　祛溼，就是要解決人體的多個問題，而紅豆薏米粉，是根本無法達到效果的，所以即便喝一輩子都不能解決效果。

　　那麼怎麼才能正確祛溼呢，正確的祛溼名方是參茯散：參茯散由11位配方組成：雞內金，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草，這是祛溼氣最經典最有效的一個方子。

　　1）人參，解決氣虛的問題。

　　2）雞內金，本草綱目說雞之脾胃，運化水谷精微之所，而尤能祛溼。主要解決脾虛，胃弱。

　　3）砂仁：化溼開胃，溫脾止瀉，解決脾虛胃弱。

　　4）桔梗：宣肺，利咽，祛痰。解決肺弱，胸口悶的問題。

　　5）山藥，蓮子：滋陰補腎。

　　參茯散是根據宋代《和劑局方》中的參苓白朮散加減而成，參苓白朮散由白朮，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草組成，和參茯散主要的區別就是把白朮換成了雞內金，主要原因是白朮副作用很多，很多人吃了面板過敏，而且白朮服用之後會胃脹胃痛，所以，有人把白朮替換成了效果更好，沒有副作用的雞內金。這就是參茯散的來歷。

參茯散是根據宋代《和劑局方》中的參苓白朮散加減而成。書中記參苓白朮散:治脾胃虛弱，飲食不進，多困少力，中滿痞噎，心忪氣喘，嘔吐洩瀉及傷 中和不熱，久服養氣育神，醒脾悅色，順正闢溼邪。

不過經過人們長久以來的總結和修改，現在參茯散的配方為：雞內金，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草。

隨著人們生活水平的逐漸提高，大街小巷，“大腹翁”，“小富婆”現象屢見不鮮，究其原因，就是體內溼氣嚴重的表現之一。溼氣淤積不化，體內垃圾擁堵，導致許多人肥胖，大便不成形，長期便溏，渾身無力，常感到疲倦，精力不集中，頭髮愛出油、面部油亮。婦女白帶過多、陰部潮溼（瘙癢異味）菌類腐敗等特徵。

這時的人體就處於一個非常危險的亞健康狀態，就需要及時調理。因為人的五臟六腑息息相關，牽一髮而動全身，故而溼氣重的人群一般都有脾虛，腎虛。如果不及時進行調理就會衍生大的問題。而參茯散就有效的並且具有針對性的解決了以上問題。

參茯散配方共有11種成分，其中雞內金，本草綱目說雞之脾胃，運化水谷精微之所，而尤能祛溼。主要解決脾虛，胃弱。人參，有補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，名目開心益智功效，也就是人們常說的補氣。砂仁，化溼開胃，溫脾止瀉，解決脾虛胃弱。桔梗：宣肺，利咽，祛痰。解決肺弱，胸口悶的問題。山藥，蓮子：滋陰補腎。茯苓既能健脾，又能滲溼，對於脾虛運化失常所致洩瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧之效。

參茯散長期服用，祛溼健脾，益氣補腎，調理身體的不二之選！

參茯散為參苓白朮散的加減方，由11位配方組成：雞內金，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草，這是祛溼氣最經典最有效的一個方子。

雞內金，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草。

　　1）人參，解決氣虛的問題。

　　2）雞內金，本草綱目說雞之脾胃，運化水谷精微之所，而尤能祛溼。主要解決脾虛，胃弱。

　　3）砂仁：化溼開胃，溫脾止瀉，解決脾虛胃弱。

　　4）桔梗：宣肺，利咽，祛痰。解決肺弱，胸口悶的問題。

　　5）山藥，蓮子：滋陰補腎。

　　參茯散的由來：現代的人，漸漸明白，危害健康的頭號殺手是溼氣！溼氣在中醫被稱為溼邪，對人傷害很大，而且十人九溼，溼氣重的人，經常被推薦喝紅豆薏米湯，可是連著喝了好幾個月，一點效果都沒有。

　　為什麼喝紅豆薏米粉沒有啥效果呢？主要是因為：這紅豆薏米確實有利水的效果，但是呢，溼氣重是人多個部位出現了問題，主要是脾虛，氣虛，胃弱，腎虛，肺弱，腸胃排洩都出了問題，所以用紅豆薏米粉基本沒有啥效果。

　　淘寶上紅豆薏米粉，有幾十萬件產品，這些產品有兩類：

　　1）單純的紅豆+薏米。

　　2）在紅豆，薏米粉裡面添加了枸杞，魔芋，燕麥之類的。

　　這兩種產品都沒有太大的效果，首先紅豆薏米只有利水的效果，其次，新增枸杞，魔芋，燕麥之類的，配方並不合理，所以很多人喝了半年的紅豆薏米粉，身上溼氣幾乎沒有改善。

　　現在讓我們來看看溼氣的典型症狀，如何判斷體內是否溼氣過重：

　　1大便糖稀，不成形，小便排洩不暢。（腸胃排洩出了問題）

　　2，胸口悶，喉嚨有痰（肺弱）。

　　3，一吃飯就冒汗，稍微一熱就渾身是汗，特別愛睡覺，每天睏乏的不行，怎麼睡都睡不夠。頭暈犯困。（說明氣虛，陽氣不足）

　　4，體重會隨著年齡逐年增加，人會越來越胖。偏瘦的人也會形成小肚腩（說明脾虛，因為脾虛是導致肥胖的主因）。

　　5，胃脹，胃難受，多吃點東西就成積食，大腹便便（胃弱）

　　6，機能衰退，對房事不感興趣質量不高，男性陽痿早洩。（腎虛）

　　溼氣的症狀還有很多，但是從上面6條可以看出，體內溼氣重的症狀正是一個人脾虛，氣虛，胃弱，腎虛，肺弱，腸胃排洩都出了問題而表現出的症狀。

　　祛溼，就是要解決人體的多個問題，而紅豆薏米粉，是根本無法達到效果的，所以即便喝一輩子都不能解決效果。

　　那麼怎麼才能正確祛溼呢，正確的祛溼名方是參茯散：參茯散由11位配方組成：雞內金，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草，這是祛溼氣最經典最有效的一個方子。

　　1）人參，解決氣虛的問題。

　　2）雞內金，本草綱目說雞之脾胃，運化水谷精微之所，而尤能祛溼。主要解決脾虛，胃弱。

　　3）砂仁：化溼開胃，溫脾止瀉，解決脾虛胃弱。

　　4）桔梗：宣肺，利咽，祛痰。解決肺弱，胸口悶的問題。

　　5）山藥，蓮子：滋陰補腎。

　　參茯散是根據宋代《和劑局方》中的參苓白朮散加減而成，參苓白朮散由白朮，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草組成，和參茯散主要的區別就是把白朮換成了雞內金，主要原因是白朮副作用很多，很多人吃了面板過敏，而且白朮服用之後會胃脹胃痛，所以，有人把白朮替換成了效果更好，沒有副作用的雞內金。這就是參茯散的來歷。