男生175身高，標準體重是65千克。女生175身高，標準體重是63千克。男生：(175-105)×0.9=65千克；女生：(175-105)×0.6=63千克。低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。如果實際體重低於標準體重10%以上，就要考慮是否偏瘦。第二種計算方式：標準體重（kg）=身高（cm）-105。例如，一個身高170釐米的男子，他的標準體重應該是：170（釐米）－105=65（公斤）。凡是超過標準體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標準體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。擴充套件資料：在國際上給出的測量標準體重的一個公式，這是因為體重是反映人體健康的重要標準之一，過胖或者過瘦的體重都不利於人的健康，會降低人體免疫力，容易生病。標準體重公式是用身高減去105，比如175的身高標準體重就是70公斤，一般情況下，人的體重在這個答案上下浮動10%都是正常的，偏低則是過瘦，偏高則是肥胖，而男生的體重普遍又會比女生稍重一些。偏瘦的身材在很大程度上比正常人容易生病，身體營養供應不足，需要加大營養的補充，好好調理身體，這也是明星在工作的時候經常性發生暈倒甚至進醫院現象的緣故。在美麗和健康當中是有平衡點的，想追求二者的結合，就需要加強運動，單靠飲食調節是不能夠滿足的。追求完美身材的女性，減肥不能透過簡單的節食，這樣會使人喪失正常營養需求，而且體重的保持只是一時的，只有透過長期的健康運動方式達到的減肥才是最科學、最佳的。最嚴謹的方式是去健身房找健身教練進行專業的指導，像馬甲線、蝴蝶背、天鵝頸和翹臀等等都有各自的運動方式，同時又是相互協調運動的，這透過節食減肥是絕對達不到的。