經常閱讀的標準好處是吸收知識(讀書不像買東西，不是花了錢就能有所收穫的。偶爾讀書是看不出多少好處和效果的，要經常讀書、堅持讀書，才能慢慢體會到)，但除此之外還有很多，能為我們的身心健康等各方面帶來數不清的好處。 喜歡閱讀的人更容易做決定，定計劃，分主次。或許這是因為他們更容易明白人生中難免遇到困難和挫折。 閱讀有助於更多地尊重和包容他人的看法。儘管人們認為閱讀是一件孤獨的事情，但已有調查顯示閱讀可以最大限度地服務社會：不僅是創造更多的有教養的人，使人更願意、更有能力與他人進行交流;還可以加強人們的移情心理，更多地尊重和包容他人的看法，帶來更多的社會支援。 讀者對世界的基本認識得到了拓展，身處其中才會更覺得安心。閱讀可以減少壓力，使大腦中的神經系統發生變化，讓它認為你正身處另一個世界——或另一種生活。閱讀跟你不同的人，比如來自不同文化或背景的人，能幫助你瞭解他們的看法，重新審視原有的偏見。比起不閱讀者，讀者對社會事件和文化多樣性有更強烈和更飽滿的認知：讀者對世界的基本認識得到了拓展，身處其中更覺得安心。 雖然閱讀對心靈、身體、社交有各種好處，但還是有很多人覺得坐下讀書是很難的一件事。我們好像就是沒有時間進行更多的閱讀。我們有工作和家庭義務;我們的手機嗡嗡作響;各種社交媒體上的提醒需要我們回覆。但你依然可以成為一個堅定的讀者，並享受閱讀帶來的各大好處，不妨嘗試以下做法：

1.讀你感興趣的，而不是你認為“應該“讀的 閱讀的好處並不侷限在名作之中，所有的閱讀都是有益的，不管你讀的是什麼書，享受才是最重要的。 你可以閱讀雜誌、網站文章、烹飪書。或者兒童書籍——只要你享受其中，一切能幫你鍛鍊閱讀的內容都可以。太拘泥於閱讀的內容只會阻礙你培養閱讀習慣。

2.每週空出30分鐘進行閱讀 在最近的一份快速閱讀的研究中，2/5的人表示“時間不夠“是阻礙他們閱讀的第一大因素。但同樣是這份研究發現，每週閱讀30分鐘的成年人幸福率要高20%。所以每天花上幾分鐘讀讀書是很值得的，比如：等公車的時候;在校外等孩子放學的時候;或是在火車上的時候，在進行社交通訊前多想上一想，然後選擇讀書替代社交通訊。 至於那些時間有限、閱讀效率低下的人，《精英特速讀記憶訓練網》建議你可以學習快速閱讀，掌握專業的快速閱讀技能，你就可以在通勤時閱讀，也可以在簡短休息時閱讀了。

3.給自己設立挑戰 一旦你開始擠時間讀書，下一步就是設立挑戰以保持自己的積極性。比方說，如果你通常讀的是虛構類，那就再試試非虛構類。這樣可以保持事物的新鮮性，你繼續閱讀的可能性提高了，而且還可能找到新喜歡的作者和主題，這會保持你的閱讀熱情。

4.無法享受的書就丟掉它 閱讀的一大好處就是它是私人的，人們讀書得到不同的體會，一個人在不同階段對同一本書也有不同的理解。但這也不是說你應該過早地就打算放棄。如果你是隔了很久才重拾閱讀，或是初次閱讀，很難相信你能看透所有，而且有些書需要花上一點時間才會對我們的內在產生影響，如果瀏覽了一些內容還是無法吸引你的話，說明你享受不了這本書，就不必死抓著它不放，你有探索選擇其他讀物的自由。

讀書可以豐富我們的知識量。多讀一些好書,能讓我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課內學到的各種知識,提高我們的認讀水平和作文能力,乃至對於各科學習,都有極大的幫助。 　　讀書使課內課外學習有機結合。我們從課堂上掌握的知識不是很具體和容易理解的，需要再消化才會吸收。大量的閱讀，可以將自己從課內學到的知識，融匯到從課外書籍中所獲取的知識中去，相得益彰，形成“立體”的，牢固的知識體系，直至形成能力。 　　讀書提升人生境界，強化人文精神，真善美廣植人心。課外閱讀在潛移默化中強化了人文精神。在學生評價課外閱讀的意義和價值時，學生認為“有書相伴，人生不寂寞”、“在閱讀中品味人生，提升了人生境界”，這也是課外閱讀的一種必然收穫和最大收穫。　　蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說得好：“如果學生的智力生活僅侷限於教科書，如果他做完了功課就覺得任務已經完成，那麼他是不可能有自己特別愛好的。”每一個學生要在書籍的世界裡，有自己的生活。把讀書，應視為自己的樂趣。

增見識長學問，拓展思路，改變思維習慣，促進個人進步，消除寂寞，淨化心靈、修身養性、休閒娛樂。 閱讀雖說不能改變我們的命運，卻可以改變我們的性格；閱讀不能改變人生的起點，但它卻可以改變人生的終點，它可以豐富我們的思想，提高我們對生活的認識，豐富自己的精神世界，可使我們更加理性的看待現實問題。 閱讀是豐富人生閱歷的良好伴侶，透過閱讀，我們可以借鑑他人的生活經歷來使自己的人生變長，變寬。 開卷有益 · 讀書可使人愉悅，增加文采及充實才能。 －培根 古人說，「開卷有益」，就是告訴我們閱讀有很多的好處，所以我們要好好讀書，將來才會有成就。多閱讀可以充實自己，多讀書可以增加知識，多閱讀更可以增廣見聞

1) 閱讀是一種樂趣，可以純享受

2) 豐富和補充知識

3) 瞭解時事，增廣見聞； 「足不出戶，而知天下事」

4) 學習做人道理

5) 陶冶性情(詩詞古文)

6) 閱讀同時可以刺激大腦神經的發展，使你的大腦不會退化 ，增強思考能力

7) 知識就是力量。 － 培根

8) 提升考試成績

9)「書籍是人類進步的階梯」 - 高爾基

10) 邏輯推理

11) 「書中自有黃金屋」

12) 作文能力的加強 – 學生的寫作能力的高低，與他讀書的多少成正比

13) 閱讀是一種認識自己，認識世界的過程。

14) 研究發現義大利文盲和讀過五年書的老人，在老人失智症上的比例是十四比一，也就是說，沒有閱讀的老年人得老人失智症的機會比有閱讀的人多了14倍。

15) 加強和幫助人際溝通的學習

16) 增加自己受挫折的能力，減少心理上因無知而造成的恐懼感。

17) 變化氣質：閱讀能學習他人成功、失敗的經驗，做事的方法，幽默的態度，待人處事的方式，久而久之自然能充實個人的內涵。

18) 培養優秀的人材

19) 閱讀最大的好處是可以豐富別人偷不走，搶不掉的知識。