1.剖腹產月子期間每天都可以綁收腹帶有助於肚子的收回.但不代表就能完全收回肚子。

2.其實產後大多數人有肚子是因為腹直肌分離，大多數女性腹部肌肉中間都會出現一個空隙。這個空隙通常會在產後4-8周後逐漸關閉。對於一部分女性，在懷孕期間腹部肌肉有可能會被過度拉伸，導致產後無法自動修復，這種情況稱作“腹直肌分離”。而有腹直肌分離任何收腹的動作不可以做，例如仰臥起坐。

如果出現腹直肌分離可以去網上找影片跟著練習，如果練習無效只能去做物理治療了。

不光是剖腹產會腹部凸起，順產同樣會腹部凸起。正如題主所說，月子期間是收腹的黃金時間段，我們可以透過綁收腹帶來幫助收腹，使腹部平坦。其實收腹帶對於順產的寶媽來說，早戴幾天晚戴幾天並沒有太大的影響，但是我們剖腹產的寶媽一般建議立即戴上收腹帶。因為收腹帶可以幫助止血，緩解疼痛，能有效的固定傷口對媽媽的身體恢復是很有好處的。題主說剖腹產15天后戴還疼嗎？透過上面的解釋，相信我們題主應該也有一些瞭解了，剖腹產後綁收腹帶，宜早不宜遲。

其實，我們綁收腹帶也是有講究的，不正確的綁法也不會對傷口恢復起到多大的作用。我們可以準備兩條收腹帶，方便換洗，綁收腹帶，應該脫掉內褲，把身上寬鬆的肉向腹部擠壓之後再綁上收腹帶，或者我們躺在床上綁也是可以的。正確的使用收腹帶，可以防止器官下垂，緩解身體疼痛，促進傷口癒合，也可以起到塑身的作用。但是我們的收腹帶也不能一直綁著不拿下來，長時間使用或使用方法不正確，有可能會產生副作用，我們的腹部有很多大血管，如果長時間處於收腹狀態，血液迴圈就會不暢通，嚴重的可能會導致靜脈曲張，甚至是腰肌勞損。收腹帶時間用的過長，也可能誘發心臟疾病，血液不流通，最直接影響的就是心臟，血液不能及時回到心臟，會導致缺血，引發心臟病。長時間使用收腹帶，寶媽還會出現便秘等現象，因為腹部受到擠壓，胃腸的蠕動能力得到了限制。長時間使用收腹帶，還有可能會誘發婦科疾病，

我們寶媽要選擇質量好的，適合自己的收腹帶，收腹帶穿戴時間不宜過長，一般建議在飯後半小時，排尿後綁上，睡前拿掉，讓腹部休息一下。正確的使用收腹帶才能得到應有的效果。