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    菊花和決明子泡茶的作用:

    1、清肝明目決明子性寒味苦,菊花性微寒,入肝經,又具有清熱解毒的功效,因此將決明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火,而且它們都含有豐富的維生素A,維生素A可以有效地緩解眼部疲勞,還可以用來治療由於用眼過度而造成的眼睛乾澀,因此決明子菊花茶可以清肝火、明雙目。

    2、清熱去火菊花和決明子都是寒性食物,而且決明子中有大黃素這種物質,它可以清熱潤腸,並能將身體中的毒素排出來,而菊花則具有清熱去火的功效,因此常喝決明子菊花茶可以清除體內的燥熱,還能起到調節內火的作用。

    3、降血壓決明子中的低聚糖可以增殖雙歧桿菌,同時還能夠降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量,決明子也就具有了降壓的功效,而且菊花也可以在一定程度上擴張血管,因此決明子菊花茶也可以輔助高血壓患者改善血壓高的情況。

    4、抗衰老決明子和菊花中的氨基酸含量比較豐富,而且它還含有多種維生素,它們可以起到抗衰老的作用,而且菊花中還含有黃酮類化合物,這種物質可以清除體內的自由基,抗氧化的效果也比較好,因此喝決明子菊花茶可以美容養顏,能夠有效地延緩衰老。1、孕婦:菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。2、低血壓者:因為花茶普遍有點降壓的作用,如果低血壓者喝了菊花茶,可能會出現頭暈眼花的現象,所用低血壓者不能喝菊花茶。3、寒性體質者:寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀,菊花茶性寒,只會加重其症狀,對健康不利。1、脾胃虛寒的人不能食用,否則不利於病情的恢復。2、決明子當中的蒽苷有著緩下的作用,有腸炎和腹瀉的患者最好不要喝。3、決明子可以降低血壓的作用,低血壓患者就不要用它泡水喝了。4、決明子泡水能夠促進胃液的分泌,對於有胃潰瘍的患者不適合泡水喝。

    5、決明子可以讓子宮興奮,所以孕婦不要喝。

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