醋豆的製作方法是，用好黃豆洗淨曬乾，於砂鍋內微炒， 然後放入玻璃空瓶中，約佔瓶子的三分之一。再倒入食醋，加蓋，放陰涼 處，一週後即可食用。如不喜歡吃酸，可適量加蜂蜜或紅糖。醋豆以每天 吃一匙為宜，如發生腹瀉，可暫停食用；如未見不適，可連續食用。此外 ，醋豆還能助消化。 去斑的方法哦～～ 外用法:
1.白醋泡白朮去斑法 將白朮浸於白醋中。密封7天后取白朮擦拭有雀斑和黑斑的部位，再以清水洗淨。每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸色澤變淺而消退。(注：白朮是種中藥，一般的中藥店都有售)
2.白朮與珍珠粉敷臉 中醫師推薦:白朮輾成粉(在藥店買的時候就託藥店弄好)和等量的珍珠粉加少量水攪勻，敷臉5分鐘左右，用溫水洗盡(不能等太乾,面板會失去水分),再塗抹溫和的護膚品. 內服法: 1.醋泡黃豆去斑 新鮮黃豆250克，米醋500克 浸泡15 日 ,每天取10顆左右食用,可使面板柔嫩，色素變淡。 （醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進面板細胞的新陳代謝，並有降低膽固醇，改善肝功能及延緩衰老的作用。） 2.米醋泡雞蛋去斑 取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很 好的，可以掃清面部所有的斑。 另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。(但記得看過一個專家稱,醋會加快紫外線的吸收,反而會使色斑加深)
醋豆的製作方法是，用好黃豆洗淨曬乾，於砂鍋內微炒， 然後放入玻璃空瓶中，約佔瓶子的三分之一。再倒入食醋，加蓋，放陰涼 處，一週後即可食用。如不喜歡吃酸，可適量加蜂蜜或紅糖。醋豆以每天 吃一匙為宜，如發生腹瀉，可暫停食用；如未見不適，可連續食用。此外 ，醋豆還能助消化。 去斑的方法哦～～ 外用法:
1.白醋泡白朮去斑法 將白朮浸於白醋中。密封7天后取白朮擦拭有雀斑和黑斑的部位，再以清水洗淨。每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸色澤變淺而消退。(注：白朮是種中藥，一般的中藥店都有售)
2.白朮與珍珠粉敷臉 中醫師推薦:白朮輾成粉(在藥店買的時候就託藥店弄好)和等量的珍珠粉加少量水攪勻，敷臉5分鐘左右，用溫水洗盡(不能等太乾,面板會失去水分),再塗抹溫和的護膚品. 內服法: 1.醋泡黃豆去斑 新鮮黃豆250克，米醋500克 浸泡15 日 ,每天取10顆左右食用,可使面板柔嫩，色素變淡。 （醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進面板細胞的新陳代謝，並有降低膽固醇，改善肝功能及延緩衰老的作用。） 2.米醋泡雞蛋去斑 取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很 好的，可以掃清面部所有的斑。 另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。(但記得看過一個專家稱,醋會加快紫外線的吸收,反而會使色斑加深)