口乾就是口中的津液少，津液來自於脾對水谷精微的吸收，這裡有兩個因素，一是水谷的攝入，二是脾的吸收作用，那麼津液少的原因是什麼呢？一是攝入少了，二是脾沒吸收好，三是攝入足夠但被體內的火損耗了，四是肺氣不降，津液沒被輸布到各組織，前兩者比較好理解，現在重點分解第三個與第四個原因。

水谷精微被脾吸收後，會上傳給肺，形成霧狀，就像大海海面水氣升騰的感覺，然後透過肺的肅降作用，就是吸氣作用，因為吸入的氣最終給腎收納，這吸氣作用同時將津液帶給各組織滋養，但是一旦因為外邪(如風寒)入侵，而體內正氣不足(有可能其他臟器生病導致，如脾虛，運化能力差，導致生痰)，這時肺氣肅降就受影響。

實火來自於辛辣，油膩等的食物，和積聚在體內的溼痰，因為上火食物過多或者脾虛的話，食物的水溼無法被運化，就會積聚，久之發黴變質而發熱。

2.虛火

虛火就像冬天空調的暖氣，不是明火，比如說肝氣鬱結，它是肝氣多了積聚後化成火，容易煩躁，頭脹，大便幹，這火還會漫延到心，造成心火旺，心火上頭，出現心煩，失眠，就是上火的症狀。

體內的火過多，就會蒸發津液，體內津液減少，所以出現口乾的同時還會有面板幹，頭皮屑多，腸道乾等等。

可根據以上找出原因，有針對性的解決。

食療方案，吃點酸的食物，如山楂，同時可以喝點滋陰的藥膳湯，如玉竹，麥冬，黨參，沙參，蓮子煲老鴨。

根據我的臨床經驗，我給解釋一下，具體原因如下:

一，食用鹽味過大

二，過食辛辣之品

三，患有糖尿病

四，脾胃有溼熱

五，有慢性鼻炎

六，鼻甲肥厚，用嘴呼吸

七，口服某些藥的副作用，如口服阿托品片

八，患有乾燥綜合徵

九，慢性發熱性疾病

十，鼻息肉

……等等還有好多，我不再一一贅述！

經常性口乾的是什麼原因？原因很多，這必須經醫學鑑定。但治療口乾我有最簡單的辦法，即口中含一口溫開水，這口水一定分多次慢慢吞下次數越多效果越好，同時每次吞水時間在5一10秒之間，當你不知不覺把這口水吞完了時你的口就不幹了。經常口乾的朋友不妨試試

小樓來回答您的問題，希望可以幫助到您。

引起口乾的原因有很多，例如以下幾種。

1、藥物。藥物是引起口乾症最常見的病因，64%的口乾症患者與藥物有關。

2、頭頸部放療。相關調查發現，放療患者中有80%的患者會出現不同程度的口乾。

3、系統性疾病。多種系統性疾病與口乾症相關，其中免疫系統是最常累及唾液腺，造成口乾症的全身疾病。其次是糖尿病、腎功能衰竭和移植物抗宿主病。

4、乾燥綜合症，這是一種淋巴細胞介導的以損傷外分泌腺為主的系統性自身免疫性疾病。

5、糖尿病。口乾症在Ⅰ型糖尿病患者中的發病率約為38.5%~53%，在Ⅱ型糖尿病中約為14%~62%。

6、其他系統疾病。哮喘病人因呼吸加快，呼吸道蒸發水分過多口乾，艾滋病中1.2%~40%患有口乾，丙肝患者5%~55%會導致口乾，終末期腎臟病有28%~59%口乾。

導致口乾的因素太多，建議您去醫院查查，確定其病因。

口乾後治療很有必要，治療分兩類，包括針對病因治療和對症治療，具體如下：

1、對因治療：比如由藥物引起，詢問醫生減少藥物服用時間，多喝水可以很好的減少口乾。對於放療引起的口乾，要尤其注意兩點，在放射治療前做好防護性工作，在放療後多服用生津以及多飲用水可以減少緩解症狀。還可以用藥物治療促進唾液的分泌，比如對於一些系統性疾病，可以服用一些藥物，均可以很好的促進唾液分泌；

2、對於對症治療，有多種方法，包括多喝水，可以採用中醫中藥的叩齒生津，可以增加唾液的分泌。減少劇烈的運動，降低室內溫度，減少汗水分泌，可以很好的減少口乾症狀。

口乾作為臨床上重要的自覺症狀，反映著全身氣血津液的輸布運化情況。《素問·經脈別論》有云：“飲入於胃，遊溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱。”意思是說，人體水液的輸送主要依靠腎氣蒸騰氣化、脾氣運化、肺氣宣降、肝氣疏洩、三焦通利，需要臟腑協調配合完成。經常口乾意味著相應臟器失調，提示身體該調理了。

口乾根據程度不同，表現為口燥咽乾或口渴。口燥是覺得口中乾燥難忍，但不想喝水，常因水飲內停（人體水液執行輸布失常）、瘀血內阻、溼熱鬱蒸、熱入營血、陽氣虛弱等導致；口渴是主觀上想喝水，常因熱熾陽明、肺燥津傷、陰虛火旺等導致。從口燥發展到口渴，常常是因為病勢增長的原因。下面就來說說常見的幾種證型引起的口乾：

1.水飲內停 這種型別導致的口舌，臨床表現為喝水後反而不舒服、頭暈目眩、胃脹、心悸心慌、身體沉重、小便不利、舌胖苔白滑，宜用健脾祛溼、溫陽化飲的方法，代表方劑五苓散。

2.瘀血內阻 多見於外傷、術後或久病之人，這類情況的口乾通常不想喝水，夜間症狀加重，並伴有舌質淡暗、有瘀斑瘀點、舌下絡脈怒張等，宜用活血化瘀的方法，代表方劑桃紅四物湯。

3.溼熱鬱蒸 多見於長夏暑溼比較明顯的季節，並伴有頭重、胸脘滿悶、沒有胃口、大便溏稀、小便黃短、舌苔黃膩等症狀，治療應以清熱利溼、健脾升清為主，代表方劑三仁湯。

4.陽氣虛弱 多是由於嗜食生冷或誤用寒涼之藥引起，可見口乾但不欲飲，或畏寒四肢冷、短氣，治療應以溫陽益氣為原則，可服用附子理中丸。

如果飲食不當同樣會引發口乾現象。很多朋友在平時進食的時候並沒有養成良好的飲食習慣，喜歡進食過鹹食物亦或者是乾性食物，不僅經常而且量大，如果還不喜歡飲水的話口乾是必然的，想要緩解就必須控制和改善自己的飲食習慣。

如果飲食不當同樣會引發口乾現象。很多朋友在平時進食的時候並沒有養成良好的飲食習慣，喜歡進食過鹹食物亦或者是乾性食物，不僅經常而且量大，如果還不喜歡飲水的話口乾是必然的，想要緩解就必須控制和改善自己的飲食習慣。