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  • 1 # 諸葛不孔明

    一、剩菜剩飯用保鮮袋包裝後放入冰箱,一般有兩個原因

    1、防止不同食物之間互相串味,不同氣味的食物,在冰箱一個密閉的空間內,極易發生串味,使用保鮮袋能大大降低串味的機率;

    2、使用保鮮袋可以有效的降低食物乾燥的速度,保持食物的水分。

    二、剩菜剩飯儲存的原則及注意事項:

    1、寧剩葷菜不剩蔬菜

    蔬菜在儲藏中容易產生亞硝酸鹽,其中的抗氧化成分和維生素C、葉酸等在儲藏和反覆加熱之後損失極其嚴重。剩下葷菜要比素菜更好儲存:

    (1)放在冰箱裡的葷菜,只要在吃之前徹底加熱,可以儲存1-2天,雖然可能損失一些B族維生素,但蛋白質可以完全保留,也不至於產生有害物質;

    (2)葷菜再次加熱時味道仍然不錯,而蔬菜在熱之後幾乎失去其美食價值。在葷菜當中,最應先吃完的是水產品,因為水產品的蛋白質特別容易被微生物所分解,水產品也更容易滋生有害微生物。

    2、剩菜分類存放保鮮得當

    用盤子儲藏剩菜往往不能有效利用冰箱的空間,建議提前準備一些容積較小的方形、長方形的保鮮盒,把剩菜分類裝進保鮮盒中,再整齊地排列在冰箱中。最容易變質的食物,如豆製品和海鮮,應當放在冰箱下層深處,或者保鮮抽屜當中,因為這裡的溫度最低。水分含量較低的炸魚、炸丸子之類,則可以放在略微靠外的部分,因為這裡溫度相對較高,特別是冰箱開門時溫度不夠穩定。剩的果汁之類可以放在冰箱門的部位,因為果汁比較酸,細菌不易快速繁殖。

    3、舊菜輕鬆變新菜

    將剩下的葷菜再搭配新鮮的蔬菜進行烹調,無論其在美感還是口感上,絕對不亞於其它菜品。比如說,剩的紅燒排骨可以加咖哩粉,再加些洋蔥、蘑菇、土豆、胡蘿蔔等,做成咖哩洋蔥炒排骨,肯定會大受歡迎;剩的炒肉丁、炒肉片之類也是一樣,先把其中的蔬菜部分吃掉,然後把肉的部分配合到新炒的蔬菜當中去。如果剩的是大塊的帶骨肉,可以考慮煮成湯,配合一些海帶、蘑菇、蘿蔔、青菜等;如果是沒有骨頭的大塊肉,可以考慮把它弄碎,再和涼拌蔬菜搭配在一起,或者用來當做餡餅和春捲的原料。

    4、按用餐量分批消滅

    當剩菜較多時,不可能在一餐之中全部翻新,所以,可按照先水產後肉類、先清淡菜餚後濃味菜餚的順序,每餐按用餐的數量上翻新菜,並保證這些翻新菜不再剩下。

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