如果你想練成真正的高音，那麼你至少要做到在清晨起床的第一聲就能唱到男聲高音C以上（女聲高音A以上），而下午以後一直到晚上睡覺前，你至少要做到能夠在開口音唱到男聲高音F以上（女聲高音B以上）……並且最好你的年齡在35歲以下，恭喜，你可以準備吃這碗飯了，你可以在酒吧仰著臉或者地鐵的角落裡抱著紅棉吉他……
■千萬不要練咽音，你也許想透過練習咽音來達到高音的目的，沒用的，或許你要反駁，但不要誤人子弟，誤導別人，你能在國內找出一個男的練咽音練到高音A，我獎勵你10萬元——實際上，根本沒有，你咽音練習法絕對不適合亞洲人練習，不想把自己聲帶毀掉的，就儘管去試吧。……練習咽音，就我所見，很多人練到聲帶疾病——甚至失聲。但練成高音的卻不多。原因就是方法不正確，很多人只是在論壇上道聽途說就自作主張去練習……結果如何呢？
■無所謂“美聲”、“民族”、“通俗”的唱法之分，唱法，或者說發聲方法，只有一種：那就是正確的發聲方法，就是聲音在硬口蓋處震動共鳴，高音在硬口蓋和鼻腔之間共鳴。至於你如何去演繹自己的音域，那是後話，你得先把自己的“四個八度”找出來再說。
給唱歌的朋友一些話：
◆ 高音不是天生的，任何人只要沒有嚴重的天生聲帶殘疾都可以唱高音。
◆ 如果你採取一種練習高音的方法已經持續一年以上，仍無明顯效果，那證明你的練習方法是錯誤的。
◆ 不管你如何發聲，聲音都應該從硬口蓋的位置共鳴出來。
◆ 第四個八度的高音，必然是硬口蓋和鼻腔共鳴所產生的效果。
◆ 狂喊亂叫絕對練不成你想要的高音。
◆ 高音練習的過程是低調和溫柔的，並非扯著嗓子硬頂上去，你得學會F以下的輕聲練習和哼鳴練習，這兩種練習都是最有效的輔助練習。
◆ 主要的練習，是每天早晨起床後的45分鐘左右的發聲訓練，時間3——6個月足矣。
◆唱高音，飲食常常起著關鍵性的作用，想在短期內練成永遠不會反彈的高音，你平時必須注意飲食，很多食物可以絕對有效的迅速配合你短期提升音域的訓練。碳酸飲料是你音域的絆腳石，而水是你練高音的最好的朋友。
◆ 抽菸、喝酒對練高音的影響很小，幾乎沒有。如果你覺得影響很大，說明你發聲的方法是錯誤的。
◆亞洲人和歐洲人的頭骨結構和其它生理條件不同，所以不要盲目學習他們的發聲方法，比如咽音。但是亞洲人唱高音的天生條件絕對優於他們，最明顯的是：鼻腔很容易和硬口蓋產生共鳴（所謂的頭腔）——這是唱高音的唯一正確的發聲方法。
◆最好不要按照自己的理解去練高音，最好跟著老師學，要知道，一個好的老師教你的是很多前人所總結出的經驗的綜合，而你不必依靠自己的理解能力去慢慢琢磨，這樣避免了失敗甚至失聲的情況發生。
歌唱者常見的危險的徵兆：
◆ 高音時聲音往後、下方走。（自我感覺模仿的很象？等著失聲吧！）
◆ 聲帶閉合不全，自以為關閉唱法，還沾沾自喜。（等著幾年後失聲吧）
◆ 不同程度的聲帶小結。（手術尚可痊癒）
◆ 失聲。（自以為是的歌手最終結局，無法挽救、無法醫治）
◆ 強調胸腔的作用。（民族歌唱家？最愚蠢的男中音。）
◆ 聲音早上低，晚上高。（不是正常現象，而是發聲方法錯誤的徵兆）
◆ 慢性咽炎。（錄音尚可，現場不行，很多歌手假唱的原因）
◆ 亂投師。（你老師有高音嗎？能否言傳身教？）
◆ 互相切磋交流。（切磋什麼？高音只有兩種方法：閹憐Castrato和假聲男高Countertenor）
歌唱者正確的高音應該是：
◆ 頭腔共鳴，咽部控制氣息。（鼻腔和硬口蓋的共鳴，比如張雨生、王宏偉）
◆ 與菸酒的影響不大。
◆ 終生不會反彈。
◆ 男聲至少在高音A以上，女聲至少在高音B以上。
◆ 能夠輕鬆演唱歌劇。（通俗就更不用說了）
◆ 沒有真假聲的界限。（聽起來全是真聲）
◆ 高音具有力度、穿透力、永續性。
◆ 男聲閉口音至少在高音C發揮。
練習高音的方法：
◆ 清晨自然發聲練習（中低音）
◆ 三大輔助練習缺一不可（輕聲、假唱、哼鳴）
◆ 先從低音開始練，最好不要從“嗚”母音開始練高音。
◆ 自然音域練好了，再練非自然音域。
◆ 切勿用力叫喊。
如果你想練成真正的高音，那麼你至少要做到在清晨起床的第一聲就能唱到男聲高音C以上（女聲高音A以上），而下午以後一直到晚上睡覺前，你至少要做到能夠在開口音唱到男聲高音F以上（女聲高音B以上）……並且最好你的年齡在35歲以下，恭喜，你可以準備吃這碗飯了，你可以在酒吧仰著臉或者地鐵的角落裡抱著紅棉吉他……
■千萬不要練咽音，你也許想透過練習咽音來達到高音的目的，沒用的，或許你要反駁，但不要誤人子弟，誤導別人，你能在國內找出一個男的練咽音練到高音A，我獎勵你10萬元——實際上，根本沒有，你咽音練習法絕對不適合亞洲人練習，不想把自己聲帶毀掉的，就儘管去試吧。……練習咽音，就我所見，很多人練到聲帶疾病——甚至失聲。但練成高音的卻不多。原因就是方法不正確，很多人只是在論壇上道聽途說就自作主張去練習……結果如何呢？
■無所謂“美聲”、“民族”、“通俗”的唱法之分，唱法，或者說發聲方法，只有一種：那就是正確的發聲方法，就是聲音在硬口蓋處震動共鳴，高音在硬口蓋和鼻腔之間共鳴。至於你如何去演繹自己的音域，那是後話，你得先把自己的“四個八度”找出來再說。
給唱歌的朋友一些話：
◆ 高音不是天生的，任何人只要沒有嚴重的天生聲帶殘疾都可以唱高音。
◆ 如果你採取一種練習高音的方法已經持續一年以上，仍無明顯效果，那證明你的練習方法是錯誤的。
◆ 不管你如何發聲，聲音都應該從硬口蓋的位置共鳴出來。
◆ 第四個八度的高音，必然是硬口蓋和鼻腔共鳴所產生的效果。
◆ 狂喊亂叫絕對練不成你想要的高音。
◆ 高音練習的過程是低調和溫柔的，並非扯著嗓子硬頂上去，你得學會F以下的輕聲練習和哼鳴練習，這兩種練習都是最有效的輔助練習。
◆ 主要的練習，是每天早晨起床後的45分鐘左右的發聲訓練，時間3——6個月足矣。
◆唱高音，飲食常常起著關鍵性的作用，想在短期內練成永遠不會反彈的高音，你平時必須注意飲食，很多食物可以絕對有效的迅速配合你短期提升音域的訓練。碳酸飲料是你音域的絆腳石，而水是你練高音的最好的朋友。
◆ 抽菸、喝酒對練高音的影響很小，幾乎沒有。如果你覺得影響很大，說明你發聲的方法是錯誤的。
◆亞洲人和歐洲人的頭骨結構和其它生理條件不同，所以不要盲目學習他們的發聲方法，比如咽音。但是亞洲人唱高音的天生條件絕對優於他們，最明顯的是：鼻腔很容易和硬口蓋產生共鳴（所謂的頭腔）——這是唱高音的唯一正確的發聲方法。
◆最好不要按照自己的理解去練高音，最好跟著老師學，要知道，一個好的老師教你的是很多前人所總結出的經驗的綜合，而你不必依靠自己的理解能力去慢慢琢磨，這樣避免了失敗甚至失聲的情況發生。
歌唱者常見的危險的徵兆：
◆ 高音時聲音往後、下方走。（自我感覺模仿的很象？等著失聲吧！）
◆ 聲帶閉合不全，自以為關閉唱法，還沾沾自喜。（等著幾年後失聲吧）
◆ 不同程度的聲帶小結。（手術尚可痊癒）
◆ 失聲。（自以為是的歌手最終結局，無法挽救、無法醫治）
◆ 強調胸腔的作用。（民族歌唱家？最愚蠢的男中音。）
◆ 聲音早上低，晚上高。（不是正常現象，而是發聲方法錯誤的徵兆）
◆ 慢性咽炎。（錄音尚可，現場不行，很多歌手假唱的原因）
◆ 亂投師。（你老師有高音嗎？能否言傳身教？）
◆ 互相切磋交流。（切磋什麼？高音只有兩種方法：閹憐Castrato和假聲男高Countertenor）
歌唱者正確的高音應該是：
◆ 頭腔共鳴，咽部控制氣息。（鼻腔和硬口蓋的共鳴，比如張雨生、王宏偉）
◆ 與菸酒的影響不大。
◆ 終生不會反彈。
◆ 男聲至少在高音A以上，女聲至少在高音B以上。
◆ 能夠輕鬆演唱歌劇。（通俗就更不用說了）
◆ 沒有真假聲的界限。（聽起來全是真聲）
◆ 高音具有力度、穿透力、永續性。
◆ 男聲閉口音至少在高音C發揮。
練習高音的方法：
◆ 清晨自然發聲練習（中低音）
◆ 三大輔助練習缺一不可（輕聲、假唱、哼鳴）
◆ 先從低音開始練，最好不要從“嗚”母音開始練高音。
◆ 自然音域練好了，再練非自然音域。
◆ 切勿用力叫喊。