首先我們要明白 50 不是防曬強度 而是防曬時間 ➕才是防曬強度 兩個加號的防曬強度並非最高 一般都是三個加號 我們在回過頭看前面的數字 50 30 35 45 都是我們常見的防曬霜包裝上寫的數字 我們都以為數字越大防曬效果越好 其實他是防曬時間 加號前的數字 用你的50倍來計算 50*8分鐘 等於400分鐘 400分鐘等於6.6小時 也就是說 他的防曬時間是六個半小時 你就要進行二次補塗了 當然 生活中二次補塗的人很少 但是長時間在戶外的話 還是補一下最好 最後 擦防曬晚上一定要卸好妝 不然久而久之 大毛孔就會找上你哦

陰天也必須要注意防曬。

因為紫外線會穿透大氣層到達面板，尤其是UVA可以穿透面板到達真皮層，破壞真皮層的纖維組織，導致面板衰老，同時會刺激基底層的黑素細胞生成更多的黑色素，也會容易形成色素沉著，甚至長斑。

所以千萬不要覺得陰天沒有太陽，就可以不用那麼注意防曬，防曬防的是紫外線，而不是Sunny。

再來說SPF50 PA+++，SPF值是防護UVB的能力，也就是防護曬紅曬傷的能力，一般一個數值代表15~20分鐘，50就相當於1000分鐘，折算16.7小時，PA值是指防護UVA的能力，也就是防止曬黑曬老的能力，+越多防護能力越強。

當然這些數值只是個理論值，事實上會因為塗抹的量，出汗出油或者不小心擦拭等等原因，導致防曬的能力減弱，再加上現在很多人覺得補塗不太麻煩，所以即使是SPF50 PA+++日常使用也沒有什麼太大問題，最好選擇以物理防曬為主，化學防曬為輔的防曬產品，能兼顧安全，溫和和清爽，純化學防曬可以選擇倍數低的日常使用。

長時間戶外活動或者海邊等等紫外線比較強的地方，即使是塗抹SPF50 PA+++也建議隔兩小時補塗一次。

最後就是，白天用了防曬，晚上一定要清潔徹底即可，多次補塗的情況下建議用卸妝產品＋洗面奶深度清潔，長期使用防曬產品，即使不化妝，也建議定期使用卸妝產品＋洗面奶深度清潔。