兩者沒有影響,可以同時吃。
洋蔥的作用:
1、殺菌:洋蔥的辣味能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。
2、促進消化:可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症。
3、降血壓降血脂:經常食用對高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用。 4、防癌抗癌延緩衰老:洋蔥所含的抗氧化劑增強細胞的活力抗癌抗衰老。
5、補鈣:有助於增加骨密度防止骨質疏鬆。
洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,洋蔥提取物還具有殺菌作用,可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。
韭菜的作用:
1、潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌,故韭菜葉被稱為“洗腸草”。
2、補腎壯陽:韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份。
3、益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。
4、行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。
5、洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,洋蔥提取物還具有殺菌作用,可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。
兩者沒有影響,可以同時吃。
洋蔥的作用:
1、殺菌:洋蔥的辣味能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。
2、促進消化:可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症。
3、降血壓降血脂:經常食用對高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用。 4、防癌抗癌延緩衰老:洋蔥所含的抗氧化劑增強細胞的活力抗癌抗衰老。
5、補鈣:有助於增加骨密度防止骨質疏鬆。
洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,洋蔥提取物還具有殺菌作用,可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。
韭菜的作用:
1、潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌,故韭菜葉被稱為“洗腸草”。
2、補腎壯陽:韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份。
3、益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。
4、行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。
5、洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,洋蔥提取物還具有殺菌作用,可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。