二者皆為補腎壯陽的食材，但正常人請勿亂用。另外豬腰子膽固醇含量較高，三高人群儘量少用，如有需要可以食用山藥代替。韭菜籽用於肝腎缺乏,腎陽虛衰所致的陽痿,腰膝痠軟痛苦.韭子有補肝腎,暖腰膝,壯腎陽的功用.可單味用,或與菟絲子,補骨脂,淫羊藿等補腎壯陽之品共同。運用。用於腎氣不固所致的遺精,尿頻,遺尿,帶下清稀.韭子有補腎溫陽,固精縮尿的成效,如《令媛要方》單用本品研末或作蜜丸服,腎虛遺精帶下.治遺精,亦常與龍骨,菟絲子配伍,如 《丹臺玉案》四妙丸。豬腰子味甘鹹、性平，入腎經；有補腎、強腰、益氣的作用。適合人群：

1. 適宜腎虛之人腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用；適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用；

2. 血脂偏高者、高膽固醇者忌食。

韭菜籽最早出自《名醫別錄》，為百合科植物韭菜 Allium tuberosum Rottler 的乾燥成熟種子，適當食用可調節人體肝腎缺乏，有溫補肝腎，壯陽固精，暖腰膝之功效。功能主治陽痿、遺精、白帶白淫，遺尿，小便頻數、腰膝痠軟、冷痛等。用法用量∶煎服，3~9g；或入丸，散。使用注意∶陰虛火旺者忌服。韭菜籽用於肝腎缺乏,腎陽虛衰所致的陽痿,腰膝痠軟痛苦.韭子有補肝腎,暖腰膝,壯腎陽的功用.可單味用,或與菟絲子,補骨脂,淫羊藿等補腎壯陽之品共同運用。用於腎氣不固所致的遺精,尿頻,遺尿,帶下清稀.韭子有補腎溫陽,固精縮尿的成效,如《令媛要方》單用本品研末或作蜜丸服,腎虛遺精帶下.治遺精,亦常與龍骨,菟絲子配伍,如《丹臺玉案》四妙丸。《魏氏家藏方》則以韭子配伍補骨脂,益智仁等補腎縮尿藥,治腎與膀胱虛冷,小便頻數.豬腰，別名是豬腎，香港人稱為豬腰，因器形如古代的銀錠而得名“銀錠盒”。豬腰營養豐富，適宜腎虛之人、腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用，老年人腎虛耳聾、耳鳴者也適宜食用，但是血脂偏高者和高膽固醇者忌食。食療作用豬腰子味甘鹹、性平，入腎經；有補腎、強腰、益氣的作用。