工作和家庭都是生活中不可或缺的一部分，但是很多人，尤其是男性，往往忽視了對家庭的重視，認為自己在工作中所付出的一切就是為了家庭。平衡工作與家庭，首先要合理安排時間，有固定的時間給家庭；其次，忙中偷閒，平時工作很忙，打個電話送上問候的時間總還是有的；第三，明確自己的角色，丈夫、妻子、孩子或是父母，儘量履行自己的責任；第四，言出必行，對家人做出承諾，就一定要做到。

工作與家庭可以說是結婚以後最重要的兩件事了。很多已婚人士可以說為了如何處理好家庭與工作的關係絞盡腦汁，因為職場中有很多事情是無可奈何、身不由己的。那麼我們在日常生活中又該如何妥善的處理好這二者之間的關係呢？！

首先我認為一個平和的心態是尤為重要的，無論是把工作的情緒帶到家庭、還是把家庭的不愉快帶到工作中都是不可取的，無論心情再怎麼不好，你要記住要麼什麼都不去做，要麼就拋開一切因素專心的做好一件事情。

其次我認為既然有緣組成了一個家庭，那麼無論夫妻之間誰支撐著這個家庭的經濟收入，都不應該相互抱怨甚至彼此相互貶低對方。比如按照一般情況來講，作為一個男人理所應當支撐起這個家，但是由於種種原因自己的媳婦缺需要每天拋頭露面，甚至各種交際應酬，這個時候夫妻之間及時有效的溝通就顯得尤為重要了。

就我自己而言，一般情況下回到家裡很少會和家人唸叨工作的事情。無論是喜悅還是不如意我都不會去說，因為我感覺讓家裡知道你的工作平平淡淡就好，何必讓大家跟著你一起操心呢？！不僅解決不了問題，還有可能讓事情變得更糟糕。

對於自己的工作，如果真的遇到了什麼難以處理的事情，一定要及時的彼此溝通，因為也許是你善意的隱瞞，就有可能讓事態擴大化，造成彼此之間的誤會。可能有些人會說既然不要帶情緒進去，為何還要及時溝通呢？！我認為每個人承受壓力的範圍都是有一定的臨界點的，不帶入情緒就意味著還能承受，反之一味的逞強只會讓事情越來越糟，你說呢？！