黑豆和和黑芝麻做成的豆漿，對於男女，是一種很不錯的保健飲品，能天天喝是一件好事。

黑芝麻自古以來就有益髓添精，補腎黑髮的功效。黑豆，不但補陰生血，還有解毒的作用。兩種搭配一起，補腎生血的作用更強。

對於一些男士呢，也不要怕一些“謠言”

，說喝豆漿體內雌激素會增多，其實豆漿裡所謂的“雌激素”對男士沒有任何影響，完全可以忽略。

黑豆加黑芝麻做成的豆漿，保健價值高，男男女女們，放心天天喝吧。

你好，黑豆的營養成分是不可低估的，其含有多種不同的微量元素對人體大有好處；

黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高,而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要！

1. 黑豆是一種常見的豆類，但對於黑豆的營養價值還是很多人處於模糊階段，其實，黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效; 　　

2. 黑豆的營養成分是不可低估的，其含有多種不同的微量元素，對人體大有好處。黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要; 　　

3. 黑豆果肉具有很高的營養價值，而其豆皮呈黑色，殊不知，黑豆皮含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。 　　可見黑豆的營養價值是不可低估的，而黑豆對男性日常保健也有一定的作用。日常生活中，針對男性腎虛所引起的腰膝痠軟症狀，可以取黑豆50克、狗肉500克，一起煮爛，加入各種調味品後食用。現代人的工作壓力比較大，很容易出現體虛的狀況，補腎就顯得極為重要了。 　　進過研究表明，黑豆也是一種不錯的補腎食物，所以，廣大男性也可適當的食用黑豆。而中醫的理論中，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。腎虛的人經常吃黑豆，可以祛風除熱，解毒利尿，補腎養血之功能。 　　相比很多人對於黑豆的具體功效還是處於模糊狀態，進過了以上的介紹，可見經常吃黑豆，對於男性腎虛引起的症狀有非常好的治療效果，有效的改善男性的健康，除了黑豆，藥物療法也是不可或缺的，男肽是肽類物質，肽類物質相比於傳統物質的吸收速度快，具有更出色的生物活性功能。男肽中的活性肽透過補充營養和修復肽能神經元細胞，達到肽能神經暢通，提高傳導的速度，又和垂體素HGH結合，補充男性生理能量，神經傳導和效能量得到雙向調整，透過三個階段達到性自主控制消除男性功能障礙的目的。 　　男人多吃黑豆有什麼好處以上已介紹了，可見黑豆對男性健康起到了一定的作用，所以，合適的食用黑豆也是好的。而在生活中，還有很多飲食對於男性健康有著很大的作用，要多加註意。