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1 # 東大肛腸陳年秀主任
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2 # 健康之初心血管科
消化不良在冬天建議喝點紅茶和大麥茶,可以對腸胃起到很好的調理作用,預防一些常見的胃病的發生。飯後喝一杯大麥茶,可以很好緩解因為飲食過度引起的腹脹胸悶等問題。紅茶還可以和牛奶一起泡煮,製成奶茶,口感更佳。
消化不良的治療單純的飲食調整對消化不良症狀可以起到一定的緩解作用,生活中飲食應以清淡為主,定時定量,規律飲食,不吃油膩、辛辣、刺激、生冷的食物,不飲烈酒和濃茶咖啡等,主食選擇容易消化的食物,如米飯麵條等。
藥物治療:
1、促胃動力藥:
胃腸運動障礙是消化不良(尤其是運動障礙型消化不良)的主要病因,所以促進胃腸動力成為治療FD的主要方法。主要的促胃動力藥型別有多巴胺受體拮抗劑、5-HT4受體激動劑和胃動素受體激動劑等,常見的藥物有快力-枸櫞酸莫沙必利片。
2、抑酸藥:
有H2受體拮抗劑及質子泵抑制劑(PPI) 。雖然目前認為FD患者無胃酸分泌增高,但大多數醫生仍用抑酸劑治療,主要用於上腹痛綜合徵。H2受體拮抗劑主要有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等;PPI 對潰瘍樣症狀者療效可能優於H2受體拮抗劑。常用的PPI有奧美-奧美拉唑腸溶片等。
3、抗幽門螺桿菌治療:
有幽門螺桿菌感染的情況時,可以採用三聯療法(奧美拉唑+抗生素+克拉黴素)或四聯療法(甲硝唑+奧美拉唑+阿莫西林+膠體果膠鉍)進行根除。
4、黏膜保護劑:
常用的有硫糖鋁、膠體鉍、蒙脫石散等。透過保護胃黏膜屏障功能而緩解FD症狀。
5、抗抑鬱藥:
上述治療療效欠佳而伴隨明顯焦慮,緊張,抑鬱等症狀者可試用抗抑鬱藥,消除病理情緒低落、提高情緒,但起效較慢,臨床上可選擇三環抗抑鬱藥或選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑作用的抗抑鬱藥,從小劑量開始,使用時注意藥物的不良反應。
6、中醫中藥:
四逆散,加味逍遙丸,舒肝理氣丸,保和丸等均對FD症狀有所減輕,與西沙必利比較效果相近。針灸中脘、足三里、內關、合谷、胃俞、脾俞、關元、天樞等穴位可使胃排空加速。
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消化不良就是消化不良,沒有慢性消化不良這一說,消化不良建議你可以服用益生菌或是健胃消食片調理,多喝熱水,飲食清淡些。